Kunewo marudzi akasiyana-siyana ezvokudya zvekudya kunyange zvazvo "makuru masere" "allergens" anokwana 90 kubva muzana yezvokudya zvinokonzerwa nemagetsi. Izvi zvinokonzerwa nehupfumi zvinosanganisira:
- Mazai
- Misi
- Peanuts
- Muti mtambo
- Hove
- Shellfish
- Gorosi
- Soy
Zvokudya zvekudya zvinogona kubudisa zviratidzo zvinokanganisa zvikamu zvakasiyana-siyana zvemuviri wako, kusanganisira ganda rako, dumbu, mhepo, uye maziso. Saizvozvowo, zviratidzo zvezvokudya zvinokonzerwa nezvokudya zvinogona kubva kubva kuchinge chiduku kana chigamba cheganda rakaoma-chema kune zvinetso zvakakomba, zvinopisa upenyu sekutambudza kufema.
Mifananidzo iyi inoratidza humwe hutano hunoita kuti kudya kwekudya kunogona kukonzera, kusanganisira mikoko , eczema , tsvina, maziso akareba (anonzi allergic conjunctivitis), kuzvimba kwemiromo, uye kurwadziwa mumimba .
Zvose, kana iwe uchiziva huwandu hwezviratidzo zvaunogona kuwana kubva pane zvekudya zvako, iwe unenge wakagadzirira kuona maitiro. Kunyangwe zvakadaro, iva nechokwadi chekukurukurirana zviratidzo zvako zvakasiyana uye zvokudya zvinokonzera zvipembenene pamwe newe allergist, kuitira kuti pamwe pamwe iwe ugone kuronga hurongwa hwehutano hunosanganisira zvose chirongwa chekuita uye kunotanga kudzivisa.
Hives (Urticaria)
Hives (inozivikanwa muhutano hwechiremba se urticaria) chiratidzo chinowanzogadzirwa chekudya kwekudya uye chinogona kuonekwa chero kupi pamuviri. Mikoko inonyanya kuitika kune vanhu vane zvipembenene kune zviyo, mazai, makungu, uye shellfish, kunyange zvazvo zvinogona kuitika mumhando ipi zvayo yezvokudya zvinokonzera.
Kana munhu akavaka mikoko, iye angangotanga kuonekwa mukati meganda reganda. Mafomu ekuputi uye kana akakurira anogona kuonekwa sekumhanya. Aya mazamu, ayo anonzi mavhiri uye ane mitsetse yakajeka, inogona kunge iri ruvara rweganda rako rakare, kana kuti ringaita sedzakatsvuka.
Zvinogona kushamisa iwe kudzidza kuti kana munhu akawana mikoko, mavhiri anogona kuonekwa, kuchinja maitiro, uye kupera nokukurumidza zvikuru. Mukuwedzera, mikoko inogara isingaiti, asi vazhinji vanonzwa vachinetseka pane imwe nguva. Imwe "mikoko yemazinga" ndeyokuti kana iwe ukasvibisa mukati megumbo paganda remunhu nemumkoko, iyo wheal ichava yakachena, uye ichi chinonzi "blanching."
Mashoko akanaka ndeokuti, kazhinji kutaura, mikoko haisi kutyisa upenyu, pane kudaro, inongogumbura uye isinganzwisisiki. Zvisinei, kana iwe uchiwana mikoko inenge iri pamwe nekuputira pamiromo yako, chiso kana maziso, kana iwe uchinge uine dambudziko rokufema, ungangodaro uine chirwere chakakomba chirwere uye iwe unofanirwa kutsvaga rubatsiro rwechiremba nokukurumidza
Eczema
Eczema inotyisa, yakaoma, inokurumidza iyo inogona kukonzerwa nekudya kwekudya, kunyanya muvana vaduku zvikuru. Paunenge uine eczema, ganda rako rinoputika uye rinokura mazamu akaoma anowira.
Zvokudya zvinowanzokonzera eczema zvinosanganisira dairy, nuts, gorosi, soy, uye mazai. Kubata zvokudya zvinokonzerwa uye zvinodya zvose zvinogona kukonzera kugadzirwa kweganda.
