Kunzwisisa Zvinokonzera Kuvharwa Kunobatsira Mazano Okurapa
Kuvhara dambudziko chirwere chinowanzoitika mushure mekuvhiyiwa. Kune zvikonzero zvakasiyana-siyana izvo varwere vanokura kuvhiringidzika mushure mekunge zviri nyore kune nzira. Kuziva zvikonzero izvo kuvhiringidzika kunowedzera ndicho chinhu chinokosha kudzivirira uye kubata chirwere ichi chisina kunaka.
Anesthesia: General anesthesia inoshandiswa kuparadza muviri uye kuve nechokwadi kuti murwere haazive nzira yacho.
Mishonga inoshandawo mumatumbo, uye inogona kuve yakanonoka kumuka pane imwe yose yemuviri. Ichi ndicho chikonzero vanachiremba nevanamukoti vane hanya kana kana kwete murwere apfuura gasi mushure mekuita, ivo vari kutsvaga zvinyorwa izvo matumbo "anokwira."
Kusadya musati mavhiyiwa : Zvishoma zvokudya zvinopinda mukati zvinoreva zvokudya zvishomanana zvichibuda. Zvizhinji zvigaro zvinoumbwa nezvokudya zvakakangwa. Hapana zvokudya zvakakangwa, kwete chigaro.
Kwete kudya mushure mekuvhiyiwa: Izvocheteyo inoshanda mushure mekuvhiyiwa. Pasina zvokudya zvinopinda mukati, hapana nzvimbo yakawanda yokubuda.
Zvokudya Panguva Yenyu Yokuwana
Bowel Prep: Chirwere chekudzivirira chiripo apo iwe unonwa mhinduro kana kutora mishonga inobatsira kuchenesa nzira yako yekudya usati wambovhiyiwa. Iyi mishonga inokonzera kufamba kwechirwere izvo zvinowanzoenderera mberi kusvikira iyo yose yemukaka isisina zvachose chigaro. Mushure mekuvhiyiwa, hapana chinhu chinodyiwa kusvikira iwe watanga kudya zvakare.
Nzira Kukuvadza: Mvura inokanganisa inogona kutora maitiro akasiyana-siyana. Vanhu vakaremara, vane mitsipa yakasunungurwa panguva yekuvhiyiwa, kana kunyange vane rudzi rwehutachiona hwekushaya hutano huzhinji hunozoona kuvhiringidzwa. Vangasava nechishuvo chekutamisa matumbu avo kana kuti vangave vasingakwanisi kuva nekufamba kwechirwere pasina mishonga kana digiti yekusimudzira.
Iko rudzi rwekuvharwa, kana ikopo musati mavhiya, inogona kuva yakaipa mumazuva achangobva kuvhiyiwa.
Kusagadzikana kwemvura: Kusatora mvura yakakwana kunogona kutungamirira kune dzakaoma, zvigaro zvakasimba zvakaoma kupfuura.
Mishonga yemarwadzo : Mishonga yemarwadzo eOpioid , iyo inowanikwa mishonga yakawanda yemishonga, inogona kukonzera kukurumidza zvakanyanya. Chigaro chevadzidzisi vanowanzokurudzirwa nemarwadzo ekurwadziwa mushure mekuvhiyiwa.
Kurara Mubhedha: Kufamba uye kuita zvekuita kunogona kubatsira kukurudzira chikwata chemuviri. Kushaya kwekuita muviri kunogona kutungamirira pakuvhara.
Zvokudya zvakashata: Kudya muzvokudya izvo zvakadzika mu fiber zvinogona kutungamirira pakuvhara, sezvinogona kudya zviya zvinozivikanwa kuita kuti zvive zvakaoma kuva nekufamba kwechirwere, zvakadai sekizi.
Caffeine: Kunyange zvazvo vamwe vanhu vanonwa mukombe wekofi mangwanani kuti vakurudzire kufamba kwechirwere, caffeine inowanzokonzera kupera simba kunogona kutungamirira pakuvhara.
Doro: Doro, sezvinoita caffeine, inogona kukonzera kupera mvura.
Matambudziko emukumbo : Kana uine dambudziko remukumbo rinokonzera kuvhiringidzika, zvakadai seCrohn's kana kuti inokanganisa bowel syndrome, iwe unogona kunyanya kuvhiringidzika mushure mekuvhiyiwa.
Kusava nehanya nechikumbiro: Kuderedza kuva nechirwere chemuviri nokuti wakabatikana kana usina nguva yekuenda muimba yekugezera, kunogona kutungamirira pakuvhara.
Kuzononoka kunogona kukonzera kuvhiringidzika nokuti nguva yakasara yakasara mumugwagwa wezvokudya inowedzera uye yakaoma inosvika. Kana mbongoro ikanyanya kuoma inogona kuva yakaoma kudarika.
Kushungurudzwa kwechisimba: Kana iwe uchigara uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinja kudya kwako, unogona kuwana kuti iwe unoda mishonga yakawanda kuti uve nechirwere chemuviri. Nokufamba kwemazuva, kunyange mazamu akakura emarara anogona kushanda zvakare.
Kana iwe uri kuvhiyiwa, uchivimba nemarara uye iwe haugone kutora chirwere chako chemazuva ose, zvinonzwisisika kuti iwe uchaona kuvhiringidzwa.
Kutora mishonga inonyatsozivikanwa kuti inobvisa kuvhiringidzika:
- Diuretics: Mishonga iyi inokonzera kuwedzerwa mukugunzva, izvo zvinogona kutungamirira pakupera mvura.
- Iron: Low iron yakakura inoda kubhadharwa nemapiritsi esimbi kana IV iron. Iyo mapiritsi, kunyanya, anogona kukonzera kukanganisika kwemvura.
- Antacids: Chalky antacids, yakafanana neTums, inogona kukonzera kubatwa.
> Kwakabva:
> Zviratidzo uye Zvinokonzera Kuvharwa. National Institutes of Health.