Coccygodynia
Tailbone pain, inyanzvi inonzi coccygodynia, haisi pikiniki pamhenderekedzo.
Coccygodynia inogona kukonzerwa nokuwa kana zvimwe zvinotambudza pane imwe nzvimbo iri pasi pepamusoro pako. Kushungurudzika kwakadaro kunogona kukuvadza periosteum (inogadzirisa mishonga inopoteredza bone), ichikonzera marwadzo. Kuwira pamuswe pfupa inogonawo kuputsa fupa, kuisasa (pajojo ye sacroccygeal, iyo ndiyo nzvimbo iyo coccyx uye sacrum pamwe chete,) kana maviri.
Chero zvingaguma zvinokonzera kushungurudzika, kuwana ruzivo rwekununurwa kwekukuvara kwemsipa bone kazhinji kunonetsa.
Izvozvi, nokuti kugara-chiito chekuita kwevakawanda vedu, uye icho chinopindira zvakananga coccyx - chinogona kusanyatsogadzikana kana iwe uine coccygodynia, ichi chiitiko chinonyanyozivikanwa nekuvhiringidza hupenyu hwehupenyu.
Zvinokonzera
Kunyange zvazvo nguva yakawanda coccygodynia inokonzerwa nemhando yekutambudzika kumuswe wemuswe, kune zvimwe zvikonzero, zvakare.
Zvinetso nekhoccyx bone iyo inogona kuguma ne coccygodynia inogona kusanganisira kukuvadzwa (kusanganisira asi kwete kukanganisa kudonha, sezvakakurukurwa pamusoro), disc disceneration pa sacrococcygeal yako (yakatsanangurwa pamusoro) uye / kana intercoccygeal joints (masangano pakati pezviduku zviduku zvepfupa zvinosanganisira pamwe iyo coccyx), bone rinoputika pa coccyx (inonzi coccygeal spicule), utachiona mumapfupa (anonzi osteomyelitis) kana tumarara pamapfupa.
Chimwe chinokonzera coccygodynia (mumamai) chirwere chinorwadza chikadzi.
Coccygodynia inogonawo kuva mugumisiro wekutambudzika kunorwadza , kureva kurwadziwa kunobva kune nhengo umo matambudziko aripo. Mienzaniso inogona kusanganisira mamiriro kana matambudziko mu sigmoid colon, urogenital system uye / kana rectum.
Kwete izvozvo chete, kurwadziwa mumuswe pfupa munharaunda dzimwe nguva kunogona kutarisana nezvinetso zvinowanzoitika, pane kana mune zvivako zviri pedyo.
Mienzaniso inosanganisira: Matambudziko mu lumbosacral munharaunda yako yomusana, sacrum uye sacroiliac nenyaya dzekubatana, piriformis syndrome, zvirwere zvezviputi, zviputi, nezvimwe.
Maererano: Piriformis Syndrome
Pakupedzisira, coccygodynia yenyu inogona kunge iri nyaya ye "chikonzero chisingazivikanwi." Mukuongorora kwezvidzidzo zvine musoro unoti "Coccygodynia: etiology, pathogenesis, kliniki maitiro, kuongororwa uye kurapwa," yakabudiswa mumusi weJan-Feb-2012 wepepanhau reCroatia rinodhaka Lijec Vjesn , munyori Grgić anoti 30% ye coccygodynia idiopathic; mune mamwe mazwi, chikonzero chekumuswepa kwemakumbo emuswe hachina kuwanikwa.
Hypermobile Tail Bone
Nezvo izvo zvakati, kushaya huwandu hwecoccyx (hypermobility inoreva kutenderera kwepafu kune subluxate) ndiyo inowanikwa yakawanda yekurapa inosanganiswa nemuswe wechefu marwadzo. Grgić inotaura kuti 70% yevarwere vane coccygodynia vakaratidza zviratidzo zvekuwedzerwa kweiyo pfupa apo simba ra X-ray rakatorwa.
