Iwe Unogona Kuve Usina Kurara Kusununguka shure Kwapera Kuberekwa
Iwe ungadai wakambofunga kuti nezera rako iwe unenge uine mazamu akabuda. Saka sei uri kuputsa zvino? Ichokwadi ndechekuti acne inogona kuitika kune varume vakuru nevakadzi, hazvisi chinhu chakachengeterwa vechidiki.
Acne ndiyo inowanzozivikanwa neganda muUnited States, asi chii chinokonzera acne pahukuru? Kana iwe uchifunga kuti iwe wakasiya zvinetso zveganda shure kuchikoro chesekondari asi uzviwana uchitarisana nemapimples, kuongorora zvinokonzera zvinogona kukubatsira kuwana mhinduro.
Hormonal Factors
Kungofanana nemakore ekuyaruka kwako uye kuchinja kunobatanidza nekuyaruka, mahomoni anowedzereka anogona kukonzera zvirwere zvinopisa .
Androgens ndiwo mahomoni akabudiswa ne-adrenal glands, maevari, uye ma testes. Aya mahomoni anoita kuti zvipembenene zvinoputika , zvinonziwo mazamu emafuta, kuwedzera kwekugadzirwa kwemafuta uye kugadzira ganda rinowanzoita kuti pore blockages uye kuputika.
Kukura kwevanhu vakuru-hutachiona kunobata vanenge 12 muzana yevakadzi, zvikurukuru nekuti vakadzi vari "hormonal" kupfuura varume. Sharp hormonal kuchinja kunowanikwa panguva yehutachiva uye kuenda kumwedzi , pamuviri , kumira kwemazuva, nekuguma kwemwedzi, uye kunogonawo kukonzerwa nekushandisa kumwe kurapwa kwemishonga yekuberekwa. Vakadzi vanogona kuona nyuchi dzavo dzichikurumidza kuwedzera kana kuipa munguva idzi dzehupenyu.
Vanhu vakuru vemazana vanogona kurova vakadzi pane hukuru hwevarume, asi izvi hazvirevi kuti varume havagoni kuita zvirwere. Kune vadiki, acne inowanzotanga mumakore ekuyaruka uye inotanga kusvika pakukura.
Vakomana vechidiki vanowanzove vakaoma uye vakagara kwenguva yakareba kupfuura vakadzi vaduku. Izvi zvinonyanya kukonzerwa nepamusoro mazinga e testosterone mukati memuviri. Hazvisi zvisingazivikanwi kuti acne muvarume kuti apedze makore 10 kana kupfuura, kana asina kusiya.
Your Cosmetics
Kana iwe uchitambura kubva kune munhu mukuru-wekutanga, unogona kutora kunyatsoongorora zvipfeko zvako.
Izvi zvinosanganisira kuchenesa, kuchenesa, kuvepa, uye kubvisa mvere michina.
Zvimwe zvigadzirwa, kunyanya avo vane mafuta-mazamu, vanogona kudzivisa pores uye kugadzira kuita mukati me follicle. Izvi zvinonzi comedo, uye ndiko kutanga kwepimple.
Comedones (iyo yakawanda ye comedo) haisati yatsvayamiswa nemapenzi uye inoita semakumbo maduku kana mutsvuku paganda. Kana zviremara izvi zvichitengesa, iwe unowanzoita pimple inoumbwa.
Kuti uchengetedze pore blockages kubva pakuumba, edza kudzivisa mishonga yekuchengetedza kwemavara emucheka , uye shandisa chete avo vanocherechedzwa sevascomedogenic . Ziva, zvisinei, kuti kunyange zvigadzirwa zvisingagoneki zvinogona kuita kuti tambo dzinopisa.
Mishonga uye Mamiriro Okurapa
Dzimwe nguva, mhuka dzakakura dzinogona kuva chiratidzo chechinhu chinokonzera chinetso, sa polycystic ovary disease (PCOS) . Nokuda kwechikonzero ichi, kana ukaona zvimwe zviratidzo zvakadai sekuwedzerwa kwebvudzi kukura uye kuwedzera kuwedzera, pane kuwedzera kwemakwenzi, unofanira kutaura nechiremba wako.
Kushandisa steroid, zvimwe zvirwere zvekuberekwa, mahomoni ekurapa, nemimwe mishonga zvinogona kukonzera kupora kwemafupa. Zvakare, taura nachiremba wako kana iwe uchida kuti mishonga yako yemishonga inokonzera kana kuwedzera kukura kwako.
Heredity
Acne inotanga kumhanya mumhuri .
Kana umwe wevabereki vako aine chigamba chero chipi zvacho muupenyu hwavo, mukana wako wekurova munhu mukuru "jackpot" yakakwirira. Uye, kunyange zvazvo zvingaita sezviri pachena, vanhu vakuru vane mafuta ehuzha vane ruzivo rwekutsvaga matema uye maronda. Ganda rinopawo nhaka.
Zvaunogona Kuita
Chirwere chechiguru chinogona kukanganisa, asi usarasa tariro. Inenge mhando dzose dzevanhu vakuru-dzinotanga kumhanya dzinogona kutungamirirwa zvakanaka nekurapa kwakanaka .
Kuvhara zvishoma kunowanzogadziriswa ne -over-the-counter (OTC) acne mishonga . Asi, gadzirira, munhu mukuru anokwanisa kuoma . Iwe unogona kunge uchitsvaga rubatsiro kubva kune dermatologist kuti uite kuti vanhu vako vakuru vadzivirire pasi pekutonga.
Shoko Rinobva
Nokunzwisisa zvimwe zvezvikonzero zvinokonzera vanhu vakuru, iwe unogona kutanga kutora maitiro ekurapa nekudzivirira. Ramba uchiyeuka kuti zvinotora nguva yezvinyuchi kuti uchenese mushure mokutanga mushonga mutsva, saka ita zvose zvaunokwanisa kuti uve nemoyo murefu uye unoramba uchidaro. Uyezve, kana mune mibvunzo, taura ne dermatologist pamusoro pezvakasarudzwa zvakasimba kana OTC inorapwa isingaratidzi.
> Sources:
> Del Rosso JQ, et al. Mamiriro Ehupenyu Kubva kuAmerica Acne & Rosacea Society pamusoro peAradio Management yeAcne muVarumekadzi Vakadzi, Chikamu 1: Kukurukurirana, Zviratidzo zveMakemikari, uye Kuongorora Kurapa. Cutis . 2015; 96 (4): 236-41.
> Tanghetti EA, et. al. Kunzwisisa Mutoro Wevakuru Mukadzi Acne. Journal of Clinical uye Aesthetic Dermatology . 2014; 7 (2): 22-30.
> Zaelnglein AL, et al. Zvimwe Kubva muAgne Guideline. American Academy of Dermatology. 2016.