Chisarudzo chekuzvidira kurega kudya uye kunwa pamagumo ehupenyu chisarudzo munhu angaita nokuda kwechikonzero chimwe chete. Zvechokwadi, chisarudzo chinogona kuitwa nechinangwa chokukurumidzira kufa kwacho. Asi izvo zvikonzero zvinogona kunge zvakadzika kupfuura izvi. Vakawanda, chaizvoizvo, vazhinji, vevanhu havana nzara pamagumo ehupenyu hwavo. Mumamiriro ezvinhu aya, kudya kunogona kuonekwa sekusakosha kusingabatsiri nekuwedzeresa kunetseka kwechirwere chepakati.
Mugumisiro wekuguma kwekudya ndeyekuti vanhu vanogona kutora simba pamusoro pemamiriro avo pachavo pamagumo ehupenyu hwavo.
Kudzivisa Kudya vs Kuzviuraya
Vamwe vanhu vave vachifunga kuti kubvumira munhu kurega kudya ndiko, mumutauro, vachivabvumira kuzviuraya. Asi kumira kudya hazvizvizvidi kuzviuraya. Icho chisarudzo chakaitwa nevanhu vatove pamagumo ehupenyu hwavo uye vari kufa. Rufu, mune izvi zviitiko, hazviitike pakushaya nzara kana kupera simba, asi kubva mumamiriro ezvinhu ari pasi ari kutungamirira kurufu.
Kuderedza kudya ndechiitiko chechisikigo icho chikamu chechimiro chekufa. Munhu anofa achazofirwa kufarira zvokudya uye mvura uye zvishoma nezvishoma zvishoma nezvishoma. Apo munhu anenge afa anozvisarudzira kurega kudya nokunwa zvachose, nzira yekuenderera mberi kusimba kunotungamirira kurufu inoitika mazuva kusvika masvondo nokukurumidza kupfuura zvaizoitika kana munhu wacho achizoenderera mberi kudya nokumwa.
Kusarudza Kurega Kudya Pakuguma kweUpenyu
Vanhu vane utano vangave vasinganzwisisi kuti nei mumwe munhu achida kuzvida kudya uye kunwa pamagumo ehupenyu. Ichi chikonzero chinowanzotarisa kuti kusarudza kunobvumira munhu kuti adzoke kana kuchengetedza zvimwe kutonga pamusoro pemamiriro avo. Zvikonzero zvinotungamirira pachikonzero ichi zvinogona kusanganisira chido chekudzivisa kutambura, chido chekusapedza nguva yekufa, uye kuda kunotora pamusoro pemamiriro ekukomba rufu rwavo.
Mhando Yemunhu Anosarudza Kurega Kudya
Icho hachisi chaicho "munhu chaiye" anosarudza kurega kudya pamagumo ehupenyu hwavo, uye chisarudzo ichi chingaitwa nevanhu vakuru nevana zvakafanana, nehutano hwakawanda hwehutano. Maererano nekumwe kutsvakurudza, umo vanamukoti vanoporesa varwere vakaongororwa muOregon, munhu chaiye anosarudza kuzvipira kusiya kudya uye kunwa kazhinji akwegura uye anozvifunga kuti ane hurombo hwakanaka hwehupenyu. Izvozvo zvakati, avo vari vaduku kana vachiri nehupenyu huri nani hunoita sarudzo iyi zvakare, mune tarisiro yekudzivisa hurombo hwehurombo hunogona kuitika kuburikidza nekuwedzera kufa.
Kusina Kutambura Kwevanhu Vanosarudza Kurega Kudya
Kupera kwekupedzisira kwehuchapupu kusvika kune imwe nguva kunoratidza kuti kusarudza kurega kudya hakuwedzeri kutambura pamagumo eupenyu. Muchidzidzo chataurwa pakutanga, zvakawanikwa kuti 94 muzana yevanamukoti vakazivisa kufa kwevanhu ava sevanorugare.
