Nzira yei Hypothyroidism neHyperthyroidism inokanganisa kumwedzi
Kana uri kutarisa zviratidzo zvisingaoneki paunenge uchienda kumwedzi, dambudziko rinogona kunge iri thyroid yako.
Gland rinenge rakagadzirwa nemavhiriki pasi pepamberi pamutsipa wako ringangodukusa, asi rine simba guru pane utano hwako - uye manzwiro aunoita. Utachiona hunobudisa uye hunoenzanisa mahomoni anokanganisa mabasa mazhinji emumuviri, sekukura, metabolism, uye kubereka.
Kana iwe ukava nehutachiona hwehutachiona, hunogona kuzviratidza pachako kuburikidza nekuenda kwako kumwedzi. Chirwere chetachiona chetachiona chisingaitiki chinonzi hyperthyroidism . Paunenge uine chirwere chetrojeni chisingaiti, iyo inonzi inonzi hypothyroidism .
Utachiona / Mwedzi Kutaura
Zvinetso zvehutano zvinogona kukonzera kusasiyana kwemaitiro ekuenda kumwedzi uye kuchinja, kusanganisira zvinotevera:
Kutanga kuenda kumwedzi / Kuberekwa kwepakutanga: Hypothyroidism muvasikana inogona kuita kuti munhu asvike pakuenda kumwedzi, kureva, asati ava nemakore gumi 10. Kuberekwa kwekutanga kunonzi "kufambira mberi kwekuyaruka." Dzimwe nguva, kana hyperthyroidism inowanzoitika kare munguva yekuyaruka, nguva yekuenda kumwedzi inogona kutanga zvakare kupfuura nguva.
Zuva rekuenda kumwedzi / Kutapera Kuberekwa : Hyperthyroidism mumusikana ari kuyaruka anogona kunonoka kutanga kwekuyaruka uye kutanga kwekuenda kumwedzi pakati pevechiri kuyaruka, mune dzimwe nguva mushure memakore gumi nemashanu.
Mazuva Akareruka: Chiedza kudarika nguva dzinowanzogara chinowanzobatanidzwa ne hyperthyroidism.
Nguva dzisinganzwisisiki kana dzenguva pfupi: Nguva dzisinganzwisisiki kana dzinopera nguva dzinowanzobatanidzwa ne hyperthyroidism.
Nguva dzisina nguva / Amenorrhea: Hyperthyroidism inogona kuita kuti kuenda kumwedzi kunonoke kwenguva refu, chiitiko chinonzi amenorrhea.
Nguva Yakawandisa / Menorrhagia: Menorrhagia inotsanangurwa seinorema kana kuti kwenguva refu yokubuda kumwedzi, semuenzaniso, kupinda mumadhora nguva imwe kwemaawa akawanda.
Hypothyroidism inobatanidza ne menorrhagia.
Kuwedzerwa Kakawandu, Nguva Yakareba: Hypothyroidism inozivikanwa kuti inokonzera nguva dzinouya kakawanda - somuenzaniso, vamwe vakadzi vachawana rwendo rwemazuva makumi maviri nemasere rwakavhara kusvika kumakore makumi maviri nemasere, uye avo vanowanzotora mazuva masere kwemazuva anosvika 6 kana mazuva manomwe .
Kutambudzika kwemwedzi, Dysmenorrhea: Hypothyroidism inosanganiswa nemarwadzo ekuenda kumwedzi, anozivikanwa saDysmenorrhea. Dysmenorrhea inogona kusanganisira chirwere chinoputika kana chekucheka chikafu chepackache, nenyuchi, marumbo aches, manzwiro ekuzadzwa, misoro, uye kuvhiringidzika kwepamuviri. Cherechedza: Kana iwe uchitambura nemakumbo akaoma uye marwadzo ekuenda kumwedzi, vanhu vakawanda vanofungidzira endometriosis - asi thyroid yako inogona kuva chikonzero.
Uine chirwere chetachiona, kubereka kunobatwa, kusanganisira mazai uye iwe unogona kutambura kusakwanisa kuva nepamuviri, kana kuchinja kusvika pakutanga kusvika kumwedzi.
Utachiona nekuenda kumwedzi Zvinetso - Unofanira Kuitei?
