Kurara zvisina kunaka mushure mekuvhiyiwa kwakajairika mumazuva nemavhiki mushure mekuvhiyiwa. Dambudziko racho rinowanzova rakaipisisa mazuva mashomanana apfuura mushure mekuvhiyiwa, kunyanya kune avo varwere vari kurasikirwa muchipatara kana imwe nzvimbo yezvokurapa panzvimbo yeimba yavo pachake.
Zvinhu zvakajeka zvinogona kuita basa, zvakadai sekushandisa mutsara wakasiyana kupfuura imwe pamba, nenzira iyo mattress anonzwa, uye kunyange kusakwanisa kutora nzvimbo yaanoda.
Izvo zvinetso zvematambudziko zvinogona kuita basa, asi kune dzimwe nzira dzokuti kurara kunorambidzwa nekuvhiyiwa uye kutarisirwa kunoenderera mberi mushure mekuvhiyiwa.
Ichokwadi chinosuruvarisa ndechokuti varwere vanowanzodikanwazve kurara mushure mekudzvinyirirwa kwekuvhiyiwa, asi hutano hwehuvato hwavanayo hurombo kupfuura kare.
Zvikonzero Zvakawanda Zvokurara Zvakaitika Mushure mekuvhiya
- Frequent Waking: Kana iwe uchirarama muchipatara , unogona kunge uine zviratidzo zvako zvinokosha zvakatorwa nevashandi maawa mashomanana, uye zvipatara zvizhinji zvinotora mabhii pakati peusiku. Kunyangwe iwe uri kurara masikati, unogona kuzviona uchimuka kuti utore mishonga yako panguva, kurapa muviri, kurapa kufema, kana kutaura nachiremba wako.
- Inotyisa Airway Control: Kudzvinyirirwa kunotyisa kunowanzokonzera kupererwa kwepnea (nguva pfupi yokusafema panguva yokurara) uye kunononoka. Kana iwe uchitova nehope yekubata hope kana kunetsa dambudziko, unogona kuona kuti inowedzera mumazuva mushure mekuvhiyiwa. Manzwiro emarwadzo anonyadzisira anogona kuderedza kudzora kwomumwe munhu pamusoro pemhepo yavo panguva yehope, sezvinokwanisa kurara zvakadzika kunobva pakuchenesa.
- Marwadzo: Zvinogona kuva zvakaoma kurara kana uri kurwadziwa, zvikurukuru kana uchifamba muhope dzako zvinokonzera kurwadziwa uye kunokumutsa kubva pakubata hope huru. Urombo hunogona kuita kuti zvive zvakaoma kurara, ramba wakarara uye usvike nehope huru.
- Chirwere Chekuvhiya: Nguva yakareba uye yakawanda inobatanidzwa nzira dzinowanzoita kuti varara varombo pane zvisingakwanisi, zvishoma. Zvinonzwisisika kuti murwere uyo aive nekuvhiyiwa kwemoyo wakazara achava nekurwisana kwakaoma kudarika munhu ane chirwere chekarpal chirwere pachiuno chake. Izvi zvikonzero zvezvikonzero zvakasiyana siyana nokuti kurapwa kukuru kunoda nguva refu yekugara muchipatara, kutarisirwa kwepamusoro kubva kuvashandi, mamwe mishonga, anesthesia uye kwenguva refu.
- Steroids: Steroids inoshamisa mishonga yekuderedza kupisa, asi inowanzokonzera kunetseka kurara uye mamiriro ekunzwa azere nesimba. Ini kazhinji ndinoudza varwere kuti vatore mishonga yavo ye-steroid mangwanani, kana zvichibvira, kunze kwekunge vachifarira kurongedza imba yavo paawa matatu kana vasingagoni kurara.
- Mhere-mhere: Zvipatara zviri nzvimbo dzekunze uye kana uri nekutambudzika kurara kana kurara hope, ruzha rungaratidzika seboka rinofamba richidzika pasi pamigwagwa. Hondo yako yepamu inotanga kuchema panguva dzisinganzwisisiki, uye iwe unogona kuva newaunogara unogunun'una.