Zvechokwadi, kudya kwekudya hakusi ndoga kunokonzera kukonzera eczema. Somuenzaniso, pane dzimwe nguva, eczema inokonzerwa nechimwe chinhu chauri kushandisa paganda rako, kana nechimwe chinhu chiri mumhepo, chakafanana neka cat dander.
Zvakakodzera kucherechedzawo kuti eczema, inonziwo atopic dermatitis, inowanzoonekwa mumakore ekutanga emwana, uye kazhinji inowanikwa pameso, masaya, kana mumuromo. Vanachiremba vanokurudzira kubvarura vana kuti vadzivirire pakutsvaga pamusika wavo, sezvo mamiriro acho akaoma, uye kukura kunogona kutungamirira kuhutachiona.
Itchy Red Eyes (Allergic Conjunctivitis)
Vamwe vanhu vane zvipembenene vanotambura nematambudziko, mvura, uye maziso. Izvi zvinonzi Allergic conjunctivitis , uye kunyange zvazvo inowanzokonzerwa nemapenene mumhepo pane zvinodyiwa nezvokudya, zvinogonawo kuita kuti maziso aya anoputika kubva kune zvekudya zvekudya.
Zvakakosha kutaura kuti kubata anaphylactic kunogona kusanganisira izvi zviratidzo zvekunetseka, naizvozvo kana iwe uchinetseka, maziso ari kuvhiringidza pamwe chete nezvimwe zviratidzo zvevanaphylaxis, zvakadai sekutambudzwa kufema, unofanira kutsvaga kurapwa kwekukurumidza.
Kurira kweMiromo, Muromo kana Rurimi (Angioedema)
Angioedema iri kukurira kwemiromo, muromo, kana rurimi pasi peganda. Izvo zvakafanana nemingano asi inoitika pasi peganda, uye inogona kuva chiratidzo chepi neipi anaphylactic inogadziriswa inokonzerwa nemakumbo ezvokudya kana mamwe maitiro ekurwisa.
Zvokudya zvekudya izvo zvakabatanidzwa nechiratidzo ichi zvinosanganisira majiro, hove, shellfish, makungu, mukaka, uye mazai.
Marwadzo emudumbu
Kusuruvara kwepamuviri , kurutsira, uye chirwere mukati meawa maviri ekudya, kana kazhinji mukati memaminitsi ekudya zvokudya zvinonetsa, zvinogona kuva zviratidzo zvekudya kwemazuva ose. Izvozvo zvakati, zviratidzo zvekudya zvekudya zvinokonzerwa nekudya zvinonyoresa zviri nyore kupesana nezviratidzo zvekudya zvinokonzera kusagadzikana kwezvokudya.
Zvisinei, chokwadi chezvokudya zvinokonzera kazhinji zvinosanganisira ganda rako uye kupemha system pamwe nekugadzirisa chirwere chako.
Shoko kubva
Haisi mazamu ose kana mapuropa emudumbu anoratidza kuti une chirwere chekudya, sezvo zviratidzo zvizhinji zvinoratidzwa pamusoro apa zvinogona kukonzerwa nemamiriro ezvinhu kunze kwekudya kwemazuva ose. Zvisinei, kana iwe uine zviratidzo zvakadai sezvi, kunyanya kana zvichikura nokukurumidza uye une zviratidzo zvishoma panguva imwe chete, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba.
Kana iwe uchivhiringidzika kana zviratidzo zvenguva dzose iwe unowanikwa zvinogona kureva iwe une zvokudya zvekudya, taura nachiremba wako nezvekuongororwa.
> Sources:
> American Academy of Allergy, Asthma uye Immunology. (2017). Ziso (Ovidia) Kurwisa Kwemhirizhonga, Hives (Urticaria) chokwadi peji.
> American Academy of Dermatology. (2017). Atopic dermatitis, Hives fact sheet.
> National Eczema Foundation. Zvokudya Zvirwere uye Eczema, Zvinokonzera Eczema fact sheet.
> National Library of Medicine. (nd). Allergic Conjunctivitis, Angioedema, Hives chokwadi peji.
> Wang J. Mutungamiri wemurwere ane mishonga yakawanda yekudya. Curr Allergy Chirwere Rep . 2010 Jul; 10 (4): 271-7.