Saka, iwe wakanga uine madzimai ako, kunyanya mazai ako, akagadzirirwa kune chitarisiko iwe unonzwa uchinetseka nawo. Hazvisiri zvakare miromo yako yemukati inoputika kunze kwemakumbo ako ekunze. Asi izvi ndezvokutanga. Kuziva kuchengeta zvaunofungidzira mushure mekunyorwa kwelabiaplasty kuchaita kuti kupora kwako kuve kwakanyanya uye kunorwadza, nenzira yekufananidzira uye chaiyo.
Usati waita kuvhiyiwa kwako, pane zvimwe zvinhu zvaunoda kuti uve nezvipo uye zvinhu zvaungada kufunga nezvazvo.
- Iwe unogona kutanga kutanga kutora arnica uye bromelain mapiritsi vhiki musati mavhiyiwa kuti ubatsire nekupwanya nekuputika. Paunotanga kutora mishonga vhiki imwe yapfuura, ine mukana wekupinda muhurongwa hwako uye kushanda zvakajeka. Kusapfugama zvishoma kunoreva kurwadziwa kuduku.
- Tenga bhodhoro repiritsi yauchazadza nemvura. Iwe uchadzidza kushandiswa kweizvi pasi apa.
- Iwe unogona kutora mazuva mashomanana kubasa uye / kana kubva kune chero basa rekudzidzira / maitiro ekudzidzisa. Kana iwe usingakwanisi kuita izvi, unogona kuongorora kufungidzira kuita chirwere panguva iyo ichakubvumira kuti uzorore.
- Iwe unogona kunge uchida kubvisa nzvimbo yevhudzi risati yaitwa.
- Zvepabonde! Kana iwe usingakwanisi kuenda usina kuita zvepabonde kwemavhiki masere kusvika matanhatu, iwe hausi mukana wekuita izvi. Zvaunofunga zvinoda nguva yakakwana yekuporesa kana iwe unogona kupedzisa kuparadza chigumisiro chako uye unoda kuongororazve / kuvakazve chirwere.
Zuva 1
Zuva rokutanga mushure mekuvhiyiwa , tarisira mazai ako, zvose mukati uye kunze, zvakare anozivikanwa sebibia minora uye labia majora, zvakananga, kuti zvinyarare. Ganda riri pamusoro pekliniki yako rinogona kunge richikurira kunyange zvazvo pasina kucheka kwakaitwa munzvimbo ino. Zvechokwadi usatarisira kuti vatarise "zvakajairika." Nyaya pasi apo inonyatsopindirana, zvinoreva kuti inogona kutambanudza zvakanyanya.
Inogona kutarisa kutyisa kubvunda. Inogona kutarisa kunyange "yakaipisisa" pane yawakatanga nekuda kwekudzimba. Usazununguka!
Pazuva rino rokutanga, kushandisa compress inotonhorera kunharaunda kunobatsira nemarwadzo ekurwadziwa uye kupfugama. Dzivisa kuchengetedza kukonzera kunotonhora panzvimbo yacho kwenguva refu kudarika maminetsi gumi nemutsara kuti udzivise kugadzirwa kweganda. Tine tarisiro vhiki imwe isati yaitika, iwe watanga kutora arnica uye bromelain mapiritsi kuti ubatsire nekupwanya uye kuzvimba. Tora marwadzo ako epilisi sezvinorayirwa nachiremba wako. Vamwe venyu vachaenda nekutora chete Acetaminophen (Tylenol) apo vamwe venyu vachada chimwe chinhu chakasimba, zvakadai se narcotic (Norco, Vicodin, nezvimwewo). Kana chirwere chako chichirapa Marcaine, chirwere chinorwadza kwenguva refu, munharaunda mushure mekuvhiyiwa, iwe unogona kutanga kutanga kunzwa kuti yakapera. Tora mishonga yako inorwadza izvi zvisati zvaitika kuti utange musoro kutanga marwadzo. Vamwe vanachiremba vanogona kuraira mafuta e-lidocaine ayo unogona kushandisa kune zvaunofunga kuti ubatsire kupedza marwadzo.
