Nzira Yokuita Nayo Chirume Chemurume Kuzviongorora (MBSE)

Nhanho Nhanho Nhungamiro Yekutarisa Chirwere Chepabonde muMurume

Iwe wakangodaro wakanzwa kuti vakadzi vanofanira kuita zvidzidzo zvavo-mazamu, asi munoziva here kuti varume vanogona kuzviongorora ivo pachavo? Kunyange zvazvo isingatauri pamusoro payo kakawanda, kenza yemukomana inowira inoitika. Kutaura zvazviri, varume vane kenza yemazamu vanofanirwa kuongororwa kana vari mune zvikamu zvepamusoro zvechirwere kupfuura vakadzi.

Male Breast Cancer

Chirwere chepabonde mumarume hachisi chinhu, uye varume vakawanda havazivi kuti vari pangozi; vanozviona sekenza yemukadzi. Asi kana iwe uine mazamu emuti unogona kuwana kenza yepafu, uye varume vane mazamu emvere pamwe chete. Izvozvo zvakati, kenza yemazamu muvakadzi inowanikwa ka100 pane yakawanda kupfuura varume. Gore rimwe nerimwe muUnited States, varume vanenge 2 000 vanorwara vane chirwere chacho.

Chirwere chepabonde mumarume chinenge chichiwedzera. Maererano nekudzidza muna 2017 pane kuwedzera kwekenza yepamuti sekenza yekutanga (kenza yekutanga) kune varume, asiwo kuwedzera kwechirwere chepamuviri sekamu yechipiri yekenza mune varume avo vakamborapwa kuti vashandise lymphoma.

Chinangwa cheMurume Anozviputira Chidzidzo

Sezvo chirwere chetachiini chekuongororwa hakuwanzovi chikamu chemurume wegore negore, uyewo varume havaendi kunongedza maziso, vazhinji vemazamu ehurume evanhu vanowanikwa nevarume ivo pachavo, zvichida nekuda kwekuchinja kwechitarisiko kana kunzwa kwemazamu avo. Kana munhu asingazivi nezvezviratidzo zvepabonde repabonde, anogona kuvadzora; panguva yaanenge achitsvaga, kenza inogona kunge ichitsvaga inoda kurapwa kwakanyanya. Nhoroondo inotitaurira kuti izvi ndezvechokwadi, uye varume vanowanzoonekwa kuti mune zvikamu zvekare zvechirwere kupfuura vakadzi. Zvinosuruvarisa, izvi zvinorevawo kuti kupona nekenza yepamu inowedzera kune varume kupfuura vakadzi. (Kusununguka, zvakadaro, kwakafanana nevarume nevakadzi vanowanikwa mune zvikamu zvakafanana, uye chikonzero chekufa kwevanhu vanozopedzisira vaongororwa).

Chifu chechifu chekuzviongorora (MBSE) chinokurudzirwa mwedzi woga woga, sezvinoitirwa vakadzi, kunyange tisina mirayiridzo yakanaka inotsanangura nguva yakanakisisa. Kuziva hutano hwako hwose, uye chii chinonzi mazamu ako anowanzoita seyo nzira yakanakisisa yekucherechedza hutano hwako hwepabonde.

Zvinokonzera Njodzi dzeKana Breast Cancer

Kunyange zvazvo zvirwere zvakawanda zvevarume zvepachifu zvinowanikwa mumurume ane mhuri yekenza yepabonde, varume vose vanogona kubatsirwa nekuziva kuti vanoita sei mukomana mazamu kuzvidzivirira. Kusiyana nekuongororwa kwakawanda kwekuongorora, hapana mungozi yekuita miedzo, pamwe chete zvichida kunze kwekutya uye kuongororwa kwezvokurapa kunofanirwa kuongorora kuongorora kusinganzwisisiki. Izvozvo zvakati, varume havakwanisi kuva ne "zvenhema" pamusoro pevakadzi, sezvo mamiriro akaita se cysts isingawanzoitiki.

Zvakakoshawo kuti varume vazive zviratidzo nezviratidzo zvekenza yemukomana .

Murume nemudzimai vose vanofanira kudzidza nezvehupenyu hwavo kwete chete chekenza yepamu asi yose kanzira. Chirwere cheshuga chepabonde chinokura kana dzimwe hama dzechiropa dzikava nechirwere ichi, asi njodzi yekenza yemazamu inogonawo kuwedzerwa kune avo vane mhuri yekenza yekoloni, kenza yeprotate, kenza yepancreatic, melanoma, nezvimwewo. Nguva inotevera paunenge uchiunganidza mhuri, tora nguva yekukurukura ichi chinokosha .

