Nzira yekukuvara inoreva nzira iyo inokanganisa (tsvina) kune ganda, masimba, nhengo, uye mapfupa zvinoitika. Vashandi vehutano vanoshandisa nzira yekukuvadza (MOI) kubatsira kubvisa kuti zvinenge zvakadini kuti kukuvara kwakakomba kwakaitika.
Isu tose tinoshandisa nzira yekukuvadza, kunyange dai tisina kuziva kuti titi chii. Pane jekwe rekare rinoti "Haisi kuwira kunokuuraya iwe, ndiko kukurumidza kunomira pakupedzisira." Mukugadzirisa kwemazwi ekukuvadza, izvo zvinozivikanwa sekumhanya kwekukurumidza.
Kushandisa kweChirungu
A low-speed-fender-bender munzvimbo yekupaka haisi mikana yakawanda yekukonzera kukuvadza kwehupenyu kune ngozi yerollover munzira. Bhutiro ronda rine zvimwe zvinogona kukuvadza zvakanyanya kudarika fistfight.
Kuwisira pasi netsoka nhanhatu uye kuenda kune imwe nharaunda yevhidhiyo inonakidza paYouTube, asi kuwira pamusoro peimba shanu nenyaya nekufamba kubva kunoita kuti igare pamashoko emanheru. Sei? Nokuti isu tose tinonyatsoziva kuti haufaniri kupona (kana kuponeswa) kuparara kwakadaro kwakadaro.
Mahombekombe akareba ingongova imwe chete yemhando yekugadzirisa inoshandiswa mune mushonga unoshamisika. Tinoshandisa izwi kuti tisiyanise mienzaniso miviri iri pamusoro. Dambudziko nekugadzirisa kwekukuvara ndeyekuti hazvisi zvakafanana kune vose. Mutemo wakanaka wegunwe ndewokuti iwe uri munhu mukuru uye woutano, kuwira kubva kure kupfuura katatu urefu hwako hunokosha.
Murwere wekare (uye kazhinji anokanganisa) angave akawandisa kukuvara mune imwe nzvimbo yevhu inowira (kutsika).
Matambudziko (Uyewo anonzi Co-Morbid Factors)
Havasi vose vari vaduku uye vane utano. Sezvaunenge uchikura, ganda rako rinowedzera kuoma uye mapfupa ako anowedzera kuwedzera. Kukurumidza kukurumidza kufanana kwakadaro kwekuwa kana ngozi yemotokari inobata yakwegura chaizvo uye yakanyanya kunyanya kukurira kupfuura wechidiki, ane utano hwakanaka.
Kusiyana ikoko kunozivikanwa sekubatana-siyana uye kunosanganisira zvakawanda kupfuura makore.
Chirwere chemwoyo chinogona kukanganisa kukwanisa kwemuviri kubhadhara kunetseka . Chiropa kana chirwere chetsvo chinogona kutungamirira kuine ropa rakanyanya kuderera risingaregi zvakare. Kuramba uine utera kubva pakurohwa kana zvimwe zvirwere zvepfungwa zvinogona kuchinja rwendo ruduku nekuwa (kunonzi pasi-level fall) muchiitiko chinotyisa. Ndicho chikonzero nei kuwira kune vakwegura ikozvino pamusoro.
Doro nezvimwe zvinokonzera nzira yekukuvara
Chinhu chipi zvacho chinokukwirira iwe, chidhakwa kana kutakwa nematombo chinoshandura maitiro ako. Kukuvara kwouropi kunowanzokonzera kushanduka kwakadaro mukuzvibata. Saka, munhu ane doro rakaoma anotora kuongorora nekukuvara kukuru. Kunyanya, doro rinoshandura zvakananga makemikari muropa, zvichiita kuti rive rakapfava uye rishoma kudarika. Kazhinji akachengeteka, zvishoma zvinokonzerwa nekukuvara sezvinoitwa pasi-level inowira zviitiko zvakakomba zviitiko zvinotyisa.
Nzira yekukuvadza ndiyo inofambisa chinangwa chisina kufanana kune varwere vose. Shandisa marita ako. Kana icho chiitiko chichiita sokuti chaizova kutyisa upenyu, iwe unogona kunge wakarurama. Kana murwere akwegura, ane pamuviri, mucheche, anorwara, akadhakwa kana zvimwe akaregererwa uye zvinokuita kuti uwedzere kunetseka kupfuura zvakasikwa, zvakanaka. Iwe unogona kunge wakarurama.
Vimba nematumbo ako.
> Kwakabva:
> Staudenmayer, K., Lin, F., Mackersie, R., Spain, D., & Hsia, R. (2014). Kusiyana muCalifornia kunotangira kubva muna 2005 kusvika muna 2009. Journal Of Trauma Uye Kuvhiya Kwakanyanya , 76 (4), 1041-1047. doi: 10.1097 / ta.0000000000000197