- Mishonga Inokonzera Kurara: Steroid inenge yatotaurwa semishonga inogona kuchinja kukwanisa kwako kurara, asi kune mishonga yakawanda inogona kukanganisa kurara kwakakwana. Kunewo mishonga yakawanda inogona kukurudzira kurara uye inogona kuita kuti iwe unzwe groggy apo iwe unoda kunzwa uzere wakamuka.
- Nzara uye Zvokudya: Varwere vasingabvumirwi kudya vanogona kuwana kuti nzara kana nyota yavo inogumbura zvakakwana kudzivisa kurara.
- Kutapisa Kwemukati: Kunyange zvazvo zvipatara zvakawanda zvinopa kutarisa kutonhorera mumakamuri evarwere mumwe nomumwe, vazhinji havaiti. Kana iwe uri munhu anofarira nzvimbo yekutonhorera yehope uye nzvimbo yako yezvipatara ichidziya, iwe unogona kunge wakaoma kurara.
- Kuongororwa uye Zvisingaoneki: Kana iwe uri muchipatara, unogona kuva nematanda pachipfuva chako chinobvumira mwoyo wako kuti uongorore nguva yako yose. Iwe unogona kupfeka purojekiti yemunwe iyo inotarisa yako oxygen saturation pamwe chete. Iwe unogonawo kuva neV, kana kupfuura inopfuura imwe, uye IV inoshandisa mvura. Vamwe varwere vane mitsetse isina kumira yakaiswa, yakadai semutsara wePICC kana kuti nheyo inokosha. Izvi zvinogona kuita kuti unzwe sokuti iwe uri kuedza kurara uchibvongodzwa mumambure.
- Kuwedzera Kwokunetseka kweHormoni: Kuvhiya kune mupfungwa uye mumuviri kunetseka. Izvi zvinogona kukonzera kuwedzera mumakemikari ekumanikidzwa mumuviri, izvo zvinoita kuti kurara kuve kwakaoma.
- Morphine: Morphine uye morphine-based remedirapiyumu mishonga ine ruzivo rwakakwanisa kupindira nehope. Kunyange zvazvo kupumbuka kunorwadza kunogona kuvandudza kurara, mishonga inorwadza inogona kuve nemigumisiro yecherechedzo kana "jitters".
- Chiedza: Kana iwe unowanzovata muimba yakaoma, chiedza chinogara chiri muchipatara chiripo, nzvimbo yekupaka kunze kwewindo rako uye kunyange husiku usiku hunogona kugara uri mumba mako kuchengetedzwa kunogona kukanganisa kukwanisa kwako kurara.
Nzira Yokurara Nayo Zvakanakisisa Mushure mekuvhiya
Kana uri kunetseka kurara panguva yekuzorodza mushure mekuvhiyiwa, chimwe chezvinhu zvakanakisisa zvaungaita ndezvekuedza kutsanangura nyaya kana nyaya dziri kudzivirira kurara. Kana iwe uchinetseka nechiedza chemahombekombe, chirwere chehope chinogona kunyaradza zvikuru apo mapundu angangodaro anobatsira kana iwe uri kutambura nezwi rinogara riripo.
Iwe unogona kurara zviri nani ugere pachigaro chakachengetedzeka kana nemamwe mapuritsi, kunyanya kana iwe uine chirwere cheperesi kana nyoka. Iko kuchinja kwehupamhi hwemusoro wako kunogona kuderedza zviratidzo izvi uye kubvumira kurara kunogara kusinganzwisisiki nekumira kana kufema.
Pamba, iwe unogona kunge wakanyatsogadzikana mumubhedha wako, asi mishonga inogona kugona kubuda uye kunze kwechipatara. Kana iwe uchidavira kuti uri kuomerwa nekurara nekuda kwemishonga inorayirwa, taura nachiremba wako nezvekwanisika yekugadzirisa zvakare mishonga yako yepamusoro zvakanakisisa kurara. Chiremba wako angada zvakare kuwedzera mishonga inozivikanwa yekuvandudza kurara.
