Kubva pazino rakaputsika kusvika kurasikirwa zino zvachose, chirwere chemazino chinogona kuitika chero kupi zvako, chero nguva. Zvakakosha kuti munhu wese anzwisise zvinoda kuitwa kana dambudziko rakadaro richiitika.
Kufanana nehupi hunoitika, zvinokosha kuti urambe wakadzikama uye uongorore mamiriro acho ezvinhu. Iwe unofanirwa kushevedza Emergency Medical Services (EMS) kana iwe uchinzwa kuti chirwere chemazino chinokurumidzira chinotarisira kuchengetedzwa nokukurumidza nekucherechedza, asi kwete matambudziko ose anoda izvozvo. Heano maitiro anowanzojairika ezvemazino akabatana nehutano kune hutano hwakarongedzerwa hwezviito kune umwe neumwe.
Yakabvongodzwa kana Inokanganisa Ino
Chinokonzera kuti zino riputse kana kuputika rinogona kusiyana nekurira pasi pachigamba chakaoma chekudya, kana kurohwa mumuromo kutamba mutambo. Pasinei nokuti dzino rinoputsa sei kana kuputika, mikana ingano yenzino ichave yakaratidzwa pachena, ichikonzera kurwadziwa kukuru uye kusagadzikana. Chirwere chisingaoneki chinonzi hypersensitive kumapendi , kunyanya kunotonhora uye inoda kurapwa nokukurumidza kubva kune mazino. Pano, iwe uchawana ruzivo pamusoro pezvaunofanira kuita pakarepo mushure mekuzora mazino kana kuputika kuitira kuti uchengetedze ugare wakasununguka kusvikira uchiona daktari wako wemazino.
Yakarasika kana Yakabvongodzwa Rino Rino
Zinozivikanwa sezino rakabvongodzwa, zino rinogumburwa rinogona kuva rinotyisa kwazvo, uye rinorwadza zvikuru panguva imwechete. Kana zino richigumburwa kunze, kune huwandu hwekudzivirira ropa hunoitika, iyo inofanira kutarisirwa nokukurumidza, asi iwe unoziva kuti dzimwe nguva inogona kuvhara rako rakarasika uye kuidzoserazve?
Nokuti nguva ndeyomutengo apo zino rakabviswa, kunzwisisa maitiro ekuongorora, kuchenesa, uye kuisazve zino rakange rakabviswa risati raona dhiinai wako aine tariro yekuwedzera mikana yekudzokazve kubudirira kwezino rakarasika.
Dura Mukati Mumuromo
A akacheka mukati memuromo, anozivikanwawo sechinyoro chemavara chemavara chinowanzosangana nekunetseka kwemazino kunowanzoitika nokuti mishonga mukati uye kumativi ose mumuromo inenge yakaoma. Dzimwe nguva, kusvetuka kunogona kuitika kune kunze kwemukanwa, zvichienderana nekutambudzwa kwakaitika sei.
Paunenge uchitarisa nechinangwa, zvakakosha chaizvo kuti uone kuti chero kuora kwechironda kunotungamirirwa. Kubuda ropa kusingadzorwi kunogona kutungamirira kushamisika, izvo zvinogona kukonzera rufu kana risina kurapwa pakarepo.
Bitten Lip kana Mutauro
Kana usina kumbobvira uchinge wawira pasi pamuromo wako kana kuti rurimi, funga iwe pachako uine rombo. Kusungira pane imwe yenzvimbo idzi dzakaoma zvinorwadza zvikuru, uye zvinogona kukonzera kubuda ropa. Pane dzimwe nguva apo kunyorera muromo wako kana rurimi kunoda kurapwa. Dzidza kuti ungagadzirisa sei dambudziko remazino rinosanganisira kurira pasi pamuromo wako kana kuti rurimi.
Kuputika Kwechikafu uye Kubudiswa
Chirabwe chakakanganiswa kana jaya rakasununguka zvose zvinofungidzirwa kuti dzakaoma zvikuru mazino ekukurumidzira . Kuwanda kwesimba rinodikanwa kuputsa kana kusunungura tambo yemunhu pasina mubvunzo kunokonzera kushungurudzika kukuru, uye pamwe zvimwe zvinetso zvakakomba zvehupenyu. Kunzwisisa maitiro ekubata zvakakodzera dambudziko remazino rinosanganisira ringave rakaputsika kana kuti rakasununguka rushaya runofanira kuva chikamu chinokosha chemhuri yese yekutanga yenzira.
Kugadzirira kunokosha
Kugadzirira dambudziko remazino rinofanira kuva chikamu chekubatsira kwako kwekutanga rubatsiro urongwa. Dental pangozi inogona kuitika kunze kwebhuruu, munenge mamiriro ezvinhu ose ane chokuita nechinetso chinotyisa. Pasina ruzivo rwakakwana rwekugadzirisa dambudziko remazino, demo rakarasika rinogona, zvinosuruvarisa, kuva zviduku zvekunetseka kwako.