Kana ukabata chando mukati mechando, unogona kubvunza: Ndinofanira kushandisa CPAP nechando here? Kuenderera mberi kwakanaka kwemhepo inokonzerwa nemhepo (CPAP) inobatsira kurapwa kwekurara , asi kana iwe uchinge wakabatana nemhino inoputika kana uine maronda kana chifuva, ungashamisika kana iwe unofanirwa kutora nguva yekushandisa. Tsvaga maitiro anobatsira ekushandisa CPAP panguva yehutano, mishonga inogona kuvandudza nekusanganiswa kwemazino nekukanganiswa, uye kuti unoshambidza sei midziyo yako mushure mekunge wapora.
Zviratidzo Zvinosanganiswa neCold Cold May Inopindirana neC CPAP Kushandisa
Kumusoro kufema kunotapukanana zvakadai sehovha yakawanda kana furu kunogona kuita kuti zvive zvakaoma kushandisa CPAP. Zvakafanana nezvinoitika nemishonga, mhuno inogona kuva yakazara, yakasungirirwa, uye runny. Mhino yakaoma inogona kuita kuti zvive zvakaoma kufema nemumashini kana ukashandisa mask masal. Kubudiswa kwekwenyoka kana kukonzera kunogona kusvibisa masikisi eCPAP, kunyanya kana iwe ukashandisa musal pillows inogara mukati memhino.
Kuyerera kwemhepo kunogona kukonzera kutsamwa kana iwe uine chirwere chehuro. Inogona kumutsa kutsvaira mafungiro. Nguva imwe neimwe kana iwe uchikandira, kuzarura muromo kunogona kuita kuti zvinetso zvisakanganise. Unofanira kuitei?
Iwe Unogona Kutora Kupera Kubva kuCPAP Kushandisa Munguva yeCold?
Zvakanaka kutora pfupa kubva pakushandisa CPAP kana iwe uine hutonho kana mhino yakakosha. Hakuchazovi nemigumisiro mikuru inobva pakurumidza kumira kurapwa. Iva nechokwadi chokuti haufaniri kutyaira kana iwe wakanyunguduka.
Iwe unogona kuwana kuti iwe une rekusikirwa kubatsiro kubva mukurapa, kunyange mazuva mashomanana mukuputsa. Izvi ndechokuti kuputika nekuputika kwemashuini ari kumhepo yepamusoro kunotora nguva yekuva nehanya zvakare.
Ndezvipi zviratidzo zvingada kubvisa kushandisa CPAP? Funga kuenda pasina iyo kana iwe uchinetseka:
- Inzwi rinomanikidza kana kuzara
- Kutambudzika kwekunzwa
- Kuramba uchipindirana mumasese
- Runny mphu (rhinorrhea)
- Nosebleeds (epistaxis)
- Huro inorwadza
- Kuchema
- Kupfupika kwemhepo
- Kudzora
- Headache
Kana zviratidzo izvi zviduku, uye kwete zvinokanganisa, edza kuramba uchishandisa CPAP. Semuenzaniso, kusanganiswa kwemuviri mashoma kunogona kuregererwa neCPAP. Izvo zvinodzvinyirira zvichabvisa ruzha uye ruzarura mapapiro emvura. Ndekupi kusvina uku kuenda? Kufanana nezvose zvakasara-zvisingasviki zvisingatauri (expectorated), zvinomedzwa.
Zvakadini kana iwe uchinetseka nezvinetso zvekunzwa? Vanhu vanowanzoshushikana kuti kazhinji zvirwere zvekunzwa kana nhoroondo yemapapiro munzeve dzinogona kuchinjwa nekushandiswa kweCPAP. Iyo tube inobatanidza nzeve dzomukati (mushure meTympanic membrane kana nzeve inonzwa) inonamatira kumutsipa kuburikidza nehutu eustachian. Mhepo inoshandiswa kubva kuCPAP haifaniri kubva kubva pamutsipa kuenda kunzeve dzomukati kuburikidza neipi ino. Ikoko kunogona kuva nechisimba chinoshanduka chinoshandiswa kuburikidza nemamwe matukisi, asi izvi hazvina kukwana. Mucus haazogombedzerwi pamwe chete iyi iyi uye haizotarisirwi kukonzera utachiona hwekunzwa.
