Piritsi inoratidzika seyiyo yakakwana yekugadzirisa kubata mhinduro: itai panguva yakafanana zuva roga roga uye iwe haugoni kubata pamuviri . Zviri nyore, zvakachengeteka uye zvinobudirira-hazvishamisi kupfuura 26% zvevakadzi vanovimba nayo sevanosarudza prophylactic.
Muzvokwadi, vakadzi vakawanda vane ruzivo rudiki rukuru pamusoro pemishonga yavo-imwe kunze kwekuti inoderedza mikana yekuzvitakura zvisina kurongwa. Saka iwe unogona kunge usingazivi nezvehumwe humwe huripo hwepiritsi- kusanganisira marwadzo asingatambudzike ekuenda kumwedzi, kubuda kwechiedza uye kunyange kubvisa nyuchi. Izvi zvinogona kuva hupenyu huri kuchinja kune vakadzi vanotambura neHIVS yakanyanya, endometriosis nedzimwe nyaya dzinobereka.
Kudzora Kwekuzvarwa Kunze kwePiritsi
Kunewo mhando dzakasiyana dzepiritsi uye rudzi rumwe norumwe runogona kukanganisa vashandisi nenzira dzakasiyana. Zvisinei, vanenge 20% yevakadzi havana kugutsikana zvachose nemapiritsi uye havazivi kuti vane zvimwe zvingasarudzwa .
Zvakakosha kuti udzidziswe panyaya yacho, kwete nokuti pane chimwe chinhu chaunenge uchiisa mumuviri wako, asi nekuda kwezvinogona kuitika kana usingashandisi zvakanaka. (Kubva pamuviri usina kutarisirwa muUnited States, 41% ndiwo mugumisiro wokusashandiswa kwekudzivirira kubata pamuviri.)
Ziva zvose zvaunogona kusarudza usati wasarudza pane imwe nzira kana (kunyange zvakanyanya) kusarudza kurega kubata pamuviri zvachose.
1 -
1. Pane Pane Zvimwe Zvaungaita Kupfuura PiritsiKondomu dzevarume dzinogona kuva dzekutanga pakufunga, asi kune dzimwe nzira dzakawanda dzinoshanda nenzira dzakafanana kumapiritsi. Zvisiri-oral oral hormone contraceptives zvinowanzove nezvibereko zvakafanana sepiritsi asi dzine zvishoma zvinogumbura kana zvinetso (sekukanganwa kutora).
The Patch
Nechirungu, maviri-inch square chikamu chepurasitiki yakanakira, patch inoburitsa mahomoni kuburikidza neganda uye inoshanda kwevhiki pane imwe nguva.
Nemigumisiro yakafanana yakafanana uye inobatsira, Patch yakanaka kune vakadzi vane dambudziko rokuyeuka kuvhara piritsi iyo zuva rimwe nerimwe. Zviri nyore kushandisa, kunyange zvazvo vamwe vakadzi vachigunun'una inowira nyore nyore.
The Implant
Akaiswa pasi peganda roruvoko rwako, chirongwa ichi chinoshandisa progestin kupedza mavhiri. Chigadziro-pamusoro pehukuru chechikwata-chinowanikwa uye chakabviswa neunyanzvi kuburikidza nekushandiswa kwemaunogara anesimba uye inoguma kwemakore matatu.
Kune migumisiro yemigumisiro inosanganisira kusava neropa, kusachinja mafungiro, hutachiona, kuwedzera kuwanda uye kuchinja mune zvekuita zvepabonde, asi izvi zvinowanzopedza pashure pemwedzi mishomanana. Iko inogadzirwa inopa kukudzivirira kwenguva refu iyo iwe kazhinji usingafaniri kufunga nezvayo.
The Ring
Ichi chigadzirwa chiyero uye chimiro chebvudzi-bvudzi uye chinogona kuiswa kumba. Inoshanda mumwedzi yakareba-miviri, yakasara mumudzimai kwemavhiki matatu uye yakabviswa kwechina.
Vakadzi vasina kugutsikana nedzimwe nzira vanowanzofarira Ring, sezvo ndiyo yakadzika yehomoni uye ine zvishoma zvinoguma. Vanhu vakawanda havagoni kunzwa, asi inogona kubviswa nokuda kwepabonde uye inoramba ichishanda kana ichishandurwa mukati maawa 24.
The Shot
Imwe sarudzo yenguva refu iyo inoshandisa progesin, Shot iyo jekiseni inoshanda kwemwedzi mitatu. Zviri nyore kushandisa, zvakachengeteka kuvakadzi vanoyamwisa uye ine chiwedzera chekubatsira zvachose.
Kuchinja mumafungiro ehupenyu, kudya uye kubuda kweropa dzimwe nguva kunorondedzerwa, asi migumisiro yemigumisiro inowanzowedzera mukati pemwedzi mitanhatu.
IUD
Intrauterine zvishandiso ine mhangura isina hormone kana kuti inogadzirwa progesin inogadziriswa muchirwere. Izvi zvinoshanda kwemakore matatu ne12 uye zvakachengeteka kune vanosvuta nevaya vane ropa rakanyanya kudarika mamwe mahomoni.
Hazvigoneki kuita kuti uyu asakanganise, kunyange kuputika, kutarisa uye kuwedzerwa kweropa-kubuda kunogona kuitika migumisiro. Rimwe bhonasi, rinogona kushandiswa panguva yekuyamwisa.
