Muitiro Wekare Wekubika
Nekusimbisa muviri, kushandiswa kunoshandiswa kune zvinyoro zvinyoro zvinokonzera musero nefupa kuti ibvise marwadzo. Kubika kunofanana nekupikisa kwekusimbisa. Vashandi vanoshandisa kutevera makapu kutora mhando dzakanaka kubva pamusoro pemuviri. Kunyange zvazvo kunyatsogadzirwa kwemikombe kusina kujeka, mugumisiro wayo unooneka: Ropa engorges nzvimbo yakakanyiwa (hyperemia ne hemostasis), ichiumba hickey huru.
Vamwe vanhu vanopika nerubatsiro rwakaitwa nekuputika, uye rinoshandiswa kurapa mamiriro ezvinhu akasiyana-siyana, kusanganisira kurwadziwa kusingaperi uye zvirwere zvokufema. Kusvika iye zvino, kuongorora kwesayenzi kwekapu kwave kwakagadzirirwa kune vashomanana-simba-randomised control maedzo anoremerwa nechisarudzo.
Chii Chinokwira?
Kukanda chirwere chekare chakashandiswa muChina uye kuMiddle East kwemakore 2 000. Dry cupping ndiyo nzira isingaitiki iyo inowanzobatanidzwa neacupuncture , imwe chimiro chemishonga chaiyo yeChina.
Mikombe inoshandiswa mukuputi yakange yakagadzirwa kare yehuto kana ivhu. Mazuva ano, plastiki negirazi zvinowanzoshandiswa. Izvo zvinokonzerwa nekuputika zvinosanganisira kunyanya. Izvi zvinoshandiswa kana kushandiswa kushandisa murazvo kana moto. (Usanetseka, murazvo hauna kushandiswa paganda rako) Mhepo mukati memukombe inopiswa uchishandisa murazvo, uye mukombe unobva waiswa pakarepo mumuviri.) Zvimedu zvakasiyana zvakasikwa zvinogona zvinoshandiswa kune kwete chete zvikamu zvinotapira zvemuviri wako asiwo zvakakanganiswa.
Mhando miviri mikuru yekuputika-yakasvava yakakungwa uye wet cupping (AKA hijama ). Dry cupping haina zvachose isinganzwisisi uye inoshandisa kufungidzira kuti inowedzera kuwedzerwa kweropa, kusunungura maronda, uye kuvhara chirwere chetsitsi (ndicho chikonzero nei kuvhara kunoshandiswa kurapa huwandu hwehutano ). Kumikombe yakadzika kwakafanana nekuputika kwakaoma asi inotora mushonga wose danho rinopfuurira: Small incisions inogadzirwa panzvimbo yakakanyiwa kuitira kuti irishe.
Kubhodha kwakadzika kunofanira kuitwa munharaunda yakashata isina zvigadzirwa.
Mumaoko evarapi vane unyanzvi, makapu anogona kushandiswa nenzira dzakasiyana-siyana. Heano mamwe maitiro ekushongedzesa:
- kunyorera nekuchengetedza (kuchengeta makapu pane imwe yemazuva 10 kusvika ku15)
- kubhaira nokukurumidza (kubvisa makapu nokukurumidza kamwe ganda rinoyamwa mumukombe)
- kuzungunusa kubhakwa (kunyatsosimudza makapu akachengetwa pamusoro pekugadziriswa kweganda kana dzimwe nzvimbo dzeganda)
- kutapira kukwira (slide yakanyungudutswa makapu pamusoro peganda kana mapurisa epupuncture)
- kuenzanisa kuvhara (a mix of the above cupping subtypes)
Kukwaya Kunoshanda Sei?
Pane zvinotsanangurwa zvakasiyana siyana zvekuti sei kuvhara kushanda. Mukufungidzira kwangu, tsanangudzo imwe neimwe inongova kungofungidzira kusina kuvimbiswa nesayenzi uye zvishoma nezvishoma. Semuenzaniso, imwe nyanzvi inotsanangura kuti kushata kunokonzerwa nemikombe inotenderera musimba uye nenyonga dzesimbi zvinowedzera kuwedzerwa kweropa. Zvisinei, tsanangudzo iyi haifaniri kuvhara kuti sei kuvhara kunoonekwa kunobatsira mukurapa cellulitis uye migraines.
Imwe nyanzvi ndeyekuti kukuvadzwa kunokonzerwa nekuputika marwendo pain pain inhibitors mu dorsal horn masero panzvimbo yepelinha. Zvisinei, kutsanangurwa uku hakutsananguri kuti sei kuvhara kunobatsira mumamiriro ezvinhu kazhinji asinganzwisisiki sehutachiona.