Ngwarira nezvekugadzirisa, kuwedzera uye kuwedzera mishonga kune regimen yako. Zvinogona kunge zvisina kuchengetedza kutora chikamu chepamusoro kana kuti chirongwa chinorara chepiritsi neine chirwere chemarwadzo anorwadza. Mimwe mishonga haisanganisi pamwe chete uye inogona kukonzera kuderera kunoshamisa mukukura kwekufema, izvo zvinogona kuuraya. Tora nguva yekukurukurirana kukwanisa kwedambudziko iri nemunhu wako wemishonga kana chiremba.
Kana mishonga inorwadza inokonzera kukwanisa kwako kurara, iwe unogona kubatsirwa nekushandura kune usingarevi zvinorwadza kurwadziwa, zvakadai seTylenol kana ibuprofen.
Pain Management Pashure Kokuvhiya
Pakupedzisira asi kwete zvishoma, ziva nezvekupoteredza kwako. Kana kushambidzika kwehutano, shingairira pamusoro pekushandura thermostat. Kana ruzha rukuru, zvakagamuchirwa kutaurira vashandi kuti maitiro anoita seanonyanya kurira - vanogona kukwanisa kuita chimwe chinhu kuderedza ruzha rwenzwi. Iwe unogonawo kubvunza nhengo dzemhuri kuti uchengetedze kushanyira kwavo pfupi kana vachiita basa mukurara kwako. Taura pamusoro pezvokurara kwako, zvinogona kunge zviri nyore asi nzira dzinobatsira dzekubatsira kuti uwane hope dzaunoda chaizvo.
Tora nyaradzo mubhuku rekuti vanhu vazhinji vanodzokera kuhutano hwavo hwekugara mukati mevhiki mashomanana ekuvhiyiwa, uye vanoona kuti hutano hwavo hwehope (uye hupenyu) hunovandudza zuva roga roga sezvavanoramba vachirapa.
Kurara Mishonga
Iko kune mishonga yakawanda uye zvinowedzera zvinowanikwa pakuwedzera kurara. Zvakakosha kuti iwe utaure nemubatsiri wako wehutano usati watanga rubatsiro rwekurara mushure mekuvhiyiwa nokuti mishonga yakawanda inopa mushure mekuvhiyiwa, kunyanya mishonga yemarwadzo uye mishonga inopesana nekutya, inogona kukonzera sedation.
Kubatanidza kushandiswa kwemishonga kunokonzera kukanganisa kunopera mumuviri wekutengesa kufema. Kunyangwe pamusoro pemishonga inopikisa, yakadai seBenadryl, inogona kukonzera matambudziko ekufema kana ichibatanidzwa nemishonga inorwadza. Nokuda kwechikonzero ichi, bvunza chiremba wako, kana kuti foni foni yavo uye utaure nevashandi, usati watanga mishonga ipi neipi yokurara panguva yaunowana.
Shoko Rinobva Kwazvo Zvakanaka
Kurara kunonyanya kukosha apo kurapwa mushure mekuvhiyiwa kana kuporesa. Chikamu chinokosha chokuzvitarisira iwe, kunaka kwehope kunobatsira nekukurumidza kuporesa uye kukurudzira mitsipa yakaneta. Munhu akazorora zvakanaka achagadziriswa zviri nani kuti atarise zvinetso zvekudzikinura.
Kurara kwakanaka kwehuto, izvo zvinosanganisira kuenda kunorara panguva imwechete, kudzivisa caffeine uye zvakanyanya kushungurudza zvinhu zvisati zvavata, zvinogona kuita kusiyana kukuru mukunyatsorara kunorara. Mishonga uye zvinowedzera, zvakadai se melatonin, zvinowanikwa kana nzira idzi dziri nyore dzisingabatsiri.
Kunobva:
Kuvhiringidzika Kwemahope Postoperative: nzira uye kliniki inobatsira. British Journal yeAnesthesia.