Nguva Yekuona Chiremba weCold uye Flu Zviratidzo

Vakawanda vedu hatiendi kwachiremba patinenge tichitonhora kana kunyange chirwere. Asi pane dzimwe nguva apo zviratidzo zvedu zvingaita kuti tishanyire kuenderera mberi nekuongorora kana kurapwa. Kana iwe usingazivi kuti ndeipi nguva yekuona chiremba nokuda kwezviratidzo zvako zvinotonhora uye zvirwere, urongwa urwu huchabatsira kubvisa kukanganiswa.

Fever

BSIP / UIG / Getty Images

Zvinotoshamisa kuti kana iwe uchifanira kuona chiremba wefivha kazhinji hachina chokuita nehuwandu pane thermometer.

Iyo ine chokuita nezvimwe zviratidzo zvauri kutarisana nazvo, zvinosvika kwenguva yakareba uye chii chinoitika kana iwe utora mishonga kuti uedze kuideredza.

Zvimwe

Kusungwa

Bernhard Lang / The Image Bank / Getty Images

Kuungana hakusi kazhinji kunokonzera kunetseka, asi kune dzimwe nguva dzisingachaperi kana kuti dzakaipa zvokuti zvinorwadza.

Kana uine kupindirana sezvizvi kana chimwe chezvimwe zvinotakura zviratidzo pane urongwa, taura nemutengi wako wehutano.

Zvimwe

Kukosora

Arthur Tilley / The Image Bank / Getty Images

Majeko anogumbura zvakanyanya asi asi paanova akaipa zvakadini kuti awane kurapwa? Mhinduro yeizvi inowanzosiyana nemhando ipi yekukanganiswa kwauri kuitisana nayo, ndezvipi zvimwe zviratidzo zvaunazvo uye nezvimwe zvirwere zvisingagumi zvaungave nazvo.

Kana uine chifukidziro chinorwadza kana chifuva chako chinonzwa chakasimba kana uchifema, unofanira kutsvaga kurapwa. Kuchema mutsvuku, kubhururuka kwakanyanyisa ndeyekukurumidzira mune zvehutano. Iva nechokwadi chekuti uongorore runyoro rwakakwana rwekuda kwaunoita kuona chiremba kuti ufuke.

Zvimwe

Huro inorwadza

Mifananidzo yakasvibirira-REB Images / Marashi X Mifananidzo / Getty Images

Kana huro rako richirwadza zvokuti haugoni kumedza, unoda kuona chiremba. Kunyangwe tine marwadzo akaremara nezvirwere zvakawanda zvinowanzofanana nehutano nehutachiona, hazvifaniri kunge zvakashata zvokuti zvinopesana neukwanisa kwako kudya kana kunwa.

Zvimwe

Headache

Eric Audras / ONOKY / Getty Images

Musoro wepamusoro unowanzoshamisa, kunyanya mukudzvinyirira kwedu, kushingaira mutsika, asi vanogonawo kuva chiratidzo chechimwe chakakomba uye kunyange kutyisa upenyu.

Kana uine hutano hunoona huchiputika kana se "hutachiona hukuru hwehupenyu hwako", tsvaka kurapwa pakarepo.

Kunyange kana misoro yako isiri iyo yakaoma, iwe unogona kudikanwa kuona muchengeti wako wehutano kana ichinge iwira mune imwe yezvikamu pahutano hwepamusoro.

Zvimwe

Marwadzo emudumbu

PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Kusuruvara kwemuviri kunogona kuva chiratidzo chinonyangadza. Kunyangwe zvazvakajairika uye zvinogona kuitika nehutano hwakasiyana-siyana, zvinogona kuva chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba.

Kuziva mutsauko kunogona kuva kwakaoma. Zvisinei, kana uine chimwe chezviratidzo izvi zvinokonzera kurwadziwa kwepamuviri, iwe unoda kuona mupi wehutano wehutano kuti uwedzere kuongororwa.

Zvimwe

Kuputika uye Diarrhea

Mifananidzo Chinyorwa / Getty Images

Kuomesa uye kubuda kwemahara kunotyisa. Dzinotiita kuti tinzwe tisingatyi uye zvinogona kutungamirira pakupera mvura kana zvisiri zvakakwana. Asi ndeipi iyo yakaipa zvokuti iwe unoda kutsvaga kurapwa?

Kana iwe uchirutsa usingaregi uye usingagoni kuchengetedza chero chinhu zvachose, iwe unoda kuonekwa. Kana iwe uchirutsira ropa, chinhu chakasvibirira kana bhenekeri bheri yakajeka, taura nemupiki wako wehutano. Iva nechokwadi chekuti iwe uverenge ruzere rwakakwana kuitira kuti iwe uzive kuti chii chaunofanira kutarisa kana iwe uchirutsa kana chirwere.

Zvimwe