Pane zvakawanda zvekutaura nezvekudzivirira kudzivirirwa kune hepatitis C uye nechikonzero chakanaka. Kune mamiriyoni 170 emhosva munyika yose uye inenge mamiriyoni mana muUnited States. Asi, iwe unogona kuita zvakawanda pasina kunetseka pamusoro pokunge uine hutachiona hwe hepatitis C. Heano mabasa gumi apo iwe haugone kubata hepatitis C.
Kugovera Fomu, Spoon, uye Girazi
Iwe uri paresitorendi uye mumwe munhu ari patafura yako anopa ruzivo rwekudya kwavo cheesecake.
Iwe iwe unofanirwa kupfuura here? Zvakanaka, kwete kana uri kunetseka nekubata chirwere chechipatara C. Endai mberi uye garai iyo dessert nokuti kugovana midziyo yekudya haiparadzi utachiona. Uyezve, shandisa mvura yavo , zvakare. Yeuka, kuparadzira hepatitis C kunoda kusangana zvakananga neropa rakapindwa, kwete mate.
Kupa (uye Kuwana) a Kiss
Kusveta haisi nzira inozivikanwa yokuparadzira utachiona hwehupatitis C. Izvi ndechokuti salivha haisi nzira inobatsira yekuparadzira utachiona. Kunyange zvazvo mamwe magwaro anoratidza zvisina kudaro, kutsvoda hausi pangozi yakanyanya yehupatitis C.
Kutamba Shamwari
Kushamwaridzana hakusi nzira yakakwirira yekuparadzira hepatitis C nokuti iwe haunosangana zvakananga neropa reropa. Saka usamborega kutya kwehepatitis C kuchikuchengetedza kubata shamwari. Izvi zvinoenda kune marudzi ose ekukurukurirana kwevanhu vasina kufanira: Izvo zvose zvinowanikwa pangozi.
Kubata Maoko
Hepatitis A inowanzoparadzirwa kuburikidza nemaoko nemaoko uye inodziviswa nemaitiro akanaka ekugadzira maoko.
Zvisinei, hepatitis C haina kupararira nenzira iyi. Saka, enda mberi uye utore kufamba kwenguva refu, ruoko rwako.
Kuva Nerimwe Munhu Anokakavara uye Anonyorera
Kuve pedyo nepo mumwe munhu ari kukonzera nekunyunyuta kunogona kukupa hutano kana zvimwe zvirwere zvokufema, asi hazvizokupei hepatitis C. Izvi zvinokonzerwa nekukanganiswa uye kuchenesa hazvive neropa rakananga kuwedzerwa ropa.
Kufukidzwa kana kunyadziswa pane zvakakosha, asi hazvizokupei hepatitis C.
Kudya Zvokudya Nemvura
Zvimwe zvirwere zvehupatachi zvinopararira kuburikidza nezvokudya nemvura, asi kwete hepatitis C. Hepatitis A inozivikanwa nekupararira kuburikidza ne shellfish, mvura ine tsvina uye michero nemiriwo yakashambidzwa nayo.
Kuita Zvepabonde Zvakachengeteka
Hepatitis C inogona kupararira kuburikidza nekuita zvepabonde, kunyanya kurara pabonde (kana bonde kana anal mucosa ari pangozi yekuchekwa kana kuchekwa), asi iyi inonyanya kuipa. Nokuita zvepabonde zvakachengeteka uye kupfeka kondomu zvakanaka, njodzi yekubata hepatitis C kubva mune zvepabonde inofanira kuva yakaderera.
Kutora Nenzira Kufamba
Vamwe vanhu vanofunga sezvo uturu hunogona kutapudza malaria uye yellow fever, vangangopararira HIV uye hepatitis C. Asi utsi hunogona kuparadzira zvirwere zvinotakura ropa . Saka enda mberi uye utore chimiro ichocho chifambe.
Kuyamwisa Mwana
Nepo kune ngozi shomanana yekuparadzira hepatitis C kumwana paanenge aberekwa , kunyamwa hazviparadzi hepatitis C. Zvisinei, iwe unofanirwa kubvisa paunenge wapera kana kubuda ropa.
Kunobva:
> Centres for Disease Control and Prevention. June 20, 2008. Viral Hepatitis.