Kungofanana nevakadzi, varume vanotakura BRCA1 kana BRCA2 gene mutation vanowanzova nekenza yepazamu, asi pane dzimwe nzira dzakawanda iyo mageneti angawedzera nayo ngozi yako. Tora nguva kuti udzidze zvakawanda nezvekuti yako genetic blueprint inogona kukukanganisa sei njodzi yekenza ipi zvayo . Kana uine vanhu vashomanana vane kenza yemazamu, kusanganiswa kwomumwe munhu ane kenza yepafu uye mumwe ane kenza yepancreatic, kana inoratidzika sekuti kenza inomhanya mumhuri yako mune imwe nzira, funga kushanyira mazita ekupa mazita. Parizvino iye zvino tinongova nemuedzo kune zvimwe zvegene zvisina kukwana izvo zvinokonzera vanhu kurwere, asi zvakanaka mazano ekugadzirisa mageneti anowanzowedzera kana iwe uri pangozi yakanyanya yeiyi-ku-kuwanikwa yakaipa kuitira kuti iwe ugone kudzidzira mangwanani kuonekwa kana zvakakodzera.

Kuwedzera kune ngozi yemhuri, varume avo vangave vari pangozi yakawanda vanosanganisira avo vakagamuchira chirongwa cheesrogen, kusvibiswa kwemazuva, uye avo vane zvirwere zvinowedzera nekuwedzera yesrogen zvakadai sechirwere chechiropa uye klinefelter's syndrome.

A Thought from

Varume vanofanira kuziva chero njodzi dzinokonzerwa nekenza yemazamu, vanoziva zviratidzo, vanocherechedza chero kuchinja kupi kunoitika mukati mavo vemazamu avo, uye kumbira chiremba wavo kuti aite chirwere chechirwere chekuongorora sechikamu chegadziriro yavo yegore negore.

Vakadzi vanoverenga nyaya ino vanogona kuratidza kuti murume wavo kana vamwe vanokosha vanobvunza nezvekuitika kwekenza yepamu mumhuri yavo. Nhoroondo yekenza yemazamu, kunyanya kuchinja kweBBRCA, inofanira kugoverwa nachiremba uye pane inoda kuva nhaurirano pamusoro pengozi yekuvandudza kenza yepamu.

Heano matanho ekuita chikwata chemuzamu chekuongorora:

1 -

Ita Zuva Rakawanda Mwedzi Wako we MBSE yako.

Nhanho yekutanga uye inokosha pakuita mhuka yega-yemazamu kuongororwa ndeyokugadzirisa zuva remwedzi kuita izvi uye kuwana peni.

Nyora musi wehwamanda wako wekuzvidzivirira pamakorori ako. Izvi zvichakubatsira kuti urambe uri munzira uye udzivise kushushikana nezvemazuva ose anowanzochinja.

Sezvo testicular kuzviongorora kwakakoshawo kune vamwe varume, iwe ungada kutora zuva kuti uite zvose zvekuongororwa kwemwedzi mumwe nomumwe. Zvakakosha kucherechedza kuti kenza haisi chinhu chinongoraramisa pakati pezera, uye kenza yemupupuri kazhinji inowanikwa mumajaya.

2 -

Tanga muBhati Rako kana Kushamba

Nepo iwe unogona kuita mazamu ako kuongorora chero kupi zvako, kuzviita mumvura kunobatsira zvimwe.

Runza mvura yakashambidza kana kugeza. Shandisa sese kana gel yekushamba kuti ugadzire soapy, inopera yakavhara pamusoro pebonde rako. Ganda rakanaka-sopu richava nyore kuongorora, sezvo richibvumira minwe yako kuburitsa ganda rako risina kubvongodza.

(Zvakanaka, nekufamba kwenguva, kuita zvidzidzo zvako munzvimbo dzakasiyana-siyana kunogona kuva pfungwa yakanaka .. Somuenzaniso, unogona kuona bundu pawakarara pasi zvakaoma kunzwa kana ukasimuka uye zvakasiyana).

3 -

Chengetedza Mazoro ako

Simudza ruoko rwako rworuboshwe pamusoro pomusoro wako, uye kana zvichibvira, isa ruoko rwako rworuboshwe kumusana wemusoro wako. Kuruoko rwako rworudyi, isa muromo wako, munwe wako, uye munyorero pamwe chete seboka. Iwe uchishandisa minwe iyi mitatu kuti uongorore bundu rako rezasi. Tarisa kumira kwechiso chako chemberi nekutanga pamucheto wekunze. Isa zvigunwe zvako zvitatu zvakaputika paganda rako, svetera uye uende mumaduku mashoma. Dzokorora izvi zvakapoteredza chifuva chako. Usakurumidza.

Inoshanda zvakanakisisa kana ukashandisa minwe yako nenzira iyi panzvimbo yekucheka nemunwe umwe. Varume vashomanana (kana vakadzi) vane mazamu anonzwa semafunguro emvura, uye zviri nyore kutadza kunzwa "mashizha" nemumwe wemunzira.

