Izvo zvinorwadza zvakananga kana kukanganisa kunongowanikwa pane dzimwe nguva
Unosangana nemarwadzo here kana kuti kupera pakati penguva? Kana iwe uchidaro, unogona kunge uchitarisana naMittelschmerz.
Overview
Mittelschmerz ishungu yeplavic uye kuputika kunowanzoitika panguva yekuvhunga mune vamwe vakadzi. Izwi rokuti Mittelschmerz rinobva kuGermany uye rinoshandurwa zvinoreva "kurwadziwa pakati." Inowanzoreva kunetseka vamwe vakadzi vanofunga nguva iyo yaizobudiswa mazai kubva kune ovary.
Ovulation inowanikwa paanenge ari pakati pekuenda kwako kumwedzi. Mittelschmerz inonziwo mavhinga anorwadzisa, kurwadziwa kwepakati pemugumisiro, uye mapurisa ari pakati kana kurwadziwa.
Zvinokonzera
Ovulation inowanzoitika anenge masvondo maviri mushure mezuva rokutanga rokuenda kumwedzi. Pakati pevhiki idzi mbiri, kuchinja kwemasodhoni kunoitika zvinokurudzira mahara yako kuti ubudise mazai. Mazai ega ega anowedzera mukati memudzimai wavo unozivikanwa se follicle. Kukurudzirwa kweavary kunokonzera kuvhara kwezvipembenene zvakasiyana-siyana kuti zvigadzirire kusunungura mazai avo izvo zvinogona kuita kuti vamwe vasafadzwa. Pakupedzisira chimwe chezvipembenene izvi zvinokonzera ovum, kana kuti mazai, anopinda mumugwagwa. Panguva yekubudiswa kweii kana ovulation, iyi follicle inobhururuka inobhuruka uye inobudisa mazai pamwe chete nedzimwe mvura. Dzimwe nguva kune rimwewo ropa rinobuda kubva pamapuranga ovhurwa. Izvi zvinonaya uye pamwe neropa zvinosunungurwa mukati mako.
Izvi zvinoshandurwa sekusununguka kwemvura uye zvinopesana nechemberi yemimba yako uye mapepa ane zvirwere zvinorwadza. Iyo mvura yakasununguka inogonawo kukonzera matumbo ako kuti aite zvishoma nezvishoma. Iwe unogona kuparadzaniswa kubva kune gasi rakatsigirwa uye rinowedzera kuora mwoyo kwako.
Vanenge makumi maviri kubva muzana yevakadzi vanonzwa kurwadziwa kwakanyanya kana kuputika nekuvhunga.
Vakadzi vanoona Mittelschmerz, vanonzwa kurwadziwa kwakakomba kana kupinza kana kuputika kune rumwe rutivi rwemuviri mudumbu, uye kunyange zvingave sekunzwa sechinhu chakaipa chakashata, Mittelschmerz inenge isingaiti yakakomba.
Zvimwe zviratidzo zvinowanzoitika neMittelschmerz dzinosanganisira nausea uye / kana kubuda kweropa kana kuonekwa. Mashoko akanaka ndeokuti marwadzo, maronda, uye zvimwe zviratidzo zvinowanzoenderana nechiitiko ichi zvinowanzopedza maawa matanhatu kusvika masere, kunyange zvazvo, Mittelschmerz inogona kusvika maawa 24 kusvika ku48.
Kurapa
Nenzira yakanaka, une zvimwe zvingasarudzwa zvekunatsa marwadzo uye zviratidzo zveMittelschmerz. Zvaunosarudza zvinosanganisira:
- Shandisai moto- Shandisa gorozi rakasviba kana pombi yekudziya kuti ubatsire kunetseka
- Shandisa NSAIDs- Zvinodhaka-zvinopisa zvinodhaka zvakadai se-ibuprofen kana naproxen sodium zvinogona kubatsira kubvisa marwadzo. Yeuka kusatora mishonga iyi pane isina chinhu.
- Shandisa kuoma- Kunyoroka kana kunyanya kuvepa kamuviri kunogona kubatsira kubvisa kukanganiswa kwegassy.
- Edzai anti-gas-tablet-Unogona kuwana kutora mishonga ine simethicone inobatsira gasi kudarika mumatumbo ako. Izvi zvinogona kubatsira kubvisa zvimwe zvisinganzwisisiki kubva mumoyo mako.
Kudzivirira
Zvakajairika kuva nenguva inongororwa nehuwandu husina kunaka.
Zvisinei, kana iwe uine Mittelschmerz inokosha mwedzi woga woga ungada kufunga nezvekushandisa maitiro ekudzivirira kubata pamuviri. Piritsi yekuberekwa, chirongwa chekudzivirira pamuviri, kana kuti kubvisa pamuviri kunoshongedza basa rose nekudzivisa kukora kwako. Kana iwe usingakuvadzi iwe hauzove nemarwadzo ehupenzi kana Mittelschmerz.
Nguva Yekudaidza Chiremba Wako
Dzimwe nguva mapurogiramu ekuputika kunogona kuva chiratidzo chechinetso chinonyanya kukosha nechirwere chako kana zvichida chirwere cheplavic. Zvimwe zviratidzo uye zviratidzo zvinoratidza chido chokudana chiremba wako kuti aongorore uye kurapwa. Zviratidzo izvi zvinosanganisira:
- Dana chiremba wako kana iwe une fever nokuti iwe unogona kuva nechirwere chisingawirirani naMittelschmerz
- Pain isinganunurwi nemazano aya
- Marwadzo anogara kwenguva refu kupfuura mazuva maviri kana matatu
- Kubuda ropa zvakanyanya panguva yekuvhunga
- Kuva nechirwere chepamuviri mukuwedzera kune kurwadziwa kwepachivi
Tsvaka Kuchengetedzwa Kwekukurumidzira Kana Chero Chekutevera Chichiitika:
- Kuwedzera marwadzo
- Humbu dzomuviri nemarwadzo mune rimwe kana mafudzi mapepa maviri
- Kuderedza ropa
- Ropa ropa
- Kunzwa kusina simba kana kuchena
- Ifivha huru
- Zvakaoma kana zvinorwadza kukonzera
- Zvinetso kufema
- Kuzvimba kana kubhururuka kwemuviri
Sezvaunogara uchiita, iva nechokwadi chekukurukurirana marwadzo chero ipi zvayo kana dzimwe nguva matambudziko aungave nawo nemupiki wako wehutano.