Chidzidzo chechitatu chinobatanidza kurapa kwekubata kwekapu kune acupoints kana mapurisa epupuncture. (Kugunzva kunogona kushandiswa kana kugadzirisa nzvimbo kana nzvimbo dzenzvimbo yekukuvadza.) Pakupedzisira, vamwe vanofunga kuti miti yakanyanyisa yakakonzerwa nekuita kuti mvura isvibiswe uye yakasvibiswa.
Kushwa Kunopfuurira Scientific Smell Test?
Mumakore achangobva kupfuura, pane dzimwe nzira dzakagadziriswa dzinoongorora mabhuku euchapupu hwekukanda mabasa uye kuti inoisa dambudziko remigumisiro yakaipa. Sezvambotaurwa pamusoro apa, zvisinei, maitiro ekudzivirira maitiro (gold-standard experiments) vashoma uye vashoma kuburikidza nesimba (shoma sampuli yakakura kana nhamba yevatori vechikamu) uye kusarura.
Mune imwe nguva inotaurwa muna 2013 yakagadziriswa kurongwa yakabudiswa mu PLOS ONE , chiChinese neAustralia vatsvakurudzi vakaona kuti pasinei nekukanganisa mukutsvakurudza kwekugadzira, kubika kunogona kubatsira nezvirwere zvakasiyana-siyana kana mamiriro ezvinhu kusanganisira herpes zoster, acne, chiso chekuora mitezo (Bell chirwere) uye cervical spondylosis . Uyezve, meta-yakagadzirwa nevatsvakurudzi yakaratidza kuti kukwaya kwakashanda zvakanakisisa kana zvichisanganiswa nedzimwe nzira dzinosanganisira kugadziriswa uye kushandisa mishonga yekuMadokero. Pamusoro pechinyorwa chino, vatsvakurudzi vakaona kuti zvose zvakanyorova uye zvakaoma zvakaputika zvakachengeteka pasina pangozi yemigumisiro yakaipa kunze kwekuvhiringidza kusinganzwisisiki kunowanzogadzirisa mukati pevhiki.
Chimwe chiitiko chekuongorora 2013 chakabudiswa mubhuku rinonzi Acupuncture Medicine , chakaongorora kuvhara sechirwere chekurwadziwa kwepamusoro. Vatsvakurudzi vakaona kuti kubika kunogona kubatsira mukupa marwadzo ekugadzirisa nekuvandudza hupenyu hwehupenyu.
Kugunzva Kunorevei Kwauri?
Kubva pakuona kwesayenzi, isu tichiri kuziva zvishoma nezvokuputika. Iko maonero ekubvumirana pakati pevanyori vakawanda nevatsvakurudzi kuti kunyange zvazvo kuvhara kunotarisa kunovimbisa senzira yekurapa kurapwa, tsvakurudzo dzakawanda dzinoda kuitwa. Kunyange zvakadaro, vanhu vasingaverengeki vanobva nhasi uye mazombe akapfuura vachibvisa rubatsiro kubva kuikombe, uye nhoroondo dzakadaro hazvikwanisi kubviswa.
Iwe unofunga kusarudza kudya chikafu, iva nechokwadi chokuti mushandi wako anopa chirwere mune imwe nzvimbo yakaoma. Vashandi vanofanira kupfeka magirafu, vanoshandisa micheka isina kuchena uye zvimwe zvipfeko zvisina kunyanya kunyanya kana kunya mvura.
Pane imwe nyanzvi yemunhu oga, tapota yeuka kuti ndiyo kodzero yako yekukumbira kuti mupi wehutano wehutano anotakura gorofu rakaoma. Chero zvisinei nemamiriro ezvinhu ehutano (kusanganisira kuvhara), haufaniri kumbonzwa kunyara kana kunyara kukumbira munhu anenge achipa kurapfeka kupfeka magirafu kunyanya kana asina kuronga.
Sources:
Cao H, et al. Mhinduro Yakavandudzwa yeEfficacy yeChiping Therapy. PLoS ONE . 2012.
El Sayed SM, et al. Zvirwere zveSainsted Scientific Wet Wet Cupping Therapy (Al-hijamahl): muChiedza chemazuva ano Medicine uye Prophetic Medicine. Imwe Mishonga Inobatsira uye Inobatanidza . 2013.
Huang C et al. Kubudirira kweKupping Therapy kweKudzingwa Kwekudzoka: Kushandurwa Kwakarongeka. Acupuncture Medicine . 2013.