Kudzivisa Kudya Sechikamu Chetsika Dzose Dzakaitwa
Kuguma kwekudya nekumwa chikamu chinowanzoitika chekufa kunowanzoitika mazuva kusvika masvondo asati afa. Kana imwe muviri inenge yava kunyorova mvura, uropi hunobudisa endorphins inoshanda seopioid chaiyo, inotungamirira kuhupenyu uye kakawanda inoderera kurwadziwa uye kusagadzikana.
Apo munhu anenge afa achizvidira achida kudya uye kunwa, nzira imwechete inowanikwa, uye munhu wacho angataura kuti anonzwa ari nani kupfuura apo paanodya kudya.
Vanhu vashomanana vanhu vanogunun'una nezvekunzwa nzara kana nyota mushure memazuva maviri okutanga. Mucous membrane inogona kuomeswa sezvo mvura inopera simba, saka ndechimwe chikonzero vamwe varwere vangada kunyorera muromo wavo nemadonhwe emvura kuti vanyaradze. Zvidzidzo zvinotarisa mukati memvura zvinowanikwa kuti kugovera mvura idzi hakuderedza kunzwa kwe nyota kana zviripo. Pane kudaro, kushandiswa kwemuromo swabs nemafuta zvinogona kuderedza kunzwa kwemukanwa wakaoma kana zvichiitika.
Kudzivisa Kudya Nechiremba-Kubatsira Kuzviuraya
Sezvambotaurwa, kurega kudya kana kunwa hazvisi, kazhinji, kufungidzirwa sehupenyu hwokuzviuraya nenzira ipi zvayo, kana pane chikamu chemunhu ari kufa, kana vashandi vezvoutano vanobvumirana nesarudzo yevanhu. Izvozvo zvakati, kune dzimwe nzvimbo iyo kumira kwekuzvidira kwekudya nekumwa kunogona kubvumirwa zviri pamutemo pasi pemitemo inobatsira rubatsiro rwekuzviuraya, maererano nekutsigirwa kwechiremba mukuita sarudzo. Ikozvino ndiyo nzvimbo yekukurukurirana kushingaira nevatsvakurudzi uye maitiro ezvepasi rose.
Pane kusiyana pakati pezviviri pamusoro pekutambura pamwe chete. Apo rufu parokuzvidira kurega kudya uye kunwa kwakafananidzwa nerufu runokonzerwa nechiremba-anobatsira kuzviuraya , vanamukoti vakataura kuti vanhu vomuboka raimbova nekutambura kuduku uye kusuruvara, uye vakanga vava norugare kune avo vari muboka rekupedzisira. Vanamukoti vakashuma kuti mapoka maviri aya aiva nehupamhi hwehupenyu, iyo inogona kunge inonzwika isingazivikanwi, asi inoreva kuti kufa kwavo kwakaenderera mberi nematambudziko mashoma uye kurwisana.
Kureba Kwokupona Pashure Kokurega Kudya
Pane imwechete munhu paanomira kudya uye kunwa, rufu rinowanzoitika mukati memavhiki maviri. Munhu wacho angaenderera mberi kutora mvura shomanana kuti amedze mapiritsi kana kunya mutezo, uye izvi zviduku zvishoma zvemvura zvinogona kupedzera rwendo kuenda kurufu nemazuva mashomanana.
Kuita Chisarudzo Nekuzvidira Kuzvipira Kudya Uye Kunwa
Chisarudzo chekurega kudya hakusi mubvunzo chero ani zvake anongotarisira kubvunza. Kana iwe kana munhu waunoda achifunga nezvechinhu ichi, iva nechokwadi chekukurukurirana zvose zvaunofunga nechiremba wako. Anogona kunge achida kuve nechokwadi chokuti pane zvinhu zvisingatauriki, zvakadai sekuora mwoyo kana kurwadziwa kusina kubatwa, izvo zviri kuita kuti iwe uite chisarudzo. Anogonawo kukuendesa kune unyanzvi hwehutano hwehutano kana nhengo yesangano rako rechitendero (kana zvichibvira) kuzokurukura chisarudzo ichi zvakare.