Kana ukasarudza kuti zviratidzo zvako zvinoda kuputsa, izvi zvakanaka. Edza kudzokera kumishonga nokukurumidza apo iwe unogona sezvo iwe uchiwana zvakakwana kubva kunotonhora.
Nzira yekuenderera mberi CPAP Shandisa Na Nasal Kusangana
Kana ukasarudza kuramba uchishandisa CPAP yako panguva yekutonhora kwako, kana kana mhuzha yakanyunguduka, unogona kuona zvichibatsira kushandura matanho kana kurapwa kuti zviwedzere kushivirira.
Vamwe vanhu vanoda chaizvo kushandisa CPAP panguva yechando, kunyanya kana pasina huwandu hwekubuda mumvura. Mhepo inopisa uye ine humidified inogona kuwedzera nyaradzo uye zororo. Iyi mhepo yakamanikidzika inogonawo kuenderera mberi mumusvi pamwe chete nemuganhu wepanyika uye kuderedza kusanganiswa. Kana uchikwanisa kuishandisa kwemaminitsi mashomanana, iwe uchaona kuti zvinova nyore kufema nokukurumidza sezvo mhino inotanga.
Funga izvi zvingasarudzwa:
Nasal decongestants
Pasi-the-counter saline spray haina mari uye inoshanda. Inogona kushandiswa kakawanda sezvaunenge uchida uye inoshandisa mutsara wemhino. Afrin spray inogona kupawo zororo, asi haifaniri kushandiswa kwenguva yakareba kana kuti kakawanda pamusana pengozi yekukanganiswa kwemazamu.
Imwe mishonga yemishonga inogona kupedza kusagadzikana kusingaperi kwakabatana nekurapa, kusanganisira topical nasal steroid sprays yakadai seFlonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase, uye Astelin. Izvo zvinogonawo kubatsira kuchenesa sinal sinus munguva yekunaya neti neti .
Mishonga inopisa uye imirwere
Funga kushandiswa kwemishonga inotonhora kupisa uye zvirwere zvezvirwere. Kunyanya, antihistamines (yakafanana nedhenheidramine) inogona kupa ruzivo rwemweya nekuvandudza kurara. Mukuwedzera, guaifenesin (Mucinex) inogona kuonda kupisa uye kubatsira kubvisa. Kana dambudziko racho richikonzerwa nekukandira, kufuridzira zvinokonzera sora kana chirosi zvinogona kunge zvakagadzirwa zvakanaka.
Nasal inobata
Pane zvakawanda zvingasarudzwa zvingabatsira kuderedza ndima yechipfuva uye kuwedzera kufema kuburikidza nemhino. Iyo inonyanya kuzivikanwa, Breathe Right strips, inowanikwa mune mamwe ma pharmacy. Icho chiri kunze, chikwata chakasimba (seBhan-Aid) iyo inosimudza miganhu yemhino. Izvi zvinogona kubvisa kusanganiswa.
Kupisa humidifier uye kupisa tubing
Zvinokurudzirwa kuti hurumende yePCAP ishandiswe, kunyanya kana kusangana kwekando kana kumasana kuripo. Izvi zvinoderedza kusuruvara nekuputika mumhepo. Kutsvakurudza kunoratidza kuti inoderedza ngozi uye nguva yezvirwere. Kuti kuderedze mukana wekuti kugadzirisa kuchagadzirwa mukati mekutakura, uyewo shandisa moto unopisa.