Pamwe nekukuvara (sezvakataurwa pamusoro), kuwandisa checcyx panguva yekufambisa pamwe uye kana zvigaro zvinogona kukonzera hypermobile (uye inorwadza) coccyx. Mabasa nehurumende yekuti iwe unogona kukugadzirisa kuti uwedzere kuburitsa kwako kunosanganisira kuva wakanyanyisa uye / kana kugara kwemazuva akawanda (kutengesa kuwedzerwa), uye bhasikoro, kutasva kana kutasva (kuwedzera simba).
Muchidzidzo chavo cha2014 chakabudiswa muOchsner Journal , vatsvakurudzi vanotaura kuti kuora uye kuva mukadzi zviitiko zviviri zvinokonzera kukonzera marwadzo emusana.
Zviratidzo zveCoccygodynia
Zviratidzo zve coccygodynia zvinosanganisira kusuruvara uye kurwadziwa pasi pepamusoro pako (apa ndiko kunonzi bone coccyx). Inogonawo kusanganisira marwadzo muzasi yako kumashure uye / kana mahudyu. Iwe unogona kuwana iwe unotora kurwadziwa kwekupfura pasi pasi pamakumbo ako, zvakare.
Coccygodynia intensity inobva pamunhu kusvika kune munhu. Kuoma kwemarwadzo ako ecoccygodynia kunogona kukura kupfuura nguva.
Sezvandambotaura kare, coccygodynia inogona kukanganisa zvikuru mararamiro ako. Inogona kukanganisa kurara kwakanaka kweusiku uye kukanganisa kukwanisa kwako kuita mabasa ayo kugara uye / kana kupfugama kunokosha.
Inogonawo kuita kuchengetedza mabasa emuviri zvakanakisisa.
Izvi zvinoreva kuti zvinhu zvaunowanzoita-uye zvichida kutora zvishoma-sekushanda pamakombiyuta yako kana kutyaira zvinogona kuva zvinorwadza zvikuru. Ichokwadi ndechokuti paunenge uine uremu pamapfupa ako ecoccyx, kunyange kana nzvimbo iri pasi pako iine mitsipa ine tsvina kana chigaro, marwadzo ako angangowedzera. Iwe unogonawo kuwana kuti kukwira kubva panzvimbo yakagara kwakaoma.
Kuziva
Vanachiremba vanowanzoongorora hutachiona hunotora chirwere chekurapa, kuita chiitiko chekuongorora (izvo zvinobatanidza kutarisa kwenharaunda yacho) uye kutora zvakakwana uye zvine simba x-ray. Zvichida, chiremba wako achakumbira kuti ugare uye / kana kuita bhasikoro, kuedza kubereka marwadzo ako uye zviratidzo.
Zvichienderana: Taurirai Zviratidzo Zvako Kumutori Wako
A coccygodynia diagnosis inowanzosimbiswa nenzira yejojo. Muchiitiko ichi, nzvimbo inoshandiswa inowanikwa munharaunda inoshandiswa kune imwe nzvimbo kana nzvimbo munzvimbo yemuswe wesimbi nzvimbo iyo, zvichibva pane zvaunotaura pamusoro pezviratidzo zvako nemigumisiro yekuongorora kwako muviri, uyewo x-rays uye zvichida MRI (ona pasi apa kuti uwane mamwe mashoko), chiremba wako anofungira kuti kurwadziwa kunobva.
Research in MRIs
Kakawanda nguva iyo MRI haina kushandiswa mukuongorora chirongwa. Asi muna 2012, vatsvakurudzi veFrance vakawana kuti MRIs inogona kupa zvinhu zvinogona kushandiswa kuziva chinokonzera mutsara unorwadza bone. Kudzidza kwavo kwakaratidza kuti kana hukama huripo hwekufamba kwechoccyx huchizivikanwa, MRI inogona kubatsira kupfuurira mufananidzo wezviri kuitika. Somuenzaniso, mune chidzidzo, kunze kwema172 mhosva dziri kuongororwa, 105 dzakaratidza firikiti. Pakati peizvi, vazhinji vairatidza mabhii asina kukwana; mune makumi matanhatu nevatatu vane chirwere chisina kusimba (chisina kumira) coccyx, zvinhu zvisingawanzoitiki zvakawanikwa pachikamu chepasi chepfupa, chinonzi chirevo.