Chirwere chetachiona chinogona kukonzera matambudziko emwedzi muupenyu hwose. Kubvira pakutanga kwekuenda kumwedzi kunotangira zviratidzo zvekumuka kwekutanga, chirwere chetachiona chingangodaro chikonzero chekusagadzikana, kana kukanganisa, zviratidzo.
Kune huwandu hwezviratidzo zvinofanira kutanga kushanyira kuchiremba wako. Ngwarira zviratidzo zvinosanganisira:
- Kupera kwenguva yako kwemwedzi inopfuura mitatu
- Kutambudzika kwakakomba munguva yako yose
- Kubuda kwemwedzi kwakanyanya kunopedza nguva inopfuura maawa makumi maviri nemana, nguva dzinopera mazuva anopfuura manomwe, uye nguva dzisingasviki mazuva makumi maviri nemaviri
Chirwere chetachiona chinogona kupa nzira dzekudzivirira pamuviri wakanaka. Sezvo kutadza kwehutachiona sehistothyroidism kunogona kutungamirira mukusava nehuputi, kuva nepamuviri kwakaoma. Kuchinja kwechizivi mumapapiro emakumbo anokonzerwa nehutano hwehutano kunogona kuita kuti zvive zvakaoma kubudirira - nekuchengetedza - kutora mimba yakanaka.
Vakadzi vanobuda mumakore avo ekurera vana vangave vane zviratidzo zvehutano hwetachiona hunofanidza kumira kwemazuva ose, kusanganisira:
- Kuwedzera kwehuwandu
- Kuneta, kupera simba
- Night sweats
- Kushungurudzika, mafungiro akachinja,
- Kupisa kwekushanduka, kunzwa kutonhora, kana kupisa kunopisa
Kunyange zvazvo zviratidzo izvi zvinonzwika sezviratidzo zvekare zvekukwegura uye nekuguma kwepamuviri, izvo zvinoratidza zviratidzo zvehutachiona husina kunaka. Kune mamiriyoni evakadzi vane zvirwere zvehutano izvo zvinoenda kusingazivikanwi nokuti vanonzwa zviratidzo zvavo ndezvimwe chikamu chekukwegura.
Kana ukacherechedza chero kuchinja kunokosha munguva yako, zvikurukuru maererano nekureba kwenguva, chirwere chekubuda ropa, kana nguva yakawanda yekufamba, unofanirwa kuonana nachiremba wako nezvehutano hwakazara hunoita.
Nhanho Dzakakosha Kutora Kuti Uchengetedze Zviratidzo zvepanguva
- Iva nechokwadi chekuti uto hunowanikwa hutano hwehutano huri pasi pehutano hwakanaka. Kunyange kuchinja kuduku mune zvirongwa zvekurapa zviripo zvinogona kukurudzira zviratidzo zvekuenda zvine chokuita nehutachiona.
- Iva nechokwadi chokuti uri kuchengetedza kudya kwakakwana, kunyatsotarisa kumaminera akadai se calcium, magnesium, Vitamin B6, uye Vitamin E.
- Tsvaga mavitamini, mineral, uye miriwo yezvibereko zvekununurwa. Iwe unogona kutarisa chasteberry, black cohosh, uye ginger, asi zive kuti mishonga yemishonga inogona kuva nemigumisiro ine simba kana kusabatana zvisina kunaka nemamwe mishonga iwe unogona kutora. Sezvo mishonga yemishonga uye yekuwedzera ichi isingatongorongwi, hapana chivimbiso chekuti chigadziro chaunoda kuedza, chiri chaicho muhombodo yaunotenga. Izvozvo zvakati, zvakashandiswa zvakanaka, uye nehutano hwakarurama, pane dzakasiyana-siyana zvezvigadzirwa zvinogona kupa rupo kune vamwe varwere. Nguva dzose taura nechiremba wako usati watora mavitamini, kana kuwedzera, kana uchifungidzira, kana kuti watoziva kuti une chirwere chetachiona.
Tsanangudzo yakajeka pamusoro pekushamwaridzana pakati pemamiriro ekuenda kumwedzi nemamiriro ezvinhu ehutano, uyewo mamwe mashoko pamusoro pezvimwe nzira dzokuderedza zviratidzo zvinowanika paIndaneti.