Iyo yemangara inonzi malleolus inoputika mukati memukatikati memakumbo emakumbo. Iyi ndiyo mugumo weShin bone (tibia) uye inoumba rutsigiro rwemukatikati womukati. Iyo yemangwana yemafleolus inosungirirwawo yeiyo mikuru mikuru kune rumwe rutivi rwomukati rwechechi, iyo inonzi deltoid ligament.
Kuputsana kwemuviri wemaalleolus kunowanzojairika uye kazhinji kunowanzoitwa sechikamu chemaitiro akaoma kunzwisisa kwezvikwangwani zvepakumbo, kusanganisira bimalleolar uye trimalleolar fractures .
Izvozvo zvakati, kuputika kwemafuro emamalleolus anowanzoitika, kunyange zvazvo zvisinganzwisisiki.
Medial Malleolus Fractures
Kuparara kwega kwega kwemaalleolus anowanzoitika apo rutsoka rwakanyungudzwa mukati kana mukati. Apo rutsoka runopinda mukati, izvi zvinokonzera kudzvinyirira kwemukati memleolus mukati memakumbo emakumbo. Kana rutsoka ruchibuda, izvi zvinokonzera kukanganisa pamarleolus emukati, izvo zvinogona kukonzera kuputsika.
Nechirwere chemawere chinonzi malleolus chinokanganisa chinogonawo kuitika sekunetseka kwepfungwa . Muzviitiko izvi, hapana kukuvadzwa kwakasimba, asi panzvimbo iyo kudzokorora kudzvinyirira kwechiitiko kunokonzera kuti bone iwedzere. Kushungurudzika kuputika kwemakumbo kunowanikwa kakawanda mukutsungirira kwevatambi kana kushandiswa kwemauto.
Zviratidzo zveMarleolus Mutsva Kuputsika
Kurwisana kwemuviri wemaalleolus kunokonzera zviratidzo zvinosanganisira:
- Marwadzo pamakumbo emukati emakumbo
- Kuzvimba nekupwanya kwetsoka uye zvigunwe
- Zvakaoma kufamba
Kana zviratidzo izvi zvichiitika, unofanira kuonekwa nachiremba kuti uone kana iwe uine kuputsika kwefupa. Pane mitemo yakagadziriswa yekugadzirisa kana x-ray inodikanwa. Kana x-ray yapera, kuputsika kunofanira kuonekwa nyore nyore; pane kazhinji kacho kudikanwa kweimwe mimwe miedzo inofanira kuitwa.
Sezvakataurwa, pose apo chirwere chinonzi malleolus chinoputsika chinoratidzika, pane zvinetso pamusoro peimwe kukanganisa kwepafu uye ligaments zvinogona kukonzera kukuvadzwa kwakanyanya kwechikwama. Chero chero murwere ane chirwere chinonzi malleolus fracture chinofanira kuongororwa zvakanyatsogadziriswa kuti zvive nechokwadi kuti hapana chimwe chinoputsika kana chirwere chinoparadza chakakomberedza chibatanidzwa.
Kurapa kweMedleolus Mutsva Kuputsika
Pane dzimwe nzira dzokurapa mhuka dzemaalleolus dzinoputsika zvose zvisingaiti zvekuvhiya uye zvekuvhiya. Kazhinji, vanachiremba vakawanda vanokurudzira kuvhiyiwa kwezviputi zvinenge zvisingabatanidzi (kwete zvakanyatsoenderana) kana izvo zvinowanikwa muvarwere vanoshanda.
Pakave nedzidzo dzakawanda dzakave dzakanyora kuporesa kwemajeri e-malleolus fractures akabatwa pasina chirwere. Kazhinji kazhinji izvi zvinoputika hazvisi panzvimbo, uye ava varwere zvinoderera zvakanyanya (zvinowedzera sedentary). Kurapa kwevashandi kunowanzodiwa kana chidimbu chefupa chiri chiduku zvikuru kuti chigadziriswe zvakanaka.
Nokuda kwezviputi zvisinganyatsogadziriswa, kana kuti varwere vane simba, chirongwa chekuvhiya kuti chigadzire uye kusimbiswa kwefupa kakawanda chinokurudzirwa. Ifupa rinowanzochengetwa pachigaro nesimbi yeganda, kunyange kune dzimwe nzira dzakawanda dzinogona kutaridzirwa kana zvikwangwani zvisingazoshandisi pane zvakakanganiswa.
Matambudziko Okurapwa
Kana kuvhiyiwa kuchiitwa, zvinonyanya kukosha zvirwere uye zvirwere zvekuporesa. Nhengo yemakumbo inonyanya kutarisana nematambudziko aya mushure mekuvhiyiwa nokuti pane zvishoma zvokudzivirira pfupa, nechepakati peganda rinofukidza chigadzirwa chokugadzira. Kuvharwa kwechivara chekuvhiya chinhu chinokosha. Nemhaka yeizvi, vanachiremba vazhinji vanogona kuita chirwere pakarepo (vasati vambotama zvinyoro zvishoma) kana kuti kumirira mazuva kana masvondo kuitira kuti kubvunda kudimbuke.
Chimwe chinhu chinonyanya kukoshesa nekuputika kwepachipfupa ndechekuti kunyange apo pfupa rinotanga kuporesa zvakanaka, rinowanzowedzera kukanganisa mukati memakumbo emakumbo.
Izvi zvinokanganisa maronda zvinogona kutungamirira kumakumbo epakutanga arthritis . Zvichienderana nemhando yechiputsika, chiremba wako anogona kukwanisa kuongorora maziso, uye vamwe vanachiremba vanogona kusarudza kuita gumbo remakumbo panguva yekugadzirisa kuti vaone zviri nani maronda. Zvakakosha kuti pfupa rive rakanyatsogadziriswa zvakakwana kuti kuderedze mukana wekuvandudza arthritis gare gare muupenyu.
Sources:
Michelson JD "Ankle Fractures Inoguma Kubva Kukuvadza KwemaRotational" J Am Acad Orthop Surg November / December 2003; 11: 403-412.