Migumisiro yeSerotonin Pamagetsi Eropa
Tinonzwa zvakawanda maererano nechepasi serotonin mu fibromyalgia (FMS) uye isingagumi kuneta ( syndrome) ( ME / CFS ), uye inowanzoenderana nekushanda kwayo seyeurotransmitter (chemmie messenger muuropi.) Zvisinei, serotonin inobatanidzwawo kwose kwose zororo remuviri wako sehomoni. Muviri-sese serotonin dysregulation inotendwa kuti chikamu chezviitiko izvi zvakare, uye zvinogona kubatsira kune zvakawanda zvezviratidzo zvedu uye mamiriro ezvinhu akaputika.
Zita rokuti serotonin inobatana neserum, iyo iri chikamu cheropa. Ndiyo nokuti ndiyo yakatanga kuzivikanwa basa iri kuderedza midziyo yeropa. Vatsvakurudzi vakaona kusakanganiswa neropa kubuda mumamiriro maviri aya:
- Mune FMS, tsvakurudzo inoratidza kusakanganiswa kweropa-kutenderera maitiro muuropi, uye zvinopfuura zvinowanzoitika mune dzimwe nzvimbo uye zvishoma pane zvakajairika kune vamwe. Hatizivi zvinokonzerwa neizvi, asi vatsvakurudzi vanoziva kuti kubuda kweropa kunobatsira zvikuru muuropi basa.
- Uyewo muFMS, vamwe vanotsvakurudza vanotaura kuti zvinotyisa zvinorwadza zvatinowana ndezvokuti ischemia (isina kubuda ropa), iyo inoreva kuti nzvimbo "inorara vavete" uye zvino inotora mapepa iwayo anorwadza uye nenyuchi sezvo ropa, uye naizvozvo kunzwa, rinodzoka .
- MuMe / CFS uye kune zvishoma zvishoma muFMS, kumwe kutsvakurudza kwakaratidza kuderera kweropa, iro rinoguma mumasero ane nzara ye oksijeni nemuviri. Fungidzira kuva panzvimbo yakakwirira uye uchinetseka kuti ubate mweya wako. Zvino fungidzira kuti iwewo usati wadya zuva rose. Ndizvo zvese masero mumuviri wako angave ari kupfuura.
Panguva ino, hatina tsvakurudzo pamusoro pekukwanisa kuwirirana pakati peSerotonin dysfunction uye izvi zvisina kukanganisa, asi zvechokwadi ishamwari inoita seyakanaka.
Ukama hweSerotonin kune fibromyalgia hahuna kunzwisiswa zvakakwana asi hunoratidzika kunge hwakananga. Kwete kune ME / CFS.
Iyi ndiyo imwe nzvimbo yatinofanira kutarisa nayo mamiriro acho akasiyana.
Fibromyalgia & Serotonin
Chimwe chezvinhu zvinowanikwa zvakanyanya muFMS ndeyepasi serotonin. Zvingaita kuti miviri yedu irege kubereka zvakakwana, kuti isashandise zvakanaka, kana zvose zviri zviviri. Vakawanda vedu vanobatsirwa nehuwandu hwe5-HTP (tryptophan), iyo miviri yedu inoshandisa kuumba serotonin. Vamwe vedu vanobatsirwa neserotonin-kuwedzera kwekudya. Mishonga yemishonga inoshandiswa kutitora inoshandura nzira iyo ubongo hwedu hunoshandisa serotonin kuitira kuti zvimwe zvayo zviwanikwe.
Low serotonin inobatanidzwawo kune migraine , inonzi inofananidzwa nemamiriro ezvinhu. Mune migraines, pasi serotonin inokonzera mishonga yeropa kuwedzera (kuvhura yakareba,) iyo inokonzera kuvhiringidza mumatende akakomberedza. Izvo zvinokonzera kuwanda kwekumanikidzwa uye zvinoguma nekurwadziwa kwepfungwa. Huru hweFMS harina kufanana nekurwadziwa kwemigraine, asi inotsanangurwa kuti nzira dzakadaro dzingave dzakabatanidzwa.
