Mwoyo Wako Unorwadza Unogona Kuve Wakabatana neArthritis
Iro refudzi iri pamwe nebhoti-ne-shandi yejoka pakatarisana kworuoko uye mutsara. Nheyo yepafudzi inoumbwa nechikamu chemafudzi, uye bhora rekubatana kwepafudzi ndiro kumusoro kwepfupa resimbi. Iri sangano rinotama kufamba kupfuura chero imwe nhengo muviri, asi apo bfudzi rinova arthritic inogona kuva chikonzero chekutambudzika nekuremara.
Osteoarthritis ndiyo yakakurumbira yemapfupa arthritis . Iyo inonziwo kupfeka-uye-kusvimha arthritis kana chirwere chinoputika chinoputika , osteoarthritis inoratidzirwa nekupfuurira kupfeka goroti yenyamu. Sezvo chidziro chetikitiki chepamusoro chekubatanidza chikapera, bundu rakazara rinoratidzwa mukati memapfudzi.
Imwe mhando yakawanda yepafudzi arthritis inonzi rheumatoid arthritis. Rheumatoid arthritis ndiyo inogadziriswa nemamiriro ezvinhu anokonzera kuvhiringidzika kweiviri ( synovium ) inopoteredza manotsi. Uku kuputika kunogona, kupedza nguva, kupinda uye kuparadza goroti uye bone.
Akabatisa arthritis anowanzobata varwere vanopfuura makore makumi mashanu. Izvo zvinowanzoonekwa kune varwere vane nhoroondo yekukuvara kwepabonde, uye kazhinji vanhu vasina hutambu hwakakuvara kwepfudzi uye kuvhiyiwa vanofanira kugadzirisa neArthritis gare gare muupenyu. Pano panewo maitiro ekugadzirwa kwechimiro chechiitiko ichi, zvinoreva kubata arthritis kunotanga kumhanya mumhuri.
Symptoms of Shoulder Arthritis
Mafupa arthritis zviratidzo zvinowedzera kufambira mberi apo mamiriro ezvinhu anowedzera. Chii chinonakidza pamusoro pemapfudzi arthritis ndechokuti zviratidzo hazviwanzofambira mberi nguva nenguva. Kazhinji varwere vanotsanangura mwedzi yakanaka uye mwedzi yakaipa, kana zviratidzo zvinoshandiswa zvinosangana nemamiriro okunze kuchinja.
Izvi zvakakosha kunzwisisa nokuti kuenzanisa zviratidzo zveArthritis pane rimwe zuva zvingasave zvakanyatsoratidza kuenderera mberi kwechiitiko chacho.
Zviratidzo zvinowanzozivikanwa zvepafudzi arthritis ndezvekuti:
- Pain nemabasa
- Chikamu chisina kukwana chekufamba
- Kushushikana kwefudzi
- Kufugama kwekubatana
- Unhu hwakakomberedzwa nejoka
- Manzwiro ekukuya kana kubata mukati memubatanidzwa
Kuongororwa kwemurwere ane arfritisi yepafudzi kunofanira kutanga nekuongorora mumuviri uye x-rays. Izvi zvinogona kushanda senheyo yepamusoro kuti iongorore mavhenekeri akazotevera uye sarudza kufambira mberi kwechiitiko chacho.
Akabatisa Arthritis Treatment
Kurapa kwepafudzi arthritisi kunofanira kutanga nematanho ekutanga, uye kufambira mberi kune vanobatanidzwa, zvichida kusanganisira kuvhiyiwa. Haasi mishonga yose yakakodzera kune varwere vose, uye iwe unofanirwa kuva nehurukuro nachiremba wako kuti uone kuti mishonga yakakosha sei papfudzi arthritis.