4 -

Tarisa Nipple Yako

Varume nevakadzi vanowanzokanganwa kuongorora mazamu avo pavanenge vachizviongorora, asi chikamu chemuzamu hachina kukosha.

Chirwere chepaget chemukoti chirwere chebonde chisingawanzwisisi chinotanga nehutsvuku, kuwedzera, uye ganda rakasvibirira pamukoti. Cancers iri muzamu inogonawo kuisa neyakisi yemvura kana shanduko mumutsara unowanzo wengara.

Chengetedza mbiru yako nekunyatsoridzidzira iri pakati pekodzero yako neminwe. Tarisa chero kusununguka, puckering, kana kuti kubvisa (kutora mukati).

5 -

Tarisa Zvose Zvose

Dzorera maoko ako uye chengetedza bhiza rako rorudyi, uchishandisa nzira imwechete seZvitsa 3 ne 4. Mazamu ose anofanira kuongororwa.

Vamwe vanhu vanove ruoko rworudyi kana ruoko rworuboshwe runogona kuoma nekuongorora mazamu avo kune rumwe rutivi rwemuviri. Iwe unogona kuda kubvunza wako wako kuti aongorore mazamu ako (uye iwe unogona kudzokorora nyasha).

6 -

Visual Examination

Zvishenese kubva uye woma ne tauro. Mira pamberi pegirazi yakakura zvakakwana kuti iwe uone mazamu maviri. Tora nharo yemhando ipi neipi yeasymmetry uye ganda rinoshanduka (rash, puckers, dimples).

Inowanzokurudzirwa kuti iwe utarise mugirazi zvakananga, kubva kune rumwe rutivi, uye zvakare kana uchikotama. Iyi inogona kuva nguva yakanaka yekuongorora ganda rega rega rekuongorora kenza yeganda zvakare. Dzidza kuti ungazviongorora sei zveruzhinji kuti uone zviratidzo zvepachirwere cheganda. Kunyange zvazvo kenza yemazamu isingazivikanwi nevarume (1.6 muzana yemakondani ose ari varume uye 1 mu2 varume vanotarisirwa kuva nekenza), vanenge 30 muzana yevarume vachava nekenza yeganda yemamwe marudzi muupenyu hwavo hwose.

7 -

Nzira Yokugadzirisa Mucheka

Kana iwe ukawana bundu ramazamu, chii chinotevera danho?

Chokutanga pane zvose, unogona kuvimbiswa kuti mazamu akawanda emazamu ehurume haasi kenza yemazamu.

Yakawanda kwazvo "bundu" inonzwa mumurume ndeye gynecomastia kana mazamu akawedzerwa. Gynecomastia inowanzobatana pamwe chete, asi kwete nguva dzose, uye sezvinoitwa mazamu evakadzi haawanzovi akaenzana, gynecomastia muvarume kazhinji inowanikwa kune rumwe rutivi kupfuura rumwe. Gynecomastia munguva yevechiri kuyaruka ndeyekuti inowanzova ne50 muzana yevakomana vanenge vachiri kuyaruka vane mamwe mazamu ekuwedzera. Muvarume, gynecomastia yakajairika zvakare uye inogona kuenzana nemhando dzakasiyana siyana.

Kana iwe uchinzwa chimwe chinhu chisina kujairika, ita nguva yekuona chiremba wako pakarepo. Miedzo yakadai semammograms, ultrasound, uye mazamu MRIs anogona kuitirwa varume sezvavari ivo vakadzi.

Kana chirwere ichi chisingazivikanwi, biopsy yeganda kana nzvimbo isina kukwana ichaita kuti iwe nachiremba wako vazive chaizvo zvauri kuita.

Varume vazhinji vanonyara pavanotaura pamusoro pezvipfuva zvemvere, uye varume vanova nekenza yemazamu vanoita sekunzwa vari voga mugungwa rekiki. Panguva imwecheteyo, kune humwe hutsigiro hwakawanda kupfuura hwekare kare nekenza yemukomana yepamuviri uye pane inoshandiswa mumusangano wevarume vanogona kutarisana nechirwere nevamwe varume kuti vagovana navo.

> Sources:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S., naMnu Schroeder. Chirwere Chechirwere Chepabonde seChipiri Chekutanga Chechi: Kuwedzera Kungozi Kutevera Lymphoma. Oncologist . 2017. 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Kuzivikanwa kweChirungu cheMbonde cheMunhu: Chirondedzero Chidzidzo cheBeomarker Chidzidzo kubva kune Murefu Murefu Mukuru. Scientific Reports . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. Kufanotaura kweBeast uye Prostate Cancer Risks muMurume BRCA1 uye BRCA2 Mutation Carriers Using Polygenic Risk Scores. Nyaya yeCliniki Oncology . 2017 Apr 27. (Epub mberi kwechinyorwa).