Zvirongwa zvepachiyero uye zvekumba zvinogona kubatsira
Izvo zvakakwana kuti ude kutsvaga tsvina. Zvisinei, dambudziko re psoriasis nderokuti kusvetwa kunogona kuita kuti mamiriro acho ave akaipa, zvichiita kuti utachiona uye kupora.
Kusiyana nemamwe rashes, ayo unogona kukwanisa kushivirira kwemazuva mazhinji, psoriasis ndiyo mamiriro aunofanira kugara nawo. Inogona kukanganisa chero nguva uye inotungamirira kuchinja kweganda iro rinogona kunge risina kugadzikana, rinowedzera, uye rinonyadzisa.
Kutaura zvazviri, vanhu vane psoriasis vanowanzokuudza kuti, zvakashata seganda rinogona kuwana, kunhuwa kunogona kuwedzera kuipa, kunopesana nehope, zvepabonde, kukanganisa, uye hutano hwehupenyu.
Kunzwisisa Psoriasis
Vanhu vazhinji vanofunga nezve psoriasis sechinhu cheganda chete. Asi ihwo hutachiona hwemotokari umo musimba wesimba unopindura zvakanyanya, zvichikonzera kuputika kunokonzera masero echepiti kuti abudiswe pamusana unowanikwa. Kunyange zvazvo masero matsva eganda achiwanzova nekusvika pamusoro peganda mumazuva 28 kusvika ku30, psoriasis inopedza basa racho kwemazuva matatu chete kana mana.
Izvi zvinokonzera kuunganidza masero eganda uye kukurudzirwa kwezvakakomberedzwa, zvinonzi scaly zvinonzi known plaques . Kuvhiringidzika kunogona kukonzera kubwinya kwakachena uye pruritus (itch) iyo inogona kuipa munguva dzekutambudzika kana kutonhora kana kupisa.
Kunyange zvazvo zvakanyatsogadzirwa nemapuritori pruritus hazvisanzwisisiki, kusvina zvipembenene kunowedzera kupisa izvo zvinowedzera kukanganisa.
Icho chinhu chinowanzozivikanwa sechiitiko cheKoebner umo mapiritsi anonzi psoriatic anowanikwa pamwe nemiganhu yekutambudzika.
Nzira Yokurwa Nayo Ita
Mashoko akanaka ndeokuti kune nhamba inowedzera yezvirapa zvinowanikwa kuderedza kuvhiringidza uye kusagadzikana kwe psoriasis. Zvimwe zvezvikamu zvinonzi antipruritics, zvinoreva kuti ivo vanoita tsvina pachavo.
Vamwe vanotaura nezveoma uye uzere hunogona kuwedzera kukora.
Zvimwe zvezvisarudzo zvinoda chiremba, asi zvimwe zvinowanika pane peji (OTC). Chero mamiriro ose ezvinhu, iva nechokwadi chokuti chiremba wako anoziva chero mishonga ipi neipi yauri kutora, ingave iri muromo (inotorwa nemuromo) kana yemazamu (inoshandiswa paganda).
Pakati pezvimwe zvinowanzoitwa mishonga yekurwisa-itch:
- Antihistamine mishonga inoshandiswa kurapa mishonga inokonzera iyo inonyorera nerve nzira dzinobatanidzwa nekuita. Dzimwe shanduro dzinogadzirisa sedative, iyo inogona kubatsira kana kubvumira kukuchengetedza iwe usiku. Benadryl (diphenhydramine), kutenga pamusoro pekambani, isarudzo yakakurumbira.
- Miti inoshandiswa mumasitturizer yakawanda mu lanolin, glycerin, kana petrolatum inokwanisa kuderedza kuoma uye kuvhara unyoro mumusana wekusingaperi. Nokuwedzera kwekuwedzera, chengetedza zvigadzirwa zvako mufriji kuitira chimwe chinhu chinonyaradza, chinotonhora.
- Anti-itch creams inowanikwawo. OTC mavara anowanzo ane menthol kana camphor, nepo benzocaine kana hydrocortisone inogona kuwanikwa mune zvose ma OTC uye mishonga yemishonga. Tarisa nechiremba wako usati watanga chigadzirwa cheOTC sezvimwe zvingave zvine zvigadzirwa zvinogona kutsamwisa ganda.
- Nyaya dzepamusoro corticosteroids , dzinowanikwa pamwe chete nemishonga yepamusoro uye pamusoro pekambani, inoshanda mukurapa hunyo asi inoda kushandiswa zvishoma kuti irege ganda atrophy (thinning). Usamboshandisa sopiyo corticosteroid chiso chako kunze kwekurayirirwa nachiremba wako kuita saizvozvo.
- Oatmeal yokushambidza inogona kubatsira mukurapa mahwendefa akapararira, kunyorovesa nekuzorodza ganda nemunyoro, kunyorovesa. Mishonga ine pasi colloidal oatmeal (yakadai seA Aveeno Soothing Bath Treatment) inonyanyozivikanwa. Pakarepo mushure mokumisa kunoshandisa huwandu hwekunyora kamuti yekusunungurwa kwenguva refu.
Kunze kwezvigadzirwa zvezvitoro, kune mishonga yakawanda yemumba inogona kubatsira zvakare. Ice packs inoramba iri pakati pemhinduro dzinokurumidza uye dziri nyore, dzinopedza kugadzikana kwehutano apo kunotonhorera mbesa yakasviba uye inopisa.
Vamwe vanhu vanovimba nehutachiona hwemazuva mashoma. Iyi ndiyo nzira iyo iwe unoshandisa kuvhara kwekunyorovesa kana krisheni yakanyanyisa kuganda uye unoiputira pakunamatira mafirimu.
Kuputika kunogona kupfekedzwa kwemaawa akawanda kana husiku husiku, hwakavharwa ne sock, glove, kana kusununguka kwekunama bandage.
Pakupedzisira, nepo kushamba kwewaatmeal kunogona kushandiswa dzimwe nguva kana ganda rinonyanya kupiswa, zvakanakisisa kuti usapinda nguva dzose kana kuti nguva refu, mvura inopisa. Pane kudaro, mvura inonaya inotonhorera inogona kupa zororo apo ichingokuvadza zvishoma paganda.
> Kwakabva:
> Szepietowski, J. uye Reich, A. "Pruritus in psoriasis: An update." Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.