Zviratidzo Zvinomwe zveBvudzi uye Zvavanogona Kureva
Ndezvipi zviratidzo zvezvirwere zvepabonde? Vanhu vakawanda vanoziva nehadzi yepamu sechiratidzo chinogona kuitika chekenza yemazamu, asi kune dzimwe zviratidzo zvakasiyana siyana unofanira kuzviziva. Hezvino zvinhu zvinomwe zvaungacherechedza uye nei uchifanira kuzvikurukura nechiremba wako.
Mucheka kana kuoma mukati mechifuva chako kana Chimburamabwe
Zvimwe mavhinga kana kuvhara mukati mako mazamu anogona kuva nekuda kwekuchinja kwehomoni.
Asi kana bundu kana kuwedzera kunoramba kuchiripo, kana iri muzamu kana munzvimbo yeArmpit, inogona kuva chikonzero chekufunganya. Kurerera mu-armpit, uko lymph nodes iripo, inogona kuratidza kuti muviri uri kurwa nehondo. Bundu riri mukati mazamu mazamu rinogona kuratidza cyst, kana rinogona kuratidza dambudziko muhara kana kuti lobes. Zvakakosha kuona chiremba wako kana iwe uine bundu kana kuzvimba. Dzimwe mimwe miedzo yakadai semakemikiramu , mazamu e-ultrasound , mazamu eMRI , kana mazamu emvere anokwanisa kudiwa kuti aone kana kuchinja kuri kushaya simba kana kuti kunogona kuva nekenza yemvere.
Kuchinja Muhukuru Kana Chimiro Chemuviri Wako
Kana chifuva chako chichichinja uswa kana humiro shure kwekuyaruka, uye kunyanya kana imwe chete yemazamu ichichinja, inogona kuratidza kuti mazamu emukaka kana kuti lobes mukati mukati mazamu ari kuzvimba. Izvi zvinogona kunge zvakakonzerwa nechirwere che fibrocystic breast kana kugara mumwedzi inokonzerwa nehomoni, asi inogona kuva chiratidzo chekuyeuchidza chimwe chinhu chakakomba.
Kana kuchinja kusingabatanidzi nemishandiro ako emwedzi unoenderana, taura nachiremba wako. Paunoita kuongororwa kwako kwegore negore, zvinogona kubatsira kutarisa mugirazi uye unoziva nezvekusiyana pakati pamazamu ako, kuitira kuti iwe unowanzoona kuchinja kupi zvese kusina kusimba kana kumira.
Fluid Kubvumira Kubva Mumuviri Wako
Pakati pemakore makumi mana nemakumi mashanu nemana makumi mana nemana, zvinogona kunge zvichingova nechechi isina kubuda ropa kubva pamazamu ezvese mazamu.
Izvi zvinowanzokonzerwa nekuchinja kwehomoni uye hazviwanzovhiringidzi. Kana iyo inenge yakasvibirira ichidonha, zvakadaro, kubva kune imwe mbambo, iko kutsva patsva, kana kuti kune ropa, pane mimwe miedzo inogona kuitwa kuongorora chikonzero chacho. Ita musangano uye taura nachiremba wako.
Kuchinja Mukukura kana Mufananidzo weNipple Yako
Kuchinja muhutano hwemuviri kana kuchinja kwepanyama kunouya nezera kunogona kukanganisa ukuru kana chimiro chezviyo. Zvisinei, kana chirwere chinodzokorora (chinosvitsa mukati) uye hachidzokeri zvakare kumamiriro ayo chaiwo, ona chiremba wako kana mukoti mushandi wekliniki yepamu kuongorora. Kana pane dambudziko nemadziro emukaka ari pasi pepasi pembera uye isola , ipapo kuva nechirwere chekuongorora mammogram kana ultrasound kunogona kubatsira kuongorora dambudziko. Tora kanguva kutarisa hutano hutanhatu hunofanira kugara uchitarisa .
Kuchinja muChiratidzo kana Chigadzirwa cheNipple yako kana Areola
Kana iwe ukacherechedza marapples, puckers, kana kuputika paganda rembambo yako kana kuti isola, (ganda rakasviba rinopoteredza muto) uye zviratidzo izvi zvinoramba zvichienderera mberi, chengeta nachiremba wako kuti uone kuti chii chaunofanira kutora. Imwe nzira isina kujairika yekenza yemazamu inonzi Paget's chirwere chemukoyi inotanga sechimiro chechimbichimbi pamusara.
Kana yakabatwa uye inobatwa nayo pamusana pekutanga, ichi ndicho chirwere chinoporesa.
Kushamisa Kusina Muviri Wako Muchifuva Kana Chirume
Kana iwe uine kurwadziwa kwepamu, ona kana kuti hausi kuchinja nemwedzi wako, uye kana uripo mune rimwe kana mazamu maviri. Kunyange zvazvo usina kunetseka, kana zviri zviitiko kwauri, zvingasava zvinotyisa. Asi kana iwe uine marwadzo anowanzobuda-muzunguro kana mune imwe chete yemazamu kana kuti chikwama, uite kuti uongorore. Kuchengeta ruzivo rwakanaka rwemaitiro ako kuchakubatsira kunzwisisa kutenderera kwehomoni mumabere ako, uyewo kunobatsira chiremba wako uye mukoti kuziva kuti chii chingave chiri kuitika mumuviri wako.
Zvose zvinobatanidzwa
Mitumbi yedu inotenderera kuburikidza nekushandura uye kuchinja, mamwe acho anokonzerwa nezera, kuwedzera kuwanda kana kurasikirwa, mahomoni, mishonga, pamuviri, kushungurudzika, kana kuchinja mukudya.
Vamwe vedu tinoziva kwazvo kurarama mumitumbi yedu, asi vamwe vedu vanogara zvakawanda mupfungwa dzedu kana mumanzwiro edu. Kuti tive nekuchengetedza hutano hwedu, zvakanaka kuti tizive muviri wedu nemiromo.
Kungofanana nekutora dino rinogona kuratidzika kuita kuti musoro wako uremerwe, kana kukura musungo mumakumbo ako kunokuita kuti uremerere uye kukukanda kure, kuwana shanduko muzamu rako kunobata hutano hwako hwose uye inogona kuratidza kudiwa kwekutarisa kana kuongorora kuongorora.
Kuziva kuchinja kwemuviri wako kunobatsira kuti uite zvakanaka kuburikidza nehutano hwako. Nguva dzose kukurukurirana neboka rako rekuchengetedza utano kunogona kukanganisa kutya uye kukubatsira kuti uwedzere kudzivirirwa kwako nezvirwere.
Pasi Pepamusoro Pamigumo Yakawanda Inogona Kuitika yeCear Cancer
Kune zviratidzo zvakawanda zvinogona kuitika zvekenza yebonde uye mamwe mazamu asina kukwana mukuwedzera pakuwana bundu. Zvakakosha kuti usayeuke kungoita zvidzidzo zvako zvezamu, asi kuti uone chero kuchinja kwehukuru kana chimiro chemazamu ako, mazamu, kana aora, pamwe chete neyveshes, dimpling, kana kuoma kweganda rako. Zviratidzo zvakadai semishu inopera inowanzokonzerwa nehutano hunokonzera, asi dzimwe nguva inogona kuva chiratidzo chekenza yemazamu.
> Sources:
> American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Chirwere chepabonde: Zviratidzo nezviratidzo. Kushandurwa 04/17. http://www.cancer.net/cancer-types/breast-cancer/symptoms-and-signs