Kuti uve nemakumbo akanaka, hausi nguva dzose kuenda kune saloni. Nechinguva chiduku nguva uye simba, iwe unogona kuzvipa iwe unyanzvi hwekudzoka kwetsoka.
Dambudziko: Nyore
Nguva Inodiwa: 30-45 Maminitsi
Heinoi Sei
- Bvisa Toenail Polish
Izvi zvinokubvumira kuti uongorore zvigaro zvako uye utarise matambudziko ose. Zvakanakisisa kushandisa asiri acetone kupukunyuka kwemapurisa. ChiPolish chinosunungura icho chine acetone chakanyanya kunyanyisa pamakumbo ako. Iwe unofanirwa kupa zvipfeko zvako kuputsika kubva pamapurish nguva dzose. Kuchengetedza zvipfeko zvako nguva dzose zvinogona kuita kuti zvipfeko zvako zvive zvitsva.
- Soak Your Feet
Netsoka inofara inononoka kwemaminitsi gumi nemaminetsi gumi nemashanu ichaita zvishamiso. Iwe unogona kuwedzera aromatherapy salts kana mafuta kune mvura. Usashandise mvura inopisa zvikuru. Izvi zvichaita kuti ganda rako riome zvakare. Shandisa bhanhire rinosungirirwa kuti unyatsotsvaira zvigunwe zvako pamagumo edzipa rako. Kana iwe uine chirwere chakavhurika pamusoro petsoka dzako, chengetedza nemupurisa wako usati watanga.
- Trim Calluses nemakona
Shandisa pumice dombo, emery board kana callus file. Zvinogona kutora zviduku zvishoma pamberi pako zvichikwanisa kubvisa zvose ganda rakaoma. Kubvisa mazita ekufambisa kunobatsira kudzivirira kuputsana kubva pakuumba ganda rako. Iwe unofanidza kuchera zviyo zvako uye calluses mushure mokunge uchinge waenda nokuti zvichave zviri nyore uye zviri nyore kutema.
- Trim Toenails
Shandisa simbi isina tsvina nail nipper. Iwe unofanidza kuedza nekucheka zvipfeko zvako zvakananga uye zvinyorove zvakakomberedza makona ne emery board. Iwe unogona kusundira yako cuticles shure, asi iwe haufaniri kuidzika. Iwe unofanirwa kuderedza zvigunwe zvako mushure mokunge uchinge waenda nokuti zvichave zviri nyore uye zviri nyore kutemesa.
- Parafini Wax Treatment
Iyo parafini yakisi ichaita kuti tsoka dzako dzichinzwe zvisinganzwisisi nyore. Kushambidzika kwemakisi kunobatsira kuwedzera ropa nekuyerera uye kuzarura ma pores mucheka rako. Apo pora yako yakazaruka, inokwanisa kukonzera mhepo yakawanda. Kana iwe uchinzwa kuti waini inotanga kunonoka pasi, suka tsoka dzako muchero kuti uite hukama hunopisa hunde kwenguva shoma.
- Shandisa Rhetion uye Massage
Rudo runodiwa kuti unyatsobudisa ganda rako. Isa sekusvitsa mushure mokunge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uhwu huchatsigira kuchena kunowedzera. Tora nguva yekugeza maziso ako sezvaunoshandisa kupisa. Tsoka dzako dzichakutendai. Isai masokisi kana kuvhara tsoka dzenyu muSaran kuve mushure mekunge maisa maziso. Izvi zvinobatsira kutora kunowedzera zviri nani.
Mazano Etsoka Rokuchengetedza
- Bata Mutoro Wemutambi
Kana uine ruvara, ruvara, ruvara rweganda pakati pezvigunwe zvako kana pasi petsoka dzako, iwe unogona kuva nemutsoka wetsoka. Edzai pamusoro pemafuta antifungal mafuta, kirimu kana pfupa. Mafuta nezvinonhuwira zvinoita sokuti zvinoshanda kupfuura mapfupa nokuti zviri nani kugunzwa neganda.
- Tora Fungus muTenails
Kana iwe uchitanga kuona kubhururuka muzvipfeko zvako, izvi zvinogona kuva chiratidzo chemafungus . Edza kushandisa pamusoro pemiti inoshandiswa yakafanana namafuta, marashi, mazai kana mafuta emuti wega kuitira kudzivirira kupararira. Usati washandisa mishonga yemapurisa, svetuka zvakananga nebhokisi re emery. Izvi zvinobvumira kutsvaga kwemashoko kunowedzera zviri nani.
- Rega Kupikisa
Kuwedzerwa kwekufukura (kufema) kunogona kuva nzvimbo inobereka fungus nekunhuhwirira. Edzai pamusoro pekambani antiperspirant (sezvamunoshandisa pane zvinyorwa zvako). Iva nechokwadi chekuti inopesana uye haisi inodhaka. Kana kunhuhwirira kuri dambudziko, tora shangu inoputika ine marasha sechinhu chinogadzirwa. Mazimbe anobatsira kunyora kunhuhwirira.
- Sarudza Bhodhi Dzako Nokuchenjera
Dzimwe nguva zvipfeko zvaunopfeka kuti uite kuti tsoka dzako dziite sedzakanaka pakupedzisira uchiita zvakasiyana. Zvimwe shangu zvinogona kukonzera mhirizhonga, zviyo kana kuti zvinokonzera. Zvishongo zvakaoma zvakanyanya zvinogona kukurisa bunions, neuromas uye nyundo zvigunwe. Kunyange zvazvo tsoka dzako dzichitaridzika zvakafanana, imwe kazhinji inowedzera zvishoma pane imwe. Tenga chiyero cheshuga chinokodzera rutsoka rukuru.
Zvamunoda Nekugadzirira Masoka Akanaka
- kwete-acetone polish remover
- aromatherapy oil
- toenail brush scrub
- pumice dombo
- emery board
- nail nipper
- cuticle pusher
- parafini wax