Mubvunzo unowanzobvunzwa nevadzimai ndewekuti vanogona kutora pamuviri kana vachishandisa nzira yekuregera kuberekwa (inozivikanwawo se "kubudisa kunze"). Nzira iyi inosanganisira kubvisa peni yemurume kubva kumukadzikadzi mushure mekudzivirira kuvhara pamuviri. Mhinduro kumubvunzo inotarirwa, muchikamu, kuti kana kwete ivo vaviri vari kushandisa nzira yekuregera nenzira yakarurama.
Kururama kweKutora Kuteerera
Dzimwe nguva inonzi "kukwevera nzira" kana kuti kukanganisa kukanganisa, nzira yekuregera ndiyo nzira inoshandiswa panguva dzepabonde kuderedza mikana yekudzivirira.
Vanachiremba vakawanda vanokurudzira kuti iyo nzira inonyanya kuipa kana iwe uchiedza kuedza kubvisa pamuviri kunyanya nokuti isati yasvika kumurume kana ejaculation, pane chidiki chekutanga-ejaculate semen inosunungurwa, iyo ine mbeu. Kunyangwe ichi chidiki chediki chinogona kutungamirira kuve nepamuviri kana uri kuvhara.
Nengozi yakatarwa yekuita pamuviri uchishandisa nzira yekubudisa inofungidzirwa kuva inenge 4 muzana yevakaroorana vanobudisa zvakanaka nguva dzose nguva dzose (zvinoreva kubva pavakadzi 100 avo vanobatsirana vanoshandisa nzira yekubuda-kunze nguva dzose, 4 icharamba vanozvitora). Kune vakaroorana vasingashandisi nzira yacho nenzira yakarurama, iyo yakawanda zvikuru, inenge chikamu chetatu, kana 27%, ichaita pamuviri (27 kubva pa100 vakadzi vanoshandisa nzira iyo ichava nepamuviri).
Kushandisa Buda kunze kweMethodho Zvakarurama
Kuratidza kuzvidzora kukuru uye kuziva nguva kunoshandiswa kushandiswa kwakakodzera kwekubudisa nzira. Varume vanofanira kukwanisa kuziva nguva iyo ivo vari kusvika pakureba apo ejaculation haigoni kumira kana kunonoka. Kunyatsofungisisa pfungwa iyi yekushushikana kwepabonde inodiwa kuitira kuti ubudise kunze kwekusangana.
Asi kunyange ruzivo rwakakura rwekuzvidzora panzvimbo yewawakaroorana naye hazvirevi kuti hauzokwanisi kutora pamuviri.
Paunenge uchishandisa nzira yekudzorera iwe pachako, zvinonyanya kukosha kuziva kuti kuberekwa kunogona kuitika kunyange kana wako wako achikurumidza kubuda munguva, sezvo pre-ejaculate fluid inogona kunge ichiine zviratidzo zvemuviri. Kuberekwa kunogonawo kuitika kana semen kana pre-ejaculate fluid ichidururirwa kunze kwekuvhara kwechikadzi (vulva).
Nzira yekudzora inogona kuderedza mikana yako yekuzvitora zvishoma, asi haikudziviriri kubva kune zvirwere zvepabonde kana zvirwere ( zvirwere uye zvirwere zvepabonde ). Kushandisa kondomu ndiyo yakanakisisa yekubheja yekuderedza njodzi yeTV kana STI.
Batsiro dzeKudisa Method
Kunyange zvazvo ihwo humwe hwemhando dzakanyanya dzekudzivirira kuberekwa, kune zvishoma zvingashandiswa kushandisa nzira yekudzorera sechimiro chekudzivirira, sekudai:
- Kuchengeta kwakachengeteka, nyore kuita, uye zviri nyore kumurume nemukadzi
- Kana pasina imwe nzira yekubata pamuviri inowanikwa, nzira yekuregera inogona kushandiswa nguva dzose
- Izvo hazvina kuudzwa nezvechiremba kana hormonal migumisiro yekushandisa nzira yekudzorera sechirango
- Iyo nzira haifaniri kudhakwa
- Iko inodhura zvikuru sezvo ichisununguka
- Unogona kuita mamwe maitiro ekudzivirira kuberekwa achibudirira zvikuru kana achishandiswa pamwe chete nemamwe maitiro ekudzivirira
Ngozi dzeKubvisa uye Kubudisa kunze
Izvozvo zvakataura, uchishandisa nzira yekuregera sezvo iwe chete mararamiro ekudzivirira kuberekwa anouya nemamwe madambudziko makuru uye njodzi, dzakadai se:
- Dambudziko rekudzivirira kusingadiwi
- Dambudziko rekuiswa pachena kana kutumira zvirwere zvepabonde
- Nzira yakakwirira yokushandisa nzira yekurega kubhadhara (kunyanya pakati pevechiri kuyaruka uye varume vasina ruzivo rwepabonde)
- Zvinoda kuzvidzora kukuru, tsika, uye ruzivo (uye hachiri kuvimbiswa kubudirira)
- Kwete kuti ishandiswe nevarume vanoona kusununguka kusati kwatanga
The Bottom Line
Kana uri kuedza kudzivisa kubata pamuviri, uchishandisa dzimwe nzira dzokudzivirira kuberekwa semakondomu, mapiritsi ekuberekwa (muromo wemuromo), intrauterine device (IUD), spermicidal foams, injini dzeDepo-Provera, kana mahomoni anokonzera zvose zvinogona kushandiswa pamwe pamwe nekuregera. Kana iwe uine hanya nezvekuchengetedzwa kubva kumakondombera, unofanira kufunga kushandisa kondomu, sezvavanopa hukuru hwekudzivirirwa kuvanhu vakuru zvepabonde. Iva nechokwadi chekubvunza mukoti wako, chiremba, kana dhipatimendi rehutano hwemunharaunda kuti uwane mazano pamusoro penzira iyo yakakunakira iwe.
Kunobva:
Planned Parenthood. Kubvisa (Bvisa Out Method).