Zvadaro funga izvi: isu tose tine nhengo yechipiri yemishonga pamisungo yedu yeropa uye glands zvinosuruvara zvinonyanya kusangana neropa rehutu uye swe sweat. Kutsvakurudza kwakabudiswa kunopera kwegore ra2009 kwakaratidza kuti, pamwe nevamwe vanhu, mitsipa iyi inoita seyokutumira mashoko pamusoro pekushisa.
Vanotsvakurudza vanofunga kuti izvi zvinowanzoregwa-nherera zvinogona kuita basa mumamiriro ezvinhu anorwadza kusanganisira FMS uye migraine.
Kunoita kuti tinyatsonzwisisa , sezvo tine dambudziko rekuyerera kweropa uye kutuka kwakanyanyisa kune kuwedzera kwekushisa kwehutano uye kuwedzera marwadzo ekupindura . Hypersensitivity mune iyo mitsipa inogona kubatsirawo kutsanangura kuti sei ischemia inogona kutungamirira mukurwadziwa kwakadaro.
Kupera Kuneta Syndrome & Serotonin
Zvadaro pane ME / CFS. Izvo zvinowanzoitika ndezvekuti, seFMS, inosanganisira pasi ye serotonin. Zviratidzo zvinowirirana. Ichokwadi kuti serotonin-inobata mishonga inoshanda kune vamwe vanhu vane chirwere ichi inopawo rubatsiro.
Zvisinei, hazvisi izvo zviri nyore. Kutaura zvazviri, kuedza kunzwisisa basa reSerotonin mumamiriro ezvinhu aya kukwana kuti pfupi pfupi uratidze uropi hwemutsara.
Tine humwe uchapupu hunoratidza kuti serotonin-yakasikwa system iri mukudarika, uye imwe inoratidza maviri serotonin-based-subgroups - imwe ine mizinga yakakwirira, imwe neyemazinga. Iwe unofunga kuti izvi zvinoreva kuti, kunyanya kweboka rekutanga, tinoda kuderedza maitiro e serotonin. Sezvakangoita, ME / CFS yakatsunga kupesana nepfungwa.
Izvozvi nokuti isu tine uchapupu hunoratidza simba risina simba rekutumirwa serotonin mumutambo wepamusoro wemagetsi. Mamiriro acho ezvinhu anoita seanoratidza huwandu hwekugadzira asi hutsika.
Mutumbi unobereka zvimwe here kubhadhara kuora kwekushandiswa kwawakaita, sechirwere-2 chirwere cheshuga chinoda kuwedzera insulini kuti urambe uchiita basa? Kana zvakadaro, pane dzimwe nzvimbo dzichizara neserotonin yakawandisa asi vamwe vakadzingwa here? Iro serotonin yakawandisa yakadzivirira mishonga yeropa kuitira kuti ropa risingakwanise kutenderera zvakakwana here?
Hatina mhinduro zvakare, uye tsvakurudzo inogona kuve yakasvibiswa nekushayikwa kwakakodzera, kusagadzikana kwechikamu, pasinei nekutsvakurudza kunoratidza kuti zvikamu zvishomanana zviripo uye zvakasiyana kwazvo kubva kune mumwe. Izvi zvinogona kutsanangura kusiyana kwokuti vanhu vane ME / CFS vanoita sei kune serotonin-inoshandiswa kurapwa, izvo zvinoita kuti kuzivikanwa kwemasangano anonyanya kukosha.
Shoko kubva
Chinonyanya kukosha ndechekuti, nenzira imwe, vazhinji vedu nemamiriro ezvinhu aya vane serotonin dysregulation yemamwe marudzi, uye zvinoratidzika kuti zvinoita kuti kuve nekuyerera kweropa kusakanganisika kunogona kukonzera zvakasiyana siyana zvezviratidzo zvedu.
Ichi chinhu chinofanira kuchengeta mupfungwa sezvo iwe uchitarisa migumisiro yezvokurapa, iyo nzira yokuti isu tidzidze dhigirii yedu yega serotonin dysregulation. (Haisi chinhu chiremba vanoedza kunze kwekutsvakurudza.)
Kudzidza zviratidzo zveSerotonin dysregulation zvinogona kukubatsira kuti uone kuti dambudziko iri rinokukanganisa sei, iro rinogona kubatsira kutungamirira maitiro ekurapa.