Yakazara-chiso mask
Mune zvimwe zviitiko, hazvigoneki kushandisa mask mask nekuda kwekukanda kana kupisa kwemvura. Izvi zvinogona kunge zviri nyore kana iwe unenge wakasvibiswa neanal septum unovhara rumwe rutivi rwemhino dzako. Muchiitiko ichi, funga kushandiswa kwese-masikati mask. Izvi zvinobvumira kufema kuitika kuburikidza nemhino kana muromo. Mune zvimwe zviitiko, zvese-masikati mask inogona kushandiswa kwechinguva. Sezvo kufema kwemumhepo kuchivandudza, zvinobvira kudzokera kumusana kana kumusasa mutezo mask.
Positional therapy
Kuti uvandudze kufema mukati mehope, funga kurara kune rumwe rutivi kana mudumbu. Zvinogonawo kubatsira kumutsa musoro usiku. Izvi zvinogona kuitika nekushandiswa kwehombodo yemubhedha yokurara kana kuvhara mimwe mitambo kumusoro. Kuwana musoro kunogona kupa ruzivo, kunyange pasina kushandiswa kwePCAP.
Kushingaira kunoshandura kana Auto-CPAP
Apo mhino inonyanya kuvharwa, mamwe maPPP anokwanisa kudiwa. Izvi zvinogona kuzarura zvinhu. Funga kuswedera kune chiremba wako kuti uite zvinodzvinyirirwa, kana zvichidiwa. AutoCPAP therapy, iyo ine mhando yezvinetso zvinogona kuendeswa, inogonawo kuva inobatsira. Zvinosuruvarisa, zvigadzirwa zvePCAP zvinowanzoshandurwa kwemakore ose mashanu nemishonga, saka iwe unogona kunge wakamirira kuti uwane imwe.
Nzira Yokudzivirira Sei CPAP Mushure meCold
Panguva uye mushure mekutonhora kwako, zvinokosha kuti ushingairire kuchenesa CPAP mask, tubing, uye humidifier tank. Izvi zvinogona kuitika sei? Funga nezvezviito izvi:
- Ipai zvinhu zvose zvakanatswa nekuchenesa sipo nemvura inopisa.
- Rega mask, tubing, uye humidifier vagere mugomba remvura ine sipo kwemaminitsi makumi maviri nemakumi matatu.
- Sungai midziyo nemvura kusvikira sese iri kubviswa zvachose.
- Itai kuti igare yakanyarara mumhepo.
- Dzorera firiji pamushini.
Iwe haufaniri kunetseka nezvekurwara kubva kumaronda ako; muviri wako watoita hutano ndokurwisa izvi, kuitira kuti mukana wekudzorera zvakare usingaiti. Hazvina basa kushandisa CPAP sanitizer (yakadai sedare SoClean inowedzera $ 299).
Shoko Rinobva
Kunyangwe iwe unogona kutora kupumha kubva kuCPAP apo iwe unotonhora, haufaniri. Kana iwe ukaona kuti iwe unogona kutsungirira kurapwa panguva yekurwara, ichakubatsira iwe kurara zviri nani uye kunzwa uchinzwa kuzorora zvakanyanya.
> Sources:
> Gelardi M et al . "Nguva dzose CPAP inoshandiswa inoderedza kupisa kwepasimini inorongwa neyasal cytology mune obstructive sleep apnea syndrome." Kurara Med . 2012 Aug; 13 (7): 859-63.
> "Humidifier settings". ResMed .
> Ortolano, GA et al . "Mafirimu anoderedza dambudziko rekutapurika kwebhakitiriya kubva kune zvinosvibisa zvakasvibiswa zvinoshandiswa neCPAP nokuda kwekudzivirira zvirwere zvekurara." J Clin Sleep Med . 2007 Dec 15; 3 (7) 700-5.
> Sanner BM et al . "Migumisiro yekuenderera mberi kwakanaka kwemhepo inodzvinyirira inodhaka pane zvinetso zvinotapukira muvarwere vane hutano hwekuvata apnea syndrome." Kuremekedza . 2001; 68 (5): 483-7.