Zvaunenge Wakamira Pasi Pako, Maumbirwo, uye Kubatana Zvingazarura
Chirwere chechikwata chinowanzochinja hachisi chimwe chinhu chaunenge uchikurukurira patafura yekudya, asi iwe unofanirwa kuva wakasununguka kukurukura navo nechiremba wako.
Kuchinja mauri kuti unoenda kugeji kakawanda sei, zvisinei kuti unoona kuvhiringidzika kana chirwere chekurara nguva dzose, uye zvimwe zvakasiyana-siyana zvechigaro chako zvinonyanya kukosha pane zviri kuitika mukati memakumbo ako ekudya.
Chii Chinochinja Mukufamba Kwemakumbo Kunoreva?
Kushandurwa kwehutachiona hunosiyana kune mumwe nomumwe uye zvakaita shanduko inogona kurondedzerwa sezviri munzira dzinotevera:
Shanduko muSokori Frequency
Kuchinja kusingaperi (kwemazuva mashomanana) muchitsiko chepamusoro ndiyo imwe ingangodaro chiratidzo chekenza yekoloni. Nokudaro, somuenzaniso, kana zvakajairika kuti munhu ave nehutatu hwekufamba kwemafuro pazuva, uye iye ane rimwe chete pazuva, kana rimwe zuva rimwe nerimwe, izvi zvinogona kuratidza kuvimbiswa.
Kune rumwe rutivi, mumwe munhu anowanzoita mararamiro angangodaro angave akave nekufamba kwechirwere zuva rimwe nerimwe. Muchiitiko ichi, kuva nechikwata chimwe chemahombe zuva nezuva kunogona kunge kusingawanzoitiki, uye zvinogona kureva kuchinja kwemaitiro edzimba.
Shanduko muChechi yeChechi, Kubatana, kana Shape
Kushandurwa mune izvo chigaro chako chinoratidzika (ruvara kana kusagadzikana) kunogonawo kuva chiratidzo chekenza yekoloni. Dzimwe shanduko dzakanyengedza, dzakasvibira kana dzakatetepa asi dzimwe dzakawanda zvakajeka, sechiedza chakajeka kana chine rima muchitsigiro chako, chinenge chigadziko chitubu, kana maroon yakagadzirwa neshizha.
Zvose izvi zvinogona kureva kubuda ropa mumutsara wegumbo.
Kuoma Nezvokudya Zvokudya Zvakasara
Mhedziso inoramba iripo yokuti iwe unofanirwa kuve nekufamba kwechirwere, kunyange pawakanga uine imwe (inonzi tenesmus ).
Zvimwe Zviratidzo kana Zviratidzo zveCaron Cancer
Zvimwe zvinogona zviratidzo kana zviratidzo zvekenza yekoloni zvinosanganisira chimwe kana zvinopfuura zvinotevera:
- Kurwadziwa kweBelly kana kupwanya
- Kubvongodza kubva ku rectum
- Kunzwa wakaneta zvikuru kana kuti usina simba (kubva pakushaya simba kwesimbi, kunokonzerwa nekenza yekoloni)
- Kurasikirwa kweuviri kunenge kusingaiti
- Kufirwa kwechido
- Chiyero chinogona kunzwika pamubvunzo wepamuviri kana rectal
Chinokosha kucherechedza kuti zviratidzo zvinotaurwa pamusoro apa hazvirevi kuti kune dum dunk clue yekenza yemukirini inoongorora. Chaizvoizvo, vanogona kuratidza imwe dambudziko mumatumbo sematachiona (somuenzaniso, achirangaridzo diverticulitis ) kana kuputika (semuenzaniso, Crohn's disease). Ichi ndicho chikonzero kuongororwa nachiremba wako kunokosha.
Pakupedzisira, vamwe vanhu havana zviratidzo, uye kenza yekoloni inowanikwa muchiitiko chekolonoscopy, zvichida mushure mekunge chiremba akacherechedza uremu hwekushaya simba anemia mumaropa omunhu.
Taurira Chiremba Wako Nekuchinja Kwemakumbo
Zvichienderana nehupenyu hwako uye kuongorora kwepanyama, chiremba wako anogona kuronga colonoscopy ne gastroenterologist -chiremba uyo anonyanya kurapa zvirwere zvegomba rekudya.
Anokwanisawo kuronga kuongororwa kweropa, zvakadai sekuzara kweropa uye chiropa chechiropa. Pakupedzisira, zvichienderana nezviratidzo zvako, anogona kuronga kufungidzira maitiro, kufanana neT CT scan, kuti aongorore zvimwe zvinogona kuongororwa sehutachiona hwemuviri.
Kana iwe uine chirwere chekenza yekoloni, pane maitiro akasiyana-siyana ekurapwa zvichienderana nesiteji rekenza yako (ingave kanaya yako yakapararira, uye kana zvakadaro, kusvika kure mumuviri).
Shoko Rinobva
Mharidzo yekutora pamba pano ndeyokuti pfungwa yakanaka kuziva zvingajairika kwauri maererano nemafungiro ako edzimba uye manzwiro aunoita. Iwe zvirokwazvo haufaniri kuchengeta nhoroondo yakazara yemabatiro ako ekugezera, asi kana iwe ukacherechedza kuchinja kubva kune izvo zvinowanikwa kwauri, teerera.
Kana kuchinja kunongoguma kwenguva pfupi, kana iwe uchiziva chikonzero chekuchinja (taura, wakarwara kana iwe wakadya chinhu chisingawirirani newe), haufaniri kunetseka.
Asi kana kuchinja kwacho kwapera kwemazuva mashomanana, ita kuti iongorore.
Kunyange iwe unogona kunge uchitya nezvekugona kuva nekenza yekoloni, kuwana iye zvino ndiyo nzira yakanakisisa yekuzvitarisira iwe uye kuwana rubatsiro rweutano rwaunoda. Mukuwedzera, pane chiitiko chokuti chimwe chinhu zvachose chiri kuitika, chimwe chinhu chisina kuipa kupfuura kenza. Pasinei nokuti, iva nemutsa kwauri uye uende kumucheto kwezviratidzo zvako.
> Sources:
> America Cancer Society. (2017). Colorectal Cancer Signs uye Zviratidzo.
> John SK, George S, Primrose JN, Fozard JB. Zviratidzo uye Zviratidzo Muvarwere NeColorectal Cancer. Colorectal Dis. 2011 Jan; 13 (1): 17-25.