Kuva Iko Kune Shamwari Nekenza
Kushungurudzika kwepfungwa chinhu chinokosha mune chero hukama. Kubatsira munhu waunoda nekenza chipo chinokosha chichavabatsira munguva yakaoma. Chero basa raunoita kuti usvike kunze uye kupa rubatsiro ruchasangana nekuonga kukuru. Kunyange zvakadaro, kune zvinhu zvishomanana zvekuchengeta mupfungwa iyo ichakubatsira iwe pakutsigira mudiwa wako uyo anobatsira uye achakubatsira kuti urege kuwedzera kuwedzerwa kunetseka kumamiriro ezvinhu.
Teerera
Kazhinji chinhu chakanaka chaungaita kuitira shamwari yako yemhuri yako nekenza ndeyekuteerera zvakanaka. Zviri nyore kukwidzwa mukuedza kutaura chinhu chakanaka kana kupa maonero ako, asi edza kurega kuita izvi, zvikuru kune mumwe munhu achangobva kuongororwa.
Mudiwa wako ari kunetseka zvikuru uye angangoda kubuda. Kana izvi ndizvo izvo shamwari yako kana nhengo yemumhuri ichida, vanozove vachishamisika nekuonga kana iwe unogona kuva iye anongopa chikwereti.
Usatarira Mhinduro
Apo patinoratidzwa nechinetso, chido chedu chepanyama ndechekuda kuzvigadzirisa. Apo patinodzidza nezvemamiriro ezvinhu akaoma ayo munhu watinoda akatarisana nawo, tsika yedu yokutanga ingave kuedza kutsvaga kugadzirisa dambudziko racho. Nekenza, hakuna munhu ane mhinduro yakarurama.
Funga nezvekenza kuongororwa uye kurapwa senzira. Zvaidiwa nemudiwa wako zvinogona kuchinja murwendo rwavo.
Nokudzivisa matambudziko ekugadzirisa dambudziko, iwe uchava wakazaruka uye unonzwisisa pakupindura kune zvavanoda.
Ropa Ruzivo Kana Uchibvunzwa, asi Usapfuurira
Imwe nzira inokosha yekusimudzira mudiwa nekenza ndeyekutsvakurudza rudzi rwekenza. Dzorera muhupfumi hweInternet ye mawebsite akakurumbira kana taura nesangano seAmerican Cancer Society uye ukumbire kuti mashoko acho atumire kwauri.
Iwe unogonawo kutsvaga mabhuku ekenza yekoloni wako waunoda angakuwana achibatsira kana vakagadzirira kuverenga.
Dzivisa kudonha chigamba chikuru chemapepa patafura yekicheni. Edza kurongedza ruzivo kubva kune zvisinganyanyi kuoma - sezvinonyanya ruzivo pamusoro pemhando yekenza - kune yakaoma-yakawanda-rudzii rwemakiriniki ekuedza kana maitiro ekuedzwa anogona kuwanikwa, somuenzaniso. Kana iwe uine nguva, iwe unogona kuronga zvigadzirwa mune binder nekunyora mabhii pane zvinyorwa.
Usamanikidza mudiwa wako kuti averenge chipi zvacho chaunenge uchitaura nazvo pakarepo. Iwe unogona kutaura chimwe chinhu, "Ndinoziva izvi zvinoratidzika semashoko akawanda, asi iwe unogona kuzviisa kure ikozvino uye kusvika kwazviri apo wagadzirira." Unogonawo kuverenga mashoko iwe pachako uye kurukura newaunoda .
Tipe Rubatsiro Nemabasa Ezuva Nezuva
Kukumbira rubatsiro kunogona kunzwa sekugamuchira kwekukundikana. Kuedza kuziva nzira yekukumbira rubatsiro uye rubatsiro runodiwa runogona kuva rune simba, zvakare. Dzivisa kutaura chimwe chinhu chakasununguka, kufanana, "Ndapota ndiudzei kana pane chero chinhu chandingaita kuti ndibatsire." Deredza mutoro kune waunoda kuburikidza nekukanda zvinhu zvaunogona kuita kuti ubatsire.
Pane kudaro, uti, "Ndinoda kubatsira. Ndingakwanisa here kumira neimba yako Chipiri Chipiri masikati kuti ndichere uswa wako?" "Ndingakutora iwe kumusangano wako weChishanu inouya here?" "Ungada here kuti nditore vana vako kubva kumatambo ebhora?" "Kana iwe ukandipa rondedzero, ndingadai ndakafara kumira neresitoro kuti ndiwane zvishoma zvingoda iwe."
Urwu rubatsiro runonyanya kukoshesa. Chinokosha ndechokupa rubatsiro nekupa mienzaniso yakakosha.
Yeuka: Hazvisi Newe
Dzimwe nguva patinodzidza nezvemudiwa wekenza kuongororwa, tinofanira kutarisa kuburikidza nemanzwiro edu anovhiringidza . Ramba uchiyeuka kuti kenza yemunhu uyu haisi iwe. Uye kana iwe uri kutsigira mumwe munhu ari mukushanda kwekenza yakaoma, shanduka uye unzwisise. Izvo zvaunoda iwe nhasi zvingave zvakasiyana zvachose nezvavanoda mangwanani.
Usafambidzana mukati mokuchinja, nokuti kuchinja kunogona kuitika. Ingoita zvose zvaunogona kuti utsigire waunoda uye ramba uchiisa pfungwa pakuvachengeta.
Tsigirai, asi Musakanganiswa
Apo iwe unotanga kudzidza nezvomumwe munhu kenza kuongororwa, zviri nyore kwazvo kuti uchiti, "O, hazvo zvinotyisa," kakawanda. Dzivisa rudzi urwu rwekukuvadza. Dzimwe nguva zvakaoma kuziva zvingataura, asi zviri nyore, "Handizivi zvokutaura, asi ndine shungu kwazvo kuti uri kutarisana neizvi," inogona kuita zvishamiso.
Rega Kuti Nyarara
Vanhu vazhinji havanzwisisi nekunyarara. Izvi zvinonyanya kuitika pakutaura pamusoro pehurukuro yakaoma seyakadai. Asi kuzadza zvose zvese mukukurukurirana nekutaura zvisina maturo kunogona kukuvadza kune waunoda, uye kugara uchiedza kutaura kuti chinhu chakanaka kunogona kukuvhiringidza mupfungwa kwauri, zvakare. Remekedza kuti kunyarara kwakanaka, uye kuti kugara neshamwari inotsigira mukunyarara kunogona kuva izvo iwe waunoda anoda.
Dzivisa Kuenzanisa Nhau
Vanhu vanoda kuda kuenzanisa nyaya. Kunyange zvazvo-kuveura nyaya kunogona kuva inonakidza yekubatana nevanhu pamusoro pezvidzidzo zvisinganyanyi kukosha, kazhinji hazvibatsiri paunenge uchitaura nemunhu ane kenza. Kuenzanisa nyaya inopa nzira yekuratidza tsitsi uye kunzwisisa mumhando idzi dzemamiriro ezvinhu, asi mudiwa wako angave asingagoni kuwana nhau dzako dzinobatsira kugadzirisa matanho.
Uyu ari kutarisana nekutsvaga kwakaoma kwazvo, uye achitaura kuti Amai vako Joan vane chirwere chakafanana chekenza uye vakaita "zvakanaka kwazvo" zvichida hazvibatsiri kana kufanirwa. Kunyanya kuipa? Kutaura pamusoro pevamwe vakafa nekenza. Izvi hazvina kukodzera.