Kunzwa kuora mwoyo? Mumuviri wako ungangodaro uri kuita chimwe chinhu
Iwe unogara uchitanga kusuruvara uye unonzwa sokuti iwe uchazobuda panguva yeboka remuviri here? Zvingaita kuti vagar yako yemaitiro inokonzera kusuruvara uku uye kukurudzira mhinduro yemuviri wako.
Zvinhu zvinowanzokonzera zvinosanganisira kushungurudza panguva yekufamba kwechirwere kana, kune vamwe vanhu, kuona ropa. Zvimwe zveizvi zvinogona kukwana kukutumira iwe kupereta kunonzi vasovagal syncope .
Overview
Mhinduro yevasovagal inofanirwa kufungidzira iyo inokurudzira vagus nerve yako. Iyo inogona kukanganisa yako nepakati uye purogiramu yenheyo yenheyo, pamwe chete nemoyo wako wemagetsi. Kana zvichikonzerwa, vagus nerve inotumira shoko kuuropi iyo inogona kukonzera kuerekana kwaderera muropa rako rekuda uye kutengesa kwemoyo.
Izwi vasovagal rinotsanangura zvikamu zviviri zvemuviri wako izvo zvinokonzera mhinduro yemuviri wako: "vaso" inoreva mishonga yako yeropa uye "vagal" inoreva vagus yako.
Zviratidzo
Kana iyo vagus nerve inokurudzirwa, kamwechete muviri unogona kuchinja. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvokutanga kunyeverwa kwekupera simba kunokonzera kukanganisa kwekanguva.
- Kutsiva kana kunzwa kuneta kana kuchena-musoro
- Kamwe kamwe unonzwa uchidziya uye uchikutuka kana sokunge iwe unotonhora uye unoputika ganda
- Bhidza chiratidzo kana tunakoni chiratidzo (rima mukati mekunze kwemaonero ako)
- Kunzwa nauseous
- Kungaidza munzeve dzako
- Turning pale
Zvinokonzera
Ive vasovagal reflex haisi yekuti haina kusimba uye nzira dzenzira dzakabatanidzwa dzinogona kunge dziripo kune wese wese. Masayendisiti anotenda kuti pfungwa iyi yakagadziriswa sevanhu vakashanduka uye vakatanga kumire. Misiyano ikozvino ndeyekuti vamwe vanhu vanowanzosangana nekuita zvisina kufanira kukonzera kufungidzira.
Chimwe chidzidzo chinotaura kuti 42 kubva muzana yevakadzi uye 32 muzana yevarume vachave vakaona imwe yevasovagal syncope chiitiko nenguva iyo pavanosvika 60. Inobvumiranawo kuti vamwe vanhu vanowanzoora mwoyo kakawanda kupfuura vamwe.
Mune zvimwe zviitiko, pangava nehutano hwehutano hwakadai, hwehutano hwepfungwa, hunoita kuti munhu awane zviratidzo izvi. Maererano neNational Institute of Neurological Disorders uye Stroke, kupereta kunopera kusina chiitiko chinogona kuita chiitiko kunogonawo kuva chiratidzo chepfungwa yepfungwa. Zvisinei, hazvishamisi kuti hapana chikonzero chaicho chinogona kuwanikwa.
Nokuti zviratidzo zvevasovagal dzimwe nguva zvinogona kuonekwa kune imwe mamiriro ezvinhu, kuunza chero zviratidzo kune chiremba wako kuti aongorore zvakakodzera.
Mishonga
Kana chiremba wako asingawani chero chirwere chekurapa kuti atsanangure zviratidzo zvako, unogona kubatsirwa nekutevera mamwe mazano ekuzvitarisira. Ney syncope , inorayirwa kuti uite zvose zvaunogona kuti urege zvinhu zvinogona kuita kuti tifunge.
Zvinokonzera zvinokonzera kusanganisira kumira nokukurumidza, kumire kwenguva yakareba, kusawana kurara zvakakwana, kupera mvura, uye kushushikana mupfungwa. Kurwisana panguva yemakumbo uye kushungurudza chirwere chinogona kukuvadza kupindura.
Kana iwe uine hanya nekuona ropa kana kuti ropa rako rakakwezva, iwe unogonawo kuona syncope.
Mazano Okugadzirisa Matambudziko
Pane zvimwe zvaunogona kuita munguva yemberi apo unotanga kuona zviratidzo zve syncope. Edza kudarika makumbo ako uye kusimbisa munwe wako, ruoko, uye mitsipa yemakumbo. Iwe unogonawo kupfuurira zvishoma nezvishoma musoro wako kutsika kuti ubatsire kusimbisa ropa rako.
Kana kushungurudzika kuri kukonzera, zvive iwe wakadzikama sezvaunogona. Kunyange zvazvo zviitiko izvi zvingave zvinotyisa, unogona kushandisa kuzvidzora-kutaura uye pfungwa-pamusoro-muviri tsika kuti ubatsire kuzviwana munguva inonetsa uye kuderedza kutya.
Yeuka kuti zviratidzo zvako zvichapfuura zvakare.
Iwe unogonawo kuwana chivimbo mune chokwadi chokuti chiremba wako akakutsvaga uye akatonga kunze kwechimwe chinokonzera chinokonzera zviratidzo zvako.
Shoko Rinobva
Kukanganisika kunowanzoonekwa uye kunowanzokonzerwa nekukonzera kusina mhosva, kwaunogona kukwanisa kudzora. Ngwarira kune avo vekare zviratidzo zvekuyeuchidza uye ita zvose zvaunogona kuti uzvidzivirire. Zvisinei, kana usati waita zvakadaro, zvakakosha kuona chiremba wako kuti atonge kunze kwechimiro chakakomba.
> Kwakabva:
> Alboni P, Alboni M. Vasovagal Syncope seKuratidzirwa kweShoko Rokushanduka-sarudzwa. Zvinyorwa zveAtrial Fibrillation . 2014 Aug 31; 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> National Institute of Neurological Disorders uye Stroke. Syncope Information Information Page. 2017.
> Raj S, Sheldon R. Kutungamirirwa kwePostural Tachycardia Syndrome, Sinema isina kukodzera Tachycardia uye Vasovagal Syncope. Arrhythmia & Electrophysiology Review / 2016; 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.