Zvakakoshawo kuyeuka kuti iwe kana mudiwa wako unogona kuchinja pfungwa dzako. Kana kumira kudya kana kunwa kunotungamirira kutambura kana kunzwa nzara kana nyota, munhu anogona zvechokwadi kutanga kudya kana kunwa zvakare. Haisi chisarudzo chisingachinji. Sezvo pfungwa yenzara isinganzwisisiki pamagumo ehupenyu, kuona izvi zvingati zvinenge zvisiri nguva.
Vadiwa venyu vangave nemafungiro ekuti iwe unofanira kurega kudya, asi ichi ndicho chisarudzo chako chete. Hapana munhu anogona kukuudza kana iwe uchifanira kuzvipira kusiya kudya nokunwa. Zvichienderana nehuhu hwehupenyu hwako, mari yaunenge uchitambura, uye iwe pachako kutenda kwako, iwe unogona kusarudza kana sarudzo iyi yakakunakira iwe.
Kune Vadiwa Veumwe Munhu Anosarudza Kurega Kudya
Zvinogona kuva zvakaoma kutarisa munhu waunoda akasarudza kurega kudya uye kunwa pamagumo ehupenyu. Zvakakosha kuyeuka kuti chisarudzo ndechokuti ivo voga, zvisinei kuti unonzwa sei pamusoro pechisarudzo. Kune avo vane hutano uye vasina kutambura, zvinogona kuva zvakaoma kugamuchira chisarudzo ichi. Kana iwe uchinzwa nzara zvinogona kuva zvakaoma kufungidzira kuti mumwe haaiti. Iyi inguvawo nguva apo shamwari nemhuri dzinowanzotambura kushungurudzika kushungurudzika, kushungurudzika kunogona kuva kwakaoma sezvinoitika mushure mokurasikirwa. Kana iwe uri kutambura, svika kune veimba yako yekuchengetedza. Kuchengetwa kwechipatara kwakagadzirirwa kubatsira mhuri yose, kwete chete munhu ari kufa.
Pasi pepamusoro pakurambidza Kudya paMugumo weHupenyu
Kuguma kwekudya nekumwa chikamu chinowanzoitika chekufa, uye kazhinji kanyanya rugare, pasina kunzwa nzara kana nyota. Vanhu vanogona kusarudza kurega kudya uye kunwa senzira yekuva nekutonga pamusoro pekufa kwavo. Ichi chisarudzo chinogona kuunza manzwiro akavhengana, asi chinonyanya kukosha ndechokuti kana rufu rukaitika mushure mekunge munhu amira kudya uye kunwa hazvitauri nekuda kwekushaya nzara kana kupera simba. Izvo zvinoitika nekuda kwehutano hwehutano hunokonzerwa nekufa. Mumamiriro ezvinhu aya, kurega kudya kungakurumidza kufa rufu, asi kazhinji kunosanganisira kutambura kuduku. Kazhinji kacho, kumira kwekuzvidira kwekudya nekumwa kunoguma murugare rworugare runokudza chido chomunhu chekupedzisira.
> Sources:
> McGee, A., uye F. Miller. Mazano uye Kuchengeta Vatano Vanofa Nokuzvidira Kuderedza Kudya uye Kunwa Hazvibatsiri Kuzviuraya. BMC Medicine . 2017. 15:22.
> Quill, T., Ganzini, L., Truog, R., uye T. Pope. Kuzvidira Kusimwa Kudya uye Kunwa Pakati Pevarwere Vanonyanya Kurwara Zvirwere-Clinical, Ethical, uye Legal Aspects. JAMA Internal Medicine . 178 (1): 123-127.