Mimwe mapiritsi
Iyo progestin-piritsi chete (AKA "mini piritsi"), yakanaka kune vakadzi vasingakwanisi kutsungirira isrogen mukuronga kwavo kuzvarwa. Uyezve, tsika (estrogen / progestin combo) mapiritsi inopiwa mune zvakasiyana-siyana zvezvikwata zvakaenzana zvakaenzana, asi zvine mazano akasiyana nemigumisiro yemukadzi mumwe nomumwe.
2 -
2. Edza, EdzazveKutenda kuhomoni dzinochinja-siyana, miviri yevakadzi inoshanduka kubva pavechiri kuyaruka kusvika kuma20, 30s, 40s nezvimwe zvakadaro. Migumisiro inogona kutanga-kana kuguma-kwemakore kune chero regimen yakapiwa.
Saka kana iwe uchingotanga kuwedzera uremu kana kuona kuti ganda rako rinopera makore mushure mokutora YAZ, haisi iyo nzira yakashandurwa; ndiwe. Kuwedzera muviri kwakabatanidzwawo nekuderera kuduku kwekubudirira .
Iwe unogona kushandura nzira dzekuberekwa kwekuberekwa kwekufamba kwenguva sekuchinja kwako uye muviri wako kuchinja.
- Kana uchizoedza kutanga mhuri mugore rakatevera kana maviri, IUD yako kana kuisa yako ingasave yakasarudzwa.
- Vakadzi vanoputa, vanopfuura 35 kana vari pangozi yekenza yemazamu vanokurudzirwa kuedza kubata mishonga nemazinga ehomoni echepasi uye kutora mapuropa kubva munzira dzenguva refu.
Pasinei nokuti wave uchishandisa nzira imwechete kwechinguva kana kuti iwe hauna kugutsikana zvachose , taura nachiremba wako nezvenzira dzakasiyana.
3 -
3. Kuwanda kwekuberekwa kunobatsiraNhoroondo yezvokurapa ndiyo inonyanya kukosha pakusarudza mishonga yekudzivirira uye inokwanisa kuona kuti zvinogona kuitika sei.
Piritsi haina kukurudzirwa kune vanoputa. Zviratidzo zvemuviri hazvina kunyatsochengeteka kutora avo vane nhoroondo ye migraines, chirwere cheshuga, chirwere chepfungwa kana chirwere chemwoyo, sezvo zvigadzirwa zvinogona kuwedzera dambudziko rekuvhara ropa uye kuwedzerwa kweropa.
Kunyange kana chiremba wako akakupa zvose-zvakajeka, mapiritsi anogona kuva nemigumisiro inogona kukushamisa iwe. Nyaya inowanzova kubuda ropa, kuora mwoyo, kubatwa kwepabonde, kuderedza libido, kukonzerwa kweropa, kushaya musoro, kubvisa, kuwedzera kuwanda uye kuora mwoyo. Idzi dzinofanira kuderera mukati pemwedzi mishomanana.
Zvimwe zvakakomba asi zvisingabviri zvinokonzera zvinosanganisira ropa, hutambudzi hwemwoyo, chirwere chepachirwere uye chirwere chemumuromo. Mishonga yako inogonawo kupindira mune mamwe mishonga, saka kana ukaona kuchinja kusina kunaka uye kusagadzikana, taura nachiremba wako nezvekuedza chimwe chinhu chitsva.
4 -
4. Unenge Uchida KondomuMakondomu ndiwo chete maitiro ekudzivirira anodzivirirawo zvirwere zvepabonde. Izvi zvinoreva kuti kunze kwekuti iwe nemumwe wako muchiedza musina chero hutachiona uye muri muukama humwe chete, munofanira kugara muchipfeka kondomu.
Kungofanana nepiritsi, kune marudzi akawanda emakondomu-latex-isina, yakanyungudutswa uye isina kunyorowa zvichienderana nezvamunoda. Uye kuwanda kunokosha! Mhando dzakawanda dzakakura zvakasiyana-siyana uye kusagadzikana kunonyanya kuitika nekuda kwekukodzera kusina kukodzera, saka zvakakosha kuti makondomu ako ane zvakakodzera .
5 -
5. Haugoni Kurega KuregaKusasarura neminzwi ekudzivirira kubata pamuviri kunokonzera hafu yezvose kuzvitakura zvisina kukodzera. Kwete, haukwanisi kupotsa "kwemazuva maviri kana maviri" uye uchienderera sezvinowanzoitika. Kunyange kana kukanganisa zuva rimwe chete kana maviri hazviiti kuti mwana asangane, kusawirirana kungaita kuti kuchinja kwemahomoni kuve nemigumisiro yakaipisisa.
Chero chaunenge uchiita, usapindika kana iwe uchinge warasikirwa neipi! Izvi zvinogona kunge zvakanyanyisa kusava nemigumisiro inofadza sekuwedzera ropa, kushaya musoro uye kuchinja kwepfungwa. Kana ukakanganwa mapiritsi, tangazve kutora sezvinowanzoita uye ita nechokwadi chokuti unoshandisa nzira yechipiri yekudzivirira kuberekwa kwevhiki kana kupfuura.
Ramba Uchiedza Kuwana Zvakanaka Kudzora Nharo
Kunyange zvazvo ruzivo urwu rungaratidzika rwakawanda, zvakakosha kuti uve nechokwadi kana ukasarudza chimwe chinhu chakakosha sekutarisira kuberekwa. Ndinofara, kune zvakawanda zvingasarudzwa zviripo kwenguva pfupi uye kwenguva refu, saka kana imwe (kana zvitatu!) Nzira isiri yako, une chokwadi chekuwana imwe iyo kana iwe uchiramba uchiedza.