Kuongorora, Kuchengetedza nekugadzirisa Kurwara Kusingaperi muVakuru Vakuru
Vakwegura vanowanzoshungurudzika kudarika munhu wepakati pekunge achirwadziwa . Izvi ndezvezvikonzero zvakasiyana-siyana, kusanganisira kubatanidza kukuru uye kusvibiswa kupfeka uye kubvarura, kuvapo kwehumwe hutano uye kuwirirana kwemaitiro emabasa. Kusvika kusvika kuzana nezana kubva kune vamwe vakuru vane kurwadziwa kusingaperi, asi kunowanzoenda kusingaoneki kana kusatorwa. Heino chikonzero nei vakwegura vane kurwadziwa kusingaperi, kuongororwa uye kusarudzwa nezvinetso uye izvo vanhu vanogona kuita kuti vabatsire avo vanodiwa vakuru vari kutambura.
Nei Vakwegura Vanowana Urombo Husingaperi?
Sezvaunokura, masimba ako uye majoini zvishoma nezvishoma zvinowedzera kuoma. Calcium deposits inogadzira majoints inoshandiswa zvishoma nezvishoma. Ganda rinowedzera kushaya simba, kunzwa kunoderera uye kufamba kwemisimba kunowedzera kudonha. Kuporesa kubva mukukuvara kunotora nguva yakareba iwe uchiri kuyaruka.
Nokuda kwekuchinja kwemuviri kwemuviri, vakuru vakwegura vanowanzoshungurudzika kune aches nemarwadzo. Vanowanzoshungurudzwa kune zviitiko zvinogona kutungamirira mukurwadziwa kusingaperi. Inowira pakati pevanhu vakuru vanowanzokonzera kukuvadza uye kunetseka kwakawanda kune avo vari vaduku vakuru.
Nzira Dzose dzeHupenyu Husingaperi Hwevanhu Vakwegura
Vanenge makumi maviri kubva muzana vevakuru vakwegura vanotora mishonga inorwadza kanoverengeka pavhiki, kazhinji nokuda kwekubatana- kana kurwadziwa kwemusikana. Izvozvo zvakati, vakwegura vanotambura nemamwe marudzi mazhinji ehurombo husingagumi zvakare, kusanganisira kurwadziwa kwepfungwa uye kurwadziwa kwekenza. Mamwe emamwe marudzi anowanzojairika evanhu vakwegura vanorwadziwa vanowanzove:
- Arthritis uye kurwadziwa pamwe chete
- Peripheral neuropathy (kazhinji inobatanidza nechirwere cheshuga)
- Central pain syndrome (inowanzobatanidzwa nerostroke)
- Kudzokorora kunetseka (zvakadai seCarpal tunnel syndrome)
- Kuenzanisa kunorwadziwa nekukuvadzwa (zvakadai sevotoriri yakabvaruka kana kuputika kuputika)
- Kurwadza kenza
- Kuora mwoyo-kunosangana kunorwadza
Kuongorora Kuora Kwevanhu Vakwegura
Nhamba dzinoratidza kuti vakuru vakwegura havakwanisi kupfuura vaduku vaduku kuti vauye pamusoro pekutambudzika kwavo nevarapi vavo.
Izvi zvingave zviri kunze kwekutya kwekugona kurwara, kana kuti nokuti havadi kuonekwa sekutadza. Kazhinji, vakwegura vanofunga kuti kurwadziwa kunouya nezera, uye kuti kuzvizivisa hazvina kufanira.
Vamwe vakwegura vangavewo vane matambudziko akawanda ekukurukurirana pamusoro pemarwadzo avo kupfuura evhareji yevanhu vakuru. Izvi zvingave zvakakonzerwa nekuderera kunzwa, kutaurirana zvinetso zvinosangana neroperesi kana kunyange kuora mwoyo.
Chero chero chikonzero chacho, chokwadi chinoramba chiripo chokuti kuongorora kusingaperi kwevanhu vakuru kune dambudziko. Izvi zvinosiya vakawanda vakwegura vachiedza kubata nemarwadzo asingagumi vasina kuvepo, uye vanogonawo kuvasiya vachinetseka nekuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo .
Kurapa Upenyu Husingaperi Muvanhu Vakwegura
Kurapa kurwadziwa kusingagumi kune vakwegura vakuru kwakanyanya kuoma kupfuura kuenzaniswa nevanhu vakuru. Chokutanga, nokuti vakwegura havakwanise kutaurira kurwadziwa kwavo, mamiriro akawanda emarwadzo asingagumi muhuwandu uyu anoenda asina kuonekwa. Izvi zvinogona kutungamirira mukurwadziwa kunoramba, kana kunyange kuzvirwisa, izvo zvose zvingave zvinogona kuve zvine ngozi.
Chimwe chinetso chekurapa kurwadziwa kusingaperi kune vakwegura ndechekuti vanhu vakuru vakwegura vanowanzova nemagariro anorwadza pamishonga inorwadza kupfuura ivo vaduku vavo vakuru. Izvi zvinoreva kuti mishonga inoda kuongororwa zvakanyanya kune vakwegura uye kuti kuchinja mishonga kunoda nguva yakawanda.
Izvi zvinogona kuvhiringidza kune vose uye mupi wehutano wehutano. Vamwe vakwegura havakwanisi kutora mishonga inorwadza nokuti havadi kutambura nemigumisiro.
Pakupedzisira, kunyatsoongorora kunotarisirwa kuti uone kuti kusangana kwemishonga hakuiti. Vakwegura havasi ivo chete vanowanzoshungurudzika nekurwadziwa kusingaperi kudarika vanhu vakawandisa vanhu vakuru, asi vanowanzova nehuwandu hwehutano hwakanaka zvakare. Izvi zvinosanganisira chirwere chemwoyo, matambudziko emapapu, chirwere cheshuga uye zvinetso zveropa. Zvakakosha kutarisa zvirongwa zvemishonga zvakanyanya kudzivisa kushandiswa kwemishonga.
Maitiro Aungabatsira
Nokuti pane njodzi dzakawanda dzinosangana nekurwadziwa kusingaperi kune vakwegura, zvakakosha kugara nepamusoro pemamiriro ekurwa.
Kana uine shamwari yepamusoro kana hama yako ane chirwere chisingagumi, ramba wakavatarisa. Vanoratidzika sevari kurwadziwa here? Vari kutora mishonga sezvinorayirwa here? Unoona chero humwe uchapupu hwekuvhiringidzika hungave hunobatanidzwa nemishonga here? Kuchengeta mabheti kune vaunoda mumakore avo ekukwegura kunogona kuderedza njodzi yekurwadziwa kusingaperi.
Kunyangwe kurwadziwa kusingaperi kwevakuru vakwegura kungave kwakaoma kuongorora nekubata, kuziva zvishomanana kunogona kuita mutsauko wese muhupenyu hwevanhu vanotambura.
Sources:
Gagliese L, uye Melzack R. Chronic Pain muvanhu vakwegura. Pain. 1997 Mar; 70 (1): 3-14
Daniel A. Monti, MD naElizabeth JS Kunkel, MD Practical Geriatrics: Kutungamirirwa kweHurwere Hwepakati Pakati Pakuze Varwere. Psychiatric Services 49: 1537-1539, December 1998
Pain. The Merck Manual of Geriatrics. Chikamu 6. Neurological Disorders Chitsauko 43.
B. Sofaer, AP Moore, I. Holloway, JM Lamberty, TAS Thorp naJoDwyer. Kurwara Kusingaperi Sezvakanzwisiswa Nevanhu Vakura: Chidzidzo Chakanaka. Age uye Aging