Dentures ndiyo inogadzirwa nemunhu inoshandiswa kutora mazino akashayikwa uye dzimwe nguva inozivikanwa se 'meno enhema.' Dentures inogadzirwa kubva mupurasitiki uye yakaumbwa kuti igone muromo wako asi inogona kunzwa isinganzwisisiki uye isinganzwisisiki kwevhiki dzinoverengeka paunenge uchitaura navo. Iwe uchaita mamwe marara, ivo vachabhururuka zvishoma uye iwe unogona kunge uine mashoma mashoma apo muromo wako uchirapa.
Kugadziriswa kuhupenyu nemazinyo kunogona kutora nguva apo maziso ako echiso achienderana nemanzwiro matsva, kuchinja mukukwanisa kwako kutora zvimwe zvezvokudya zvako, pamwe chete iwe uchada kudzidza kudzidzira nekuedza mazino. Tanga zvishoma nezvishoma uye sarudza zvokudya zvinonaka izvo zviri nyore kudya kusvikira mazino ako agadziriswa uye iwe unonzwa wakasununguka kudya kudya kwakasimba zvakare.
Mazano Okudya neNew Dentures
- Tanga nekudya kwemvura kunosanganisira zvakachena uye zvokudya zvakadzama zvakadai seapuro sauce, puddings, zviyo zvakagadzirwa, mazai akabikwa akabikwa uye muto.
- Ngwarira nezvinopisa zvinopisa uye zvekudya kuti urege kupisa muromo wako. Iwe hauzokwanisi kutonga kutsetseka kwakarurama nekuda kwehutano hwekudzivirira hutano.
- Usaisa mvura mumuromo wako kwenguva refu usati wamedza. Izvi zvinogona kusunungura dentures pasi.
- Unogona kuwana kuti zvikafu zvinonaka zvakasiyana nemazino. Nzwisiso yako yekutora inofanira kuvandudza nekufamba kwenguva.
- Paunenge wakagadzirira kuenda kune zvakasimba zvokudya, tanga neine mechanical soft diet. Iva nechokwadi chekucheka zvokudya zvako muzvidimbu zviduku.
- Ipa zvokudya zvako zvakafanana pamativi ose maviri mushure memuromo wako paunenge uchicheka, izvi zvichabatsira kuchengetedza mazino ako kuti agadzikane paunenge uchidya.
- Chedza zvishoma nezvishoma uye usati wasvika. Usaisa zvidimbu zvakakura zvezvokudya zvisingabvumi nokuti iwe unogona kuvhunga.
- Sirai michero mitsva nemiriwo muzvimedu zviduku zvakanyanya kana kuzvivhara kuita zviduku zvishoma, saka zviri nyore kuitsvaira kana kubika vasati vashumira.
- Zvose zviyo zvezviyo uye zviyo zvakakunakira iwe, asi zvinogona kumira kumeno ako. Zvidye newaini kuitira kuti zvive nyore kutsva uye kumedza.
- Dzorera nyama yakatsvuka nenyuchi, hove, mazai, uye marumusi, kana kusarudza nyama yakagadzirwa kana yakagadzika.
- Mazino ematevedzeri anogona kubatsira pakudya zvokudya zvinoda kukurumisa kwakasimba (segorosi pamucheto), asi unogona kunge unoda kudzivisa zvakaoma kana zvakanyanya kudya.
Kutora kunonoka kwekanguva uye kuyeuka kusuruvara kwakanyanya kunofanira kutarisirwa sezvo mishonga mururimi rwako uye kumativi ose mumuromo wako inoshandiswa kuchengetedza mazino matsva ako munzvimbo (kushandisa kodzero yekunyora maitiro yakakosha, zvakare). Asi iva nechokwadi chekuti chiremba wako wemazino avandudze kana matambudziko aya asingaendi.
Kudya Mushure mekuporesa
Kana uchinge wakanyatsogadziriswa kupfeka nekucheka nemazinyo, iwe unogona kukwanisa kudya chero chinhu chipi nechipi. Zvisinei, pangave pane zvimwe zvekudya izvo zvicharamba zvakaoma kudya zvakadai sekudya zvakaoma, zvakasimba kana zvine zviduku zvakaoma.
Kunyangwe nemuromo wakasimba uye mazino akakodzera, chinhu chakanaka chekuchenjerera paunodya michero yose yakachena, chingwa chakaoma, chikafu chinopisa chikafu tsvuku, peanut butter kana almond butter, chewing gum, sweets, sticky, and berries nembeu, nuts uye marangi, mbeu yezuva, uye kokonati.
Shoko kubva
Kudya kudya kwakanaka kunoita kukwanisa kudya nyama yako, iyo haisi basa rakanyanyisa kana iwe wakangogadziriswa nemazinyo matsva, asi, chero bedzi iwe uchitevera mazano edu, pamwe chete nenguva uye kushivirira, iwe uchava kutsva uye kudya zvinowanzo mumavhiki mashomanana. Zvisinei, kana uine matambudziko akadai semaronda emuromo asingaporese kana kupfuurira marwadzo, kana iwe usingaoneki kuti unogona kuwana hombedze yekucheka nemazinyo, unogona kuenda kuna dentist wako kune rubatsiro.
> Sources:
> American Dental Association. "Muromo Woutano: Dentures."
> Batisse C, Bonnet G, Eschevins C, Hennequin M, Nicolas E. "Kufuridzira Kwemutano Wemavhu kune Vatano 'Kudya Kunzwisisa: Kuongorora Kunogadziriswa." J Oral Rehabil. 2017 Jun 10.
> Proctor naGamble. "Fixodent Beauty nekutsvaga." Yakabudiswa musi waAugust 22nd - August 31, 2009.
> Touger-Decker R, Sirois DA, Mobley CC,, "Nutrition uye Oral Medicine." Springer-Verlag New York, LLC. Yakabudiswa muna January 2005.