Kuoma kwehutano uye kuchinja muchitarisiko chako kunogona kukanganisa manzwiro aunoita
PCOS inonyanya kuodza mwoyo mumadzimai anokwanisa kukukanganisa kubereka kwako, hutano, uye hukama hwakanaka . Hazvishamisi kuti kuva nePCOS kunogona kukanganisa ukama hwako nemumwe wako, mhuri, uye shamwari pamwe chete.
Heano zvimwe zviitiko zvinogona kukanganisa ukama hwako kana une PCOS uye zvaunogona kuita nezvazvo.
Kuzvidzivirira Kwezvinhu
Kunze kwekukonzera kushanduka kwekubereka sekunge kusina nguva nguva uye kuoma kubata pamuviri, PCOS inogona kukonzera nhamo dzakawanda dzinoshungurudza dermatological zviratidzo zvakadai semakumbo, matumbo , kusagadzikana kwebvudzi kukura, kushayiwa bvudzi , mavara eganda, uye kuwedzerwa kwemazi .
Izvi zvinoshandiswa pakuonekwa kwako zvinogona kuderedza kuzvidzora kwako uye kuita kuti unzwe usina kunetseka mumuviri wako. Iwe unogonawo kuva nezvinetso zvepfungwa zvakadai sekuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo , izvo zvingakanganisa kuzviremekedza kwako zvakare.
Yeuka kuti mhuri yako neshamwari dzinokuda nokuti iwe uri ani, kwete nokuti chiso chako chakajeka kana bvudzi rakakwana. Mushure mezvose, haunoda shamwari yako yepamusoro nokuda kwechikonzero ichocho, chakanaka? Zviremekedze, uye vimba kuti vadiwa vako vanokuda sezvaunoda. Kana izvi zvikava dambudziko risingaperi, edza kuona unyanzvi hwehutano hwepfungwa kuitira kuti ugone kushanda kuburikidza nemafungiro asina kunaka aungave nawo.
Weight Changes
Vakadzi vakawanda vane PCOS vane nguva yakaoma yokurasikirwa . Kana wakanga uchiri kutambura kurasikirwa nehumwe humwe hutsika hweCPOS unogona kunge wawana, iwe unganzwa uchida shamwari dzisinganyanyi kana kuti haufaniri kutarisa uremu hwavo. Vakadzi vakawanda vanoti vanonzwa sokuti vanogara vachizvienzanisa neshamwari dzavo dzeganda kana kuti vanonyara pamusoro pehuwandu hwavanoita.
Kana uremu hwako uine dambudziko, taura nemunhu anonyora zvinodhaka ane ruzivo mukurapa vakadzi neCPOS kuti atungamirire pamusoro pekuchinja mararamiro . Kunyange pasina kuora kurasikirwa, vakadzi vane PCOS vanogona kuvandudza hupenyu hwavo uye kuwedzera hutano hwavo.
Infertility uye Kushamwaridzana
Kusabatwa, kana kuoma kutora pamuviri, kunogona kukanganisa ukama hwevanhu vaviri.
Kuzarura hupenyu hwako hwepabonde hwevamwe vezvehutano kunogona kukanganisa ukama hwako hwepedyo zvakare. Kunyange kutaurirwa nguva yekuita zvepabonde uye nguva yekurega kunogumisa kupesana uye kunakidza kunouya nekuva murume nemudzimai. Hazvishamisi kuti vakaroorana varwise panguva ino, kunyanya kupa mari uye kushungurudzika kwekuita kurapa. Kana iwe uchinzwa sokusava kwako kusakanganiswa ndiko kukanganisa kwako, ziva kuti kusabereka kwakajairika uye hapana chinhu chinonyara pamusoro.
Infertility haifaniri kuparadza hukama hwako nemumwe wako. Pane zvinhu zvakawanda zvaunogona kuita kuti udzore kana kuchengetedza ukama hwepedyo uye uchinge uchitarisana neukama hwako hwepabonde. Shanda pamwe nemumwe wako kuti ufunge nezvenzira dzinofadza dzokutanga zvepabonde uye kutora nguva yekugumbirana; hazvifaniri kungova mukati memukamuri. Kuita nguva yeumwe neumwe kunogona kubatsira kuvandudza ukama hwako uye kuedza kuedza kuva nemwana unogutsa zvikuru, pasinei nekurairwa nevashandi vezvehutano.
Kana iwe uchinzwa kuti kuva neCOSP kunonyanya kukanganisa ukama hwako nevamwe, zvingava nguva yekuongororana nemumwe munhu wepfungwa kana mazano evanhu vakaroorana kuti vabatsirwe kuifunga.