Mvura yakajeka-yakakonzerwa nemvura inowanzoitika. Iwe unogona kunge uine kunetseka nekudhonza. Kushandisa bhodhoro rinoputira rakazadzwa nemvura kuti rikwanise kugadziriswa pane zvaunofungidzirwa apo iwe urinate inoderedza urinha inopera pamusoro pezvaunofungidzirwa uye kubvisa uroyi.
Uyezve, inopa huwandu humwe hwekuchenesa nzvimbo mushure mekunge uchizorora.
Vamwe vanachiremba vanoita kuti iwe utange kushandisa maantibayoti mafuta kunharaunda yacho.
Furuji kubva mumucheka wako wepasi uye kunyange kubva kune kufamba kwekufamba kunogona kukonzera kusinganzwisisika kunorwadza zvakanyanya kana kurwadziwa. Ndicho chikonzero iwe unogona kutora nguva kubva kubasa.
Zuva 2
Zuva repiri rinonyanya kufanana nezuva 1. Kufugama kunogona kuipa, zvisinei. Kakawanda kuvhara kunowedzera zvishoma zvisati zvava nani. Usatya. Ramba uchishandisa bhodhoro repiritsi nekukanganwa kuti upe marwadzo ekurodza uye kuchenesa nzvimbo. Kana uchinge uine maawa anopfuura makumi maviri nemaviri kubva pakuberekwa kwako, chiremba wako anogona kukubvumira kutora mabhati ekuzorora.
Iwe uchaenderera mberi kutora mishonga yako inorwadza uye kushandisa mafuta kune izvo zvinenge zvichiitwa. Iwe unogona kuramba uchitsvaira sezvinorayirwa kana chiremba wako achiita izvi. Furuji kubva kumucheka wako wepasi kana zvimwe zvekugadzirira zvigaro zvinogona kukonzera kusagadzikana.
Usatarisira zvikaitika. Iwe uchange uchinge uchinge wanyura. Ichokwadi, sezvaunotanga kufamba nechekare, iwe unogona kuona kuchinja kwehuwandu hwekudzimba kwevabereki vako. Kuzvimba kweputika kunogona kuve kwakajeka. Marwadzo uye / kana kushungurudzika zvichiri kuitika. Mvura yakakonzerwa neropa pajasi rako repurasitiki kana putikete yakachena / pantiliner inowanzoitika. Iwe unogona kunge usave uchipfekedza zvipfeko zvakaoma / pasi pepfeko kana iwe uchinetseka kumanikidziro. Mafuta uye marwadzo anorwadza anofanira kushandiswa sekurairwa nechiremba wako. Ramba uchichenesa nzvimbo mushure mekushandisa imba yekugara. Ramba uchiyevedza kana ukabvumirwa nachiremba wako uye / kana iwe unonzwa uchida rubatsiro rwakanyanya rwekurwadziwa uye rubatsiro nekuputika.
Zuva 6 kusvika ku7
Kuvhuvhuta kunofanira kuwedzera zvishoma asi hakuzovi nepamusoro pemazuva ose. Marwadzo achavepo asi anofanira kuderedzwa. Mafuta uye marwadzo anorwadza anofanira kushandiswa sekurairwa nechiremba wako. Iwe unenge uchive uri kutora mishonga yako yekurwadziwa. Ramba uchichenesa nzvimbo mushure mekushandisa imba yekugara. Zvimwe zvinenge zvichitsvaira zvakapoteredza zvidimbu zvinowanzoitika. Iwe unogona kunge uine kusangana pashure pekushanda panguva ino kana kuti kune imwe nguva inotevera kwemazuva maviri.
Rimwe vhiki pasi !! Kana muvhiki yekutanga iwe uine marwadzo asingatambudziki, kunhuhwirira kwakashata, pus, kunyanyisa mvura, fivhiri, kana zvimwe zvinetso, unofanirwa kudana chiremba wako.
Kudzidza zvaunotarisira muvhiki 2 .