Usarega Kurwisa Kusagadzikana Kurwisana Kwemaitiro Kuparadza Zvaunoita

Vanhu vanobata kurwisana nenzira dzakasiyana-siyana. Pasina nhungamiro yakakodzera, vanhu vazhinji vanoshandisa kugadzirisa maitiro emakumbo mumakakatanwa ezvinhu zvinogona kuwedzera dambudziko racho. Muhofisi yezvokurapa, maneja wehofisi kana avo vari munzvimbo yeutungamiri vanoda unyanzvi hunodiwa kuti zvive nekugadzirisa kugadzirisa kwekukonana.

Nzira dzokukurukurirana dzenharo dzinoona kana kukakavadzana kusina kugadziriswa kana kuti avo vanobatanidzwa mukurwisana vanozogadzirisa mhinduro inogutsa. Zvakakosha kuziva zvirwere zvinopesana zvinopesana zvekutapudza kana kubvisa matambudziko asina kunaka apo kukakavara kunoitika muhofisi yezvokurapa. Kurwisana kunokonzerwa nekusawirirana kunogona kutungamirira kukutaurirana kusingabatsiri , zvigaro zvisingagutsikani zvegadziriro kana nharaunda dzinoshusha dzevashandi vehofisi yepareji.

1 -

Kutarisana Kuzvidzivirira

Kunyange zvazvo vamwe vanhu vangafunga kuti zvakanakisisa, kudzivisa kukakavadzana inzira inopesana yekugadzirisa kukakavara. Kudzivisa kunotungamirira kumhirizhonga isingagadziriswe inogona kutungamirira mukubatana kunoparadza.

Ndezvipi zviratidzo zvekudzivisa kusangana?

• Pasina kutaurirana
• Kudzivisa chimwe chikamu
• Manzwiro okutsamwa
• Manzwiro ekuodza mwoyo
• Kunyunyuta kune mumwe wechitatu
• Zvishoma kuderera kune imwewo nhengo

Chii chinotarisana nekutarisana kushanduka kunoita saiye?

1. Izvo zvinogona kukonzera zviripo munzvimbo dzose dzehupenyu zvinokonzera kukakavara kwakadai sehukama kana nzvimbo
2. Chiitiko chinoitika apo mumwe kana mapato maviri anoona semamiriro ekurwisana
3. Kurwisana kunofanira kukonzerwa nechisarudzo neumwe kana kuti mapato maviri kana kuburikidza nemashoko kana kuti asingatauri kutaura asi kune vanhu vanodzivisa kukakavadzana kukakavadzana hakumbotangwa. Munhu wacho anogona kupa kune imwe iyo kana kuti kudzivisa kukakavara zvachose.
4. Sezvo kukakavara kusina kugadziriswa, nyaya dzinovaka uye pakupedzisira dzinoguma mukukakavadzana kwakashata nokuti munhu pakupedzisira anopindura nenzira isina kunaka.
5. Nokuti kukakavara kwakaguma zvakashata, sangano rinoona kuti kukakavara kwakaipa uye kupoteredzwa kunodzokororwa.

2 -

Kukwikwidzana Kukurukurirana

Vanhu vasingatyi kukakavadzana havanzvidzi asi vanogona kuramba vachiita nenzira inobatsira kukura kwemamiriro ekurwisana. Kukurukurirana kunokonzera kunoitika apo sangano rimwe nerimwe rinoedza kutonga uye kubudisana.

Ndezvipi zviratidzo zvekukwikwidzana kukurukurirana?

• Yelling
• Kunyomba kana kurwiswa kwevanhu
• Kuita zviratidzo zvekutyisidzira
• Kusungirira mabhodzi asingabatanidzi mamiriro acho ezvinhu
• Kufamba
• Chisimba chemuviri

Ko kukwikwidzana kukurukurirana kunotaridzika sei?

1. Izvo zvinogona kukakavadzana zvinowanikwa munzvimbo dzose dzehupenyu dzinoita kuti kupesana kunakwanise sehukama kana nzvimbo
2. Chiitiko chinoitika apo mumwe kana mapato maviri anoona semamiriro ekurwisana
3. Kurwisana kunokonzerwa nechiito nemumwe kana mapato maviri kana kuburikidza nemashoko kana kutaura pasina. Nhengo iyo inotanga kukakavadzana inowanzosimba zvakasimba kune imwe iyo iyo.
4. Icho chikamu chinopindura uye chinotorawo simba rakasimba uye kukakavara kunowedzera.
5. Rimwe bato rinokunda, rimwe boka rinorasikirwa uye nokuti kukakavara kwakaguma zvakashata, sangano rakarashika rinonzwisisa kukakavadzana kwakaipa uye kupoteredzwa kunodzokororwa.

3 -

Passive-Aggressive Behavior

Rudzi rwechitatu rwekusagadzikana kwekusavhiringidza hakusi kungoita-kushungurudza. Munhu ane unhu husingaiti-hutsinye ndewe husingawirirani zvakananga kune imwe nhengo mumakakatanwa asi anoshanda mushure mezviitiko kuti awane nzira yavo.

Ndezvipi zviratidzo zvekunyengera-hutsinye hunhu?

• Inoenda kumaseri kumusana wemunhu kana kuenda kumusoro wayo
• Unofunga kuva shamwari kana asiri
• Inobatanidza mumashure-kuruka
• Anorega chimwe chinhu icho mumwe munhu anoda kusvikira vawana zvavanoda
• Anoratidza hasha dzisina kunaka

Chii chinonzi passive-chisimba kutaurirana kunoita sechinoita?

1. Izvo zvinogona kukakavadzana zvinowanikwa munzvimbo dzose dzehupenyu dzinoita kuti kupesana kunakwanise sehukama kana nzvimbo
2. Chiitiko chinoitika apo mumwe kana mapato maviri anoona semamiriro ekurwisana
3. Kurwisana kunokonzerwa nechiito nemumwe kana mapato maviri kana kuburikidza nemashoko kana kutaura pasina.
4. Panzvimbo yekutarisana nemumwe mutambo, munhu asina hanya-munhu ane utsinye anoshandisa nzira dzisina kunaka dzekutora nzira yavo
5. Kana zviito zvekusava nechisimba-munhu ane utsinye zvinoshanda, vanofunga kuti rudzi urwu rwemitemo runogamuchirwa, bato rakarasika rinonzwisisa kukakavadzana kwakaipa uye kuratidzika kunodzokororwa.