- Chiito Chinochinja
Kukanganisa mamwe mabasa angave akadikanwa, uye kudzidza nzira itsva dzekushandisa zvinogona kubatsira. Kubatidzira muviri kunokosha kune varwere vane utera husina simba. - Therapy Therapy
Kutambanudza nekusimbisa kwemisumbu kumativi ose epafudzi kunogona kubatsira kuderedza mutoro pafudzi. Kudzivirira kutengesa kwemisungo chikamu chinokosha chekuchengetedza kushandiswa kwakashanda kwepafudzi.
- Anti-Inflammatory Medication
Mishonga inopesana nokuputika (NSAIDs) mishonga yemishonga uye isina kunyora inobatsira kurapa marwadzo nekuputika. Taura nachiremba wako usati watora mishonga inopesana nekuputika kwepafudzi arthritis. - Cortisone Injections
Cortisone injections inogona kubatsira kuderedza kupisa uye kuderedza marwadzo mukati memubatanidzwa. Kunyange zvazvo izvi zvisingagoni kuporesa arthritis, inogona kuderedza zviratidzo uye kubatsira kubvisa marwadzo. - Joint Supplements (Glucosamine)
Glucosamine inoratidzika yakachengeteka uye ingave yakakosha pakurapwa kwemafudzi epafudzi, asi kutsvakurudza mune izvi zvinowedzera zvakange zvisingakwanisi. Varwere vakawanda vanowana rubatsiro rwakakwana ne glucosamine nokuda kwezviratidzo zvepafudzi rehafu.
- Akabatisa Arthroscopy
Kunyatsoratidza kuti arthroscopy inobatsira sei pakurapa arthritis inogona kushandiswa. Kune zvimwe zviratidzo zvakananga zvepafudzi arthritis, zvinogona kubatsira. - Kushandura Kwemapapiro Akabatanidzwa
Muchiitiko ichi, arthritic cartilage inobviswa, uye simbi uye plastiki bhora-uye-zvigadziri zvinowanikwa mufudzi. Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekugadzirisa marwadzo anokonzerwa nehosha yakawanda yemafupa. - Reverse Shoulder Replacement
Izvi zvinonzi reverse refudzi repamusoro nokuti bhora nechikwereti zvinoshandurwa; bhora rinowanikwa pamapfudzi epafudzi, uye zvigadziko zvinowanikwa pamusoro pepfupa resimbi. Iyi nzira inoshandiswa inobvumira kushanda kwakanaka uye kune chekushaya chekushanda chinotenderera.
Kusarudza matanho akakodzera mukurapa kunogona kusiyanisa kubva kumunhu kusvika kune mumwe munhu, asi chiremba wechiremba anogona kubatsira kukutungamirira pane kurapa kwakakodzera zvakanyanya pamamiriro ako ezvinhu. Muzvizhinji, kutanga nemishonga yakajeka uye kufambira mberi kune dzimwe mishonga dzisina kuvhiringidza sezviratidzo zvinopfuurira kuwedzera kukurudzirwa.
Shoko Rinobva
Hondo yeArthritis inetso ishoma kudarika hip kana mabheti arthritis, asi kana zviratidzo zvikakosha zvinogona kuchinja zvakanyanya mararamiro ehupenyu. Njodzi, kuoma, uye kushaya simba kwepafudzi zvose zvinowanzoonekwa zviratidzo zveArthritis. Apo mafupa arthritisi anoitika, kurapwa kazhinji kunotanga nematanho ari nyore uye zvinogona kufambira mberi kusvika pakuvhiya.
Sources:
> Barlow JD, Abboud J. "Zvokuvhiya zvingagadzirirwa mudiki wechidiki ane glenohumeral arthritis" Int J Shoulder Surg. 2016 Jan-Mar; 10 (1): 28-36.
> Raynor MB, Kuhn JE. "Unhu hwezvinhu zvehutano hwemu murwere mukuongorora kwehutambudzo hwemapfudzi: chirongwa chekuongorora" J Shoulder Elbow Surg. 2016 Apr; 25 (4): 688-94.