Kurapa uye Kurapa Kunorwa
Hazvisi nyore zvachose kuwana marwadzo ekurwadziwa kwe coccygodynia.
Sezvakaita nezvinetso zvakawanda zvepfungwa, kurapwa kwakakamurwa kusvika mumhando miviri mikuru: Conservative (kwete-invasive) uye chirwere (chinonziwo chinopisa). Kuvhiyiwa kwemiswe yemuviri kurwadziwa kunonzi "coccygetectomy". Inogona kunge yakasarura kana kubviswa zvachose kwetsione; uku kuvhiyiwa kunowanzochengeterwa nguva apo zvimwe zvose zvakaedzwa pasina kubudirira. Kazhinji kutaura, migumisiro inowanzowedzera kuenzanisa, uye nekuvhiyiwa, iwe unomira mukana wekutarisana nematambudziko.
Kuchengetedza kwemishonga yemiswe yechipfupa yemapfupa inosanganisira kupumha, mishonga, yakadai seNSAID (kunyanya pakutanga), akagara pamuchiri nehomwe yakabviswa kubva pakati (kazhinji achinyadzisira anonzi "aniopie cushion"), kugadziriswa uye kurapa muviri. Kana uchinge uri muchikamu chisingaperi chekukuvara, kurapwa kwepanyama kunogona kusanganisira maoko pamaitiro ekuwedzera kuchinja kwepurasitiki yepelvic - kunyanya iyo levator ani muscle, iyo inogona kusunungura bone ye coccyx kana yakanamatira.
Vatsvakurudzi vataurwa pamusoro apa, vanoongorora gore ra2014 rakabudiswa muOchsner Journal vanoti nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa dzinotanga kushanda zvakanaka. Vanotaurawo kuti kurapa kusina kupikisa kunoshanda inenge 90% yenguva.
Akabatana: Physical Therapy Maitiro
Chiremba wako angaratidza kuti awane steroid injection , kana jekisi rekushaya maitiro, kuti ikubatsire kubata nemarwadzo. (Kugadziriswa kunogona kubatsira neizvi, pamwe chete.) Dzimwe nguva chirwere chekurwadziwa chinoridzirwa sehudhifrequency ablation chinoshandiswa che coccygodynia, asi izvi hazviwanzokurudzirwa.
Sources:
Grgić V. [Coccygodynia: etiology, pathogenesis, kliniki maitiro, kuongororwa uye kurapwa]. Lijec Vjesn. 2012 Jan-Feb; 134 (1-2): 49-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22519253
Lirette, L., MD. Coccydynia: Nyaya yeAnatomy, Etiology, uye Kurapa kweCoccyx Pain Ochsner J. Spring 2014. Kuwana: June 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/
Maigne JY, Pigeau I, Roger B. Magnetic imaging resonance inowanikwa mumarwadzi akaremara. Eur Spine J. 2012 Oct; 21 (10): 2097-104. doi: 10.1007 / s00586-012-2202-6. Epub 2012 Feb 22. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22354690
Moore, K., Dalley, A. Chipatara Chakatungamirirwa Anatomy. Cheshanu. Muparidzi. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Padzi-Goudz.
Patijn J, Janssen M, Hayek S, Mekhail N, Van Zundert J, van Kleef M. Coccygodynia. Pain Pract. 2010 Nov-Dec; 10 (6): 554-9. doi: 10.1111 / j.1533-2500.2010.00404.x. Epub 2010 Sep 6.
Vacarro, A. Spine: Core Knowledge muOrpaspia. Elsevier Mosby 2005